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缓解疲劳的水果有哪些?

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碱性食物抗疲劳 
体力劳动后，人体内新陈代谢的产物枣乳酸、丙酮蓄积过多，造成人体体液偏酸性，让人有疲劳感。为了维持体液的酸碱平衡，可多食用以水果为主的碱性食物，如西瓜、桃、李子、杏、荔枝、哈密瓜、樱桃、草霉等。

2013-06-25 11:20:51

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