从小脸色苍白无血色？

病情分析：
您好，脸色苍白无血色一般是贫血的原因造成的，平时要注意含铁食物的补充，并且少喝浓茶和咖啡。
指导意见：
脸色苍白可通过食补配合补血剂来改善，目前来说铁之缘片是补铁补血很好的铁剂，对肠胃是没有刺激性的，且吸收效果好，饮食上就注意多吃猪肝、山楂、胡萝卜、芝麻、红枣、菠菜、鸡蛋、木耳、鱼虾、芹菜、枸杞、香蕉、莲子等食物。

在地上蹲会起来如果眼前一片漆黑那就有可能是贫血了。像你说的那种情况并非一定是贫血。不过小女孩脸色不红润就算不是贫血也不好看。：适当休息，饮食要规律，心情要调好，还可口服益血生胶囊，贞芪扶正冲剂。当归补血丸等，多吃大枣和血制品。还可以给自己来些红枣雪梨汤，冰糖乳鸽燕窝羹，参枸杞鸡汤多补一下。