含糖,脂肪量高的食品和饮料,如下: 饮料:碳酸饮料,啤酒,白酒(喝完就睡效果显著) 食品:油炸类,肉类,淀粉类(洋快餐完全符合条件) 零食:奶油类冷食如冰激凌(夏天增肥的利器) 然后是减少运动,最好是整天边吃以上食品边看电视,有两三个星期,你就会明显增肥 但是最后奉劝你一句:这么胖起来很危险,不利健康.你的初衷如果是想健壮些,还是要加强身体锻炼并注重健康饮食
真是好福气啊，我不吃也胖啊，痛苦啊！
家家有本难念的经啊
想瘦不容易，想胖同样也不容易，我建议你多吃一些热量高，高脂肪、高蛋白的食品，如：肉类、鱼类、巧克力等，多吃些牛肉，尽量少吃能够减肥的食品，如：黄瓜、豆腐，辣椒、藕、柠檬、番石榴等。另外休息要好，保证足够的睡眠也很重要，其实男人最主要的是有健壮的身材，魁梧的身材是所有女孩青睐的， 但是想要一下子胖起来也不容易，所以要长期坚持才行，只有长期坚持才会慢慢的胖起来。
但是，有的人早胖，有的人则发福的较晚，我和我的几个师姐、师妹就是这样，我今年快60岁了，是45岁后开始胖的，我的几个师姐、师妹也是40左右才开始发福的，特别是有一个姓王的师姐，非常能吃，平时都是一大饭盒饭，一中饭盒菜，但是怎么吃也不胖，精瘦的，但非常有劲，也是40多岁才开始胖的，现在已经退休了，还帮助她的女儿做买卖，身体可好了。
是不是有甲亢?
我也是这样 一直怀疑自己得了癌
我也是吃不胖的人，从小就这样，其实不用太在意的，平时多注意饮食结构和营养搭配就好了，只要营养够，瘦就瘦点吧
做猪！而且要晚睡晚起，少做运动，多吃肉类，多喝可乐 不胖是没可能
吃不胖好啊!我是不吃都会胖的,好羡慕你啊!
答：380》怎么才能让自己胖起来？ 中国医学认为，体病多因脾胃功能低下，气血不足所致。脾为后天之本，气血生化之源。脾胃健，气血盛，则肌肉丰腴，肢体强劲。反之，则身体...详情>>
答：选购粉底霜时，应根据自己皮肤的状态、 性质以及季节和目的来选择。粉底霜一般可分 为液体型粉底霜、雪花膏型粉底霜和固体型粉 底霜3种类型。(1 )液体型粉底霜：水...详情>>
答：那要看是否你周围所有的人用过的毛巾都如此,如果是,那是外因;如果不是,便是你自己的问题.不过,我认为如果个例也无大碍,这应与汗腺分泌有关,有的人穿的衬衫也特别容...详情>>
