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胡萝卜生吃好还是煮熟吃好？

胡萝卜生吃好还是煮熟吃好？

手*** | 2017-02-24 14:21:43

全部答案（共2个回答）

熟吃：能够充分吸收胡萝卜素。
Y*** | 2017-02-24 14:48:37 15 10 评论
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但胡萝卜素属于脂溶性物质，只有溶解在油脂中时，才能在人体肝脏、肠壁中胡萝卜素酶的作用下，转变成维生素A为人体所吸收

何*** | 2017-02-24 14:21:43 28 7 评论

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