为什么我睡觉的时候总是做梦一睡着就开始好累哦怎么办为什么我睡觉的时候总是做梦一睡着就开始好累哦怎么？

为什么我睡觉的时候总是做梦一睡着就开始好累哦怎么办为什么我睡觉的时候总是做梦一睡着就开始好累哦怎么办

赵*** | 2016-08-10 15:04:11

您好，根据您所述的情况，这是属于神经衰弱的症状。    睡前半小时到1小时之间，不宜思考问题或看书，避免服用兴奋饮料可以喝一些牛奶

胡*** | 2016-08-10 15:06:05 31 7 评论

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病情分析：根据你提供的情况，一般的考虑是血虚引起的症状，及时的自我调理，可以改善症状的。    首先需要注意饮食的调理，可以多吃大枣核桃仁黑芝麻之类的食物调理，口服养血安神片糖衣、刺五加片糖衣、五味子糖浆之类的药物调理，晚上热水泡脚，配合瑜伽太极拳之类的运动祝你健康。

胡*** | 2016-08-10 15:04:11 43 4 评论

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