何为健康情绪，如何调节自己的情绪
生气的时候默数5秒?一定要记得思考下你这样做的带来后果就可以控制生气
张***
2017-10-14 04:51:13
健康情绪就是积极、乐观、稳定的个人情绪或是社会情绪，调节人的情绪可以从多方面入手，例如通过与人聊天倾诉，倾听美妙动听的音乐，外出旅游吸收新鲜空气赏看美丽风景之类很多很多。
淡***
问：简述情绪与健康的关系，并结合实际
答：看得透，放得下，拈花一朵，可以的话听听许嵩的歌，很有意义的详情>>
问：健康情绪是什么？刚刚在网上看到一
答：我希望我的父母最好不要把它们的不快发泄到孩子身上，比如感情问题爸爸的缺点，妈妈不喜欢，就说：你，你跟你爸一模一样。这样孩子听到了，她心理有个暗示：哦，我和我爸爸...详情>>
问：怎样调节情绪不稳定最近情绪不稳定
答：日常生活中，我们常看到这样的情况：相互无意的碰撞，却闹得脸红脖子粗；因一些鸡毛蒜皮的小事，也在那里大动肝火；为一些无关紧要的纠纷，争吵怒骂，没完没了……这些都是...详情>>
问：想去做引产，是不是太晚了受不了欺骗，表面还跟我装傻，我一直一直那么信任他，太伤心...
答：生下来吧,都那么久了详情>>
问：怎么放宽心态去面对困难？
答：心理分析：您好，珍惜你所拥有的生活，在此基础上去努力，让自己过得更充实，世界本来就是不平等的，不要埋怨自己拥有的太少，不要嫌弃自己拥有的不好。心理指导：建议你踏...详情>>
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