怎么办才好! 心情总是闷闷的?
心情总是闷闷的,老是想发脾气,一点事看不顺眼就发飙,我也想自己开心一点,生气对宝宝不好,可是就调解不了自己的心态。怎么办才好!
怀孕的时候不要经常他把自己放在家里有时间的话,经常的,走出去,可以去,可以去找同学可以去,自己的妈妈家里经常的,走动走动一下,这样就不会觉得自己脾气很暴躁
怀孕期间很多孕妇都会产生这样的情况,因为体内的荷尔蒙分泌和以前有说,宝妈要多出去走走,可以和其他孕妈妈多聊聊天,可能会有所缓解
孕期有这些反应也是正常的,所以妈妈最好不要一个人呆在家里,多出去走走,多跟朋友家人聊天散心货早一点自己喜欢的事情做,分散一下注意力就好了哦
多看些正能量的故事,会慢慢的改变你的世界观
怀孕期间情绪比较稳定,可以是正常的这是由于体内激素变化引起的,这种时候觉得最好能够控制自己不然的话对宝宝发育不好。
刚怀孕的时候有些孕妇是会有这样的情况。很是正常。所以你不用担心。自己要学会调整自己的心态。有的时候自己要学会看开一些。
答:怀孕以后由于孕激素分泌旺盛导致情绪波动大是很正常的平时一定要控制好自己的情绪,是那个天津舒缓的音乐放松心情也可以的出去走走多与人交流。详情>>
问:想去做引产,是不是太晚了受不了欺骗,表面还跟我装傻,我一直一直那么信任他,太伤心...
答:生下来吧,都那么久了详情>>
答:心理分析:您好,珍惜你所拥有的生活,在此基础上去努力,让自己过得更充实,世界本来就是不平等的,不要埋怨自己拥有的太少,不要嫌弃自己拥有的不好。心理指导:建议你踏...详情>>