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为什么我在学校听课总是听不进去?

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为什么我在学校听课总是听不进去?

为什么我在学校听课总是听不进去,经常还分心,我并不想这样,有什么训练可以让我专心吗

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    2014-02-12 15:22:42
  • 做些集中注意力的训练,我国年轻的数学家杨乐、张广厚,小时候都曾采用快速做习题的办法,严格训练自己集中注意力。介绍一种锻炼注意力的小游戏。在一张有25个小方格的表中,将1-25的数字打乱顺序,填写在里面,然后以最快的速度从1数到25,要边读边指出,同时计时。7-8岁儿童按顺序导找每张图表上的数字的时间是30-50秒,平均40-42秒;正常成年人看一张图表的时间大约是25-30秒,有些人可以缩短到十几秒。可以多制做几张这样的训练表,每天训练一遍,相信注意力水平一定会逐步提高。另外,一定要戒绝网络、游戏、手机、电脑,一门心思用在学习上。

    p***

    2014-02-12 15:22:42

  • 2014-02-12 11:53:23
  • 上课的时候,一定要耐心听老师讲解。不要陈不住气。以为自己什么都会,哪怕是最简单的知识点也要耐心听。慢慢就会养成好的习惯

    爱***

    2014-02-12 11:53:23

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