如何培养新生儿自然睡眠的习惯?
如何培养新生儿自然睡眠的习惯?
有些新生儿出生后,睡眠规律尚未形成,该睡觉时不睡,甚至哭闹,只有将其抱起,拍拍摇摇,或者让他含着奶嘴才能入睡,这习惯主要是由家长养成的。 新生儿大脑发育还不健全,出生后几乎大部分时间都处于睡眠状态,每天约有18~22小时在睡眠中,只有短时间清醒。清醒后很快就会感到疲倦,这时孩子常以“哭”表示他累了,只要环境安静、舒适,片刻后孩子就本能地自然入睡。 有许多家长最怕孩子哭闹,常常是孩子一哭就抱起来。其实,哭是新生儿的本能要求。所以,当新生儿确实是因疲倦而哭闹时,可采用以下方法诱导孩子自然入睡:妈妈要靠近孩子,并发出单调、低弱的噢噢声,或者将孩子的单侧或双侧手臂按在他的胸前,保持在胎内的姿势,使孩子产生安全感,他就会很快入睡。这样,孩子慢慢地就养成自然入睡的习惯。
答:有些新生儿出生后,睡眠规律尚未形成,该睡觉时不睡,甚至哭闹,人称“闹觉”,只有大人将其抱起,拍拍摇摇,或者含着乳头才能入睡,这些习惯都是被大人惯的。 新生儿大脑...详情>>
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