很多人在遭到挫折的情况下，会更努力地发奋工作，以取得更大的成绩来 弥补自己某些方面的不足和缺陷；也有不少人在遭遇突如其来的变化时，会聪 明地逐步转移自己的注意力，比如选择一些文娱活动，或参加社会团体活动和 社会公益活动。也可以多与亲朋好友交谈，倾诉一下心中的烦恼，以寻求朋友 的安慰和忠告，从而缓解精神压力。
还有一些比较乐观的人，当处于尴尬、难堪的困境时，他们会用幽默来化险 为夷。开开玩笑，说说俏皮话或者讲些幽默小故事，这些自我解嘲的方式，确实 可以大大地缓解我们的烦恼与紧张的情绪。英国著名化学家法拉第，年轻时身 体不好，加上繁忙的研究工作，经常令他头痛，甚至失眠，他也因此一直处于忧 郁的状态。
他向一位名医求治，名医没给他任何药物，只留下了 一句话：“一个 小丑进城，胜过一打医生。”法拉第悟出了其中的奥妙，因而常常会去看马戏、幽 默喜剧，令他乐而忘忧，久而久之，其健康状况大为改善。而一部分理智型的人在遭到重大事件刺激后，首先会冷静、理智地分析事 件的前因后果，尽量地克制自己的情绪反应，从而妥善地处理后续工作，将损失 和不良影响降到最低。
答：范文1校园突发事件处理程序及办法第一章 总则第一条：为积极预防、妥善处理校园突发事件，保护学生、学校的合法权益，根据《中华人民共和国教育法》、《中华人民共和国...详情>>
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