听说常吃辣椒可以美容(皮肤会很好),但我有时吃会上火,脸上会起痘痘,所以不知是取还是舍?
啊!就为了能不能吃辣椒?如果你在的地方干燥,那么吃辣椒就容易上火了 如果并不干燥,吃辣椒可以去除湿气,不会上火的。像重庆就是很湿润的地方,那里人吃辣椒但不会上火,像北京就很干燥,吃辣椒就容易上火. 有的城市是夏天多雨湿润,也没什么。有的城市秋天燥热,就不宜吃辣椒了。 另外,辣椒对皮肤并没有什么特别的好,主要还是帮助皮肤排汗,有助于身体的毒素排出,也有助于脸部的血液循环。 所以,排汗的问题,除了辣椒,运动也可以帮助有效排汗,促进脸部血液循环的问题,女孩子稍微喝一些红酒或者作面膜前用红酒擦拭脸部,都可以帮助循环,使面部红润的。 如果不爱吃辣椒,就不要勉强自己;如果爱吃,也无所啦,只要在一些季节控制一些,如果上火了就吃牛黄解毒丸就好了。
少吃点还是可以的,辣椒含有丰富的维生素。吃的时候要适度,因人而异,量力而行,否则过犹不及呀