爱问知识人 爱问教育 医院库

牛奶里都含那些营养成分

首页

牛奶里都含那些营养成分

牛奶里都含那些营养成分

提交回答
好评回答
  • 2006-08-05 15:15:08
     牛奶中含有3种主要的蛋白质,其中酪蛋白的含量最多,约占总蛋白量的83%,乳白蛋白占13%左右,乳球蛋白和少量的脂肪球膜蛋白约占4%左右。乳白蛋白中含有营养所必需的各种氨基酸,是一种全价蛋白。 
    牛奶中存有各种酶,如过氧化物酶、还原酶、解脂酶、乳糖酶等。 
    牛奶中含有人体营养所必需的各种维生素。 
    牛乳中的矿物质大部分与有机酸结合,而以可溶性的盐类形式存在。其中最主要的以无机磷酸盐及有机柠檬酸盐的状态存在。钙、镁、磷除了一部分呈溶液状态外,一部分则以悬浊状分散在乳中,将牛乳干燥到恒定所得的残余物,叫做乳的干物质,牛乳的干物质总量约为鲜乳的11%~14%。
    1杯250毫升的牛奶里,含蛋白质8.5克、钙300毫克、维生素B10.1毫克、脂肪10克、磷232毫克、维生素B20.33毫克、糖类13克、铁0.5毫克、维生素P0.5毫克、维生素A350个国际单位、维生素C2.5毫克。 
    

    神***

    2006-08-05 15:15:08

其他答案

    2006-08-02 17:35:39
  • 牛奶的营养成分
    脂肪:0.3-0.5%
    蛋白质:2.7-3.7%
    乳糖:4.5-5.0%
    无机盐:0.60-0.75%,其中含钠10.62%、?36.62%、钙45%、镁7.76%。
    每升牛奶中含有碘30-70毫克,铁0.4毫克,锌2.5毫克。
    维生素D(VD):0.3-4.6国际单位,
    VE:20-200毫克,:VB1:20-100微克,VB2:150微克,VC:1-4毫克。

    来***

    2006-08-02 17:35:39

  • 2006-08-02 17:27:39
  •   水分是牛奶中主要组成部分,约占80%以上。水内溶解有,有机物、无机盐类、气体。 
    牛奶的脂肪以微细的球状或乳浊液分散在奶中,是牛奶中重要成分之一。含量一般在3%-5%之间。 
    牛奶中含有3种磷脂,即卵磷脂、脑磷脂和神经磷脂,平均含量0。072%-0。
      086%,另含胆固醇0。05%。 乳糖是哺乳动物乳腺特有的产物,在动物的其他器官中不存在。乳糖是一种双糖,约占牛奶的4。5%,占干物质的38%左右,水解时生成葡萄糖和半乳糖。 牛奶中含有3种主要的蛋白质,其中酪蛋白的含量最多,约占总蛋白量的83%,乳白蛋白占13%左右,乳球蛋白和少量的脂肪球膜蛋白约占4%左右。
      乳白蛋白中含有营养所必需的各种氨基酸,是一种全价蛋白。 牛奶中存有各种酶,如过氧化物酶、还原酶、解脂酶、乳糖酶等。 牛奶中含有人体营养所必需的各种维生素。 牛乳中的矿物质大部分与有机酸结合,而以可溶性的盐类形式存在。其中最主要的以无机磷酸盐及有机柠檬酸盐的状态存在。
      钙、镁、磷除了一部分呈溶液状态外,一部分则以悬浊状分散在乳中,将牛乳干燥到恒定所得的残余物,叫做乳的干物质,牛乳的干物质总量约为鲜乳的11%~14%。 当然发酵乳除外。

    y***

    2006-08-02 17:27:39

  • 2006-08-02 17:18:32
  • 1杯250毫升的牛奶里,含蛋白质8.5克、钙300毫克、维生素B10.1毫克、脂肪10克、磷232毫克、维生素B20.33毫克、糖类13克、铁0.5毫克、维生素P0.5毫克、维生素A350个国际单位、维生素C2.5毫克。

    s***

    2006-08-02 17:18:32

  • 2006-08-02 17:16:44
  • 牛奶主要由水、蛋白质、脂肪、碳水化合物、无机盐、维生素及酶类组成。
    其中水一般含量约88%,乳糖、无机盐、维生素以分子、离子状态溶于水中;蛋白质呈胶态悬浮状;脂肪呈细小微粒分散在乳清中;这些都离不开溶剂水.
    其中蛋白质的含量一般约为3.4%,其主要成分是酪蛋白、白蛋白、球蛋白和脂肪膜蛋白,此外,还有少量的酶类。牛奶中赖氨酸含量较多,人体利用率高,属于优质蛋白。
    牛奶中脂肪颗粒很小,高度分散于乳浆中,消化吸收率较高。人体摄入的乳脂肪,不仅可促进消化,而且对维生素A和D的吸收具有重要作用。
    牛奶中碳水化合物主要是乳糖,一般含量约为4.8%。乳糖能调节胃酸含量、促进胃肠蠕动,有利于钙的吸收和消化腺分泌消化液,还能促进肠中乳酸菌的繁殖而抑制腐败菌的繁殖。
    此外,牛奶中无机盐的含量一般约为0.7%,维生素种类很多。

    c***

    2006-08-02 17:16:44

  • 2006-08-02 17:09:16
  • 牛奶包装上都有明确标识,牛奶对补钙效果挺好的。

    H***

    2006-08-02 17:09:16

类似问题

换一换
  • 生活常识 相关知识

  • 生活
  • 日常生活

相关推荐

  • 笔记本电脑永远是解决笔记本故障的卡片屏幕...

    有时,我们的笔记本电脑总是卡住了。我们怎样才能解决这个问题可能有很多不太熟悉的网友。现在让我们告诉你...

    电脑/网络

  • xp电脑显示屏调节屏幕亮度怎么调节_XP...

    XP电脑显示屏亮度调节怎么操作 1、直接在XP系统桌面空白处右键选择属性打开【显示属性】程序。 2、...

    电脑/网络

  • 计算机不能重新启动所有时间重新启动如何解...

    关于计算机不能重启和重启的问题,我相信很多网民以前见过。我们如何解决这个问题这里有一点告诉你,计算机...

    电脑/网络

  • 如果笔记本不能上网,我该怎么办

    也许有些网友对笔记本电脑无法上网的问题了解不多。现在让我们向你介绍一下笔记本电脑不能上网的原因以及如...

    电脑/网络

  • 现在移民需要多少钱(留学移民要多少钱)

    在众多的热门移民国家中,能够同时满足速度快,要求简单且有法案支持的移民国家,目前就只有马耳他,希腊,...

    电脑/网络

  • 高迪安集团公司的实力怎么样?

    高迪安(英文:GOLDIAN,前身:金大元集团),是一个综合性企业集团,致力于真爱人文事业的发展,旗...

    管理学

  • 有人了解高迪安集团这个公司吗?

    高迪安(英文:GOLDIAN,前身:金大元集团),是一个综合性企业集团,成立以来致力于真爱人文事业的...

    产业信息

  • 高迪安集团旗下的人工智能产业发展好吗?

    高迪安集团旗下的元梦智能科技公司,是一家致力于打造以数字智能人为核心的人工智能交互系统,并集研发、生...

    产业信息

  • 高迪安这个公司现在旗下现在主要有哪些产业...

    高迪安旗下产业比较多,涵盖地产、教育、珠宝、智能、金融、互联、健康等多个领域。集团从地产起步,开发了...

    产业信息

  • 高迪安之前开发的第一个新房是哪个楼盘?

    位于浦东川沙的金钟苑,后续集团开发了享誉海内外的上海地标性楼盘——香梅花园。

    购房置业

  • 人乳中的脂肪在初乳中较低而逐渐增高于成熟...

    (3)脂肪:人乳中的脂肪在初乳中较低而逐渐增高于成熟乳中;人乳中的能量有45%~55%来自脂肪

    减肥/塑身

  • 牛奶有哪些功效?

    牛奶中含有维生素A和维生素B2,可以防 止皮肤干燥及暗沉,使皮肤白皙,有光泽;牛奶 中的乳清蛋白对黑...

    生活常识

  • 牛奶有什么功效,

    牛奶加盐去黑头

    保健养生

  • 牛奶有什么样的功效?

    中医学认为,牛奶味甘性微寒,具有生津止渴、滋润肠道、清热通便、补虚健脾等功效

    中医

  • 请问牛奶中的乳脂有什么功效呢?

    牛奶中的乳脂、维他命及矿物质具有天然的效果,不但能防止、修复肌肤干燥,还能令肌肤更为光滑、细腻、白皙

    护肤

  • 牛奶有什么功效?

    NO1牛奶它是皮肤在晚上最喜爱的食物,能改善皮肤细胞活性,有延缓皮肤衰老、增强皮肤张力、消除小等功效

    护肤

  • 牛奶的功效是什么?

    牛奶牛奶含有钙、维生素、乳铁蛋白和共轭亚油酸等多种抗癌因子,有抗癌、防癌的作用

    保健养生

  • 牛奶有什么功效

    性味归经 鲜牛奶 性平,味甘;归心、肺、胃经。 补益功效 牛奶有补肺养胃、生津润肠、镇静安神的...

    保健养生

  • 牛奶的功效有哪些?

    就认为牛奶性微寒,可以通过滋阴、解热毒来发挥祛火功效

    保健养生

  • 牛奶有什么功效呢?

    牛奶性平,味甘。含有镇静作用的色氨酸、吗啡样活性肽和钙,具有补虚羸、益肺气、润皮肤、 解毒热、润肠通...

    保健养生

正在加载...
最新资料 推荐信息 热门专题 热点推荐
  • 1-20
  • 21-40
  • 41-60
  • 61-80
  • 81-100
  • 101-120
  • 121-140
  • 141-160
  • 161-180
  • 181-200
  • 1-20
  • 21-40
  • 41-60
  • 61-80
  • 81-100
  • 101-120
  • 121-140
  • 141-160
  • 161-180
  • 181-200
  • 1-20
  • 21-40
  • 41-60
  • 61-80
  • 81-100
  • 101-120
  • 121-140
  • 141-160
  • 161-180
  • 181-200
  • 1-20
  • 21-40
  • 41-60
  • 61-80
  • 81-100
  • 101-120
  • 121-140
  • 141-160
  • 161-180
  • 181-200

热点检索

  • 1-20
  • 21-40
  • 41-60
  • 61-80
  • 81-100
  • 101-120
  • 121-140
  • 141-160
  • 161-180
  • 181-200
返回
顶部
帮助 意见
反馈

确定举报此问题

举报原因(必选):