女孩14岁总是在跑步时感觉喘不上气来怎么办？

病情分析：小孩子如果总是有这种情况的考虑是小孩子有肺活量太低的这些表现。
意见建议：应该是增加他的肺活量然后让他锻炼他的耐力，每天可以让他进行慢跑。

胸闷是主观上感觉呼吸困难的一种症状。胸闷常见以下情况：  1、心源性——劳累后胸闷、夜间阵发性呼吸困难，见于心脏病患者出现肺淤血、心功能不全。胸闷也可以是冠心病心肌缺血时，心绞痛的一种表现。  2、肺源性——见于支气管哮喘、胸腔积液、自发性气胸、肺纤维化等。  3、神经功能性——常见于心血管功能紊乱。患者自觉胸闷、气短，主观感觉空气不足，呼吸不畅，常有叹息样呼吸，长出气后自感舒适；有时还常伴有心悸...

胸闷是主观上感觉呼吸困难的一种症状。胸闷常见以下情况：  1、心源性——劳累后胸闷、夜间阵发性呼吸困难，见于心脏病患者出现肺淤血、心功能不全。胸闷也可以是冠心病心肌缺血时，心绞痛的一种表现。  2、肺源性——见于支气管哮喘、胸腔积液、自发性气胸、肺纤维化等。  3、神经功能性——常见于心血管功能紊乱。患者自觉胸闷、气短，主观感觉空气不足，呼吸不畅，常有叹息样呼吸，长出气后自感舒适；有时还常伴有心悸、心前区刺痛，以及乏力、头晕、焦虑等神经症状。该病大多为青年女性，它的特点是症状繁多易变，酷似冠心病、心绞痛，但心电图、心脏B超、等各种检查均无器质性病变发现。  本病发生的机制为植物神经功能失调，交感神经张力增高，引起心血管系统一系列功能症状与表现。  有胸闷症状时，可做胸部X线、心电图、心脏超声等检查，如检查未发现异常者，就不必担心，多为神经功能性症状，经过调整，多能恢复。  治疗：1 放松精神、消除顾虑，保持良好情绪，从而增强大脑细胞的活力，改善神经功能。  2 体质锻炼：坚持长期锻炼，能增强体质、改善心血管功能，使自主神经的调节功能增强，有利于神经功能恢复。