有什么办法能缓解紧张的情绪啊?
有什么办法能缓解紧张的情绪啊?求答案………
紧张情绪反映了你认真谨慎的做事态度,不用刻意找办法去缓解,也没有什么实实在在的好办法,努力别因紧张犯错就是了,很快会过去的。
紧张时你可以深呼吸,然后想一些非常平淡的事,心想有什么大不了的
听音乐。放松心情。
答:放松心情,不能给自己太大的压力,平时可以多观察情况,多听取医生的意见详情>>
问:想去做引产,是不是太晚了受不了欺骗,表面还跟我装傻,我一直一直那么信任他,太伤心...
答:生下来吧,都那么久了详情>>
答:心理分析:您好,珍惜你所拥有的生活,在此基础上去努力,让自己过得更充实,世界本来就是不平等的,不要埋怨自己拥有的太少,不要嫌弃自己拥有的不好。心理指导:建议你踏...详情>>