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我今年17岁了,身高165.。近三年没有?我今年17岁了,身高165.。近三年没有长高过,有没有什么理疗的方法,在长高些呢?。先看看能不能长高些!
充足睡眠,合理的营养,多参加体育运动都利于生长发育。
健康指导:根据提供的信息来看,建议结合骨骺线闭合的情况。日常饮食需要增加优质蛋白类食物的食用,如鸡蛋、瘦肉、大豆制品、酸奶、动物肝脏等,满足人体合成生长激素和组织的需要。同时需要注意运动,刺激身体生长发育