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孕中期吃什么钙片好?宝妈们你们是比较懂这些的,可不可以给我一些比较好的建议???
平时多吃含钙高的食物,也可以吃一些迪巧的钙片,还有伊可新的钙片
迪巧成人钙
可以吃迪巧的孕妇钙,这个很多人吃,水果味的,或者朗迪的碳酸钙,我怀孕时就吃这个,补钙效果很好的。平时也要多晒晒太阳,一个星期喝两三次骨头汤,多吃虾皮,每天喝一杯牛奶都是可以补钙的