从2004年到2008年夏天，我的血压一直都是80/120,08年我参见工作，当年年底体检血压80/115,10年7月份体检血压80/105，今天单位再次体检血压80/100，医生说正常。因为家里父母都是高血压，所以一直以来，我都比较关注血压的问题，但是高压一直下降好像也不正常吧，而且记得以前听说血压压差小于20也不正常，我想请问一下有没有人知道怎么提升高压的，或者降一下低压也行，还有就是压差小都有什么危害？
正常人的脉压差在20-60mmHg之间，脉压差过小一般见于高血压早期病人，全身体表小血管痉挛，导致收缩压（高压）不高。如果血压控制不理想，导致大动脉硬化程度加重，收缩压舒张压均升高，成为典型的“高血压”。 您应该注意饮食、加强锻炼、坚持服药、生活规律。
