心情总是不好，闹心情绪低落该怎么办？爱问知识人

闹心情绪低落该怎么办？

心情总是不好，闹心情绪低落该怎么办？

张***

提交回答

全部答案

你好：想不开心的事，当然会心情不好；而心情不好，也容易想不开心的事；这是相辅相成的。
那想法瞬间出现那不是我们能控制的，可要不要延续这个想法，那是我们能决定的啊；如果我们把曾经不开心的事情做出新的解释，赋予新的意义，那或许就是开心的事情了；
所以，这不是什么复杂的问题，是自己的应对方法的问题。改变啊，不沉浸其中，做出新的解释和理解，或者停止，想点开心的事情，或者做点什么事情。
如果不改变，偶然就成了必然；如果善于改变，必然也就是偶然了。懂我的意思吗？

牵***

2014-10-29 16:38:08

53 6 评论

提交评论

类似问题

换一换

1

问：心情不好怎么办？经常心情不好，情绪低落

答：一般人所说的心情，实际上是指一个人的情绪，情感状况。情绪和情感是由客观事物是否符合人的需要产生的，是人对客观事物与人需要之间的关系。譬如能满足人的需要或符合人的...详情>>
2 前一段时间，因为生意不好导致心情不好，回答2
3 如何调整精神状态近两三个月，每天总会莫回答2
4 最近心情很烦躁，听朋友说这是抑郁症的表现回答2
5 月经期为什么心情不好呀只要一经期我的心回答2
1

问：为什么月经来那几天总是脾气不好？来月经

答：经前为何情绪低落? 月经是妇女特有的生理现象，月经周期既反映了女性生殖器官功能的变化，也反映出与生殖功能有关的心理活动和行为的变化。月经周期中无论是性激素，还是...详情>>
2 心情不好我该怎么办啊天天闹心还憋屈回答2
3 我是高一的学生，我爱上了自己班的一个女生回答2
4 天天闹心！！！！！！！！！快要生了，天回答2
5 朋友这两个月因为失恋心情很低落，对什么都回答2
1

问：心情很烦躁，总觉得很累，觉得心里有一件事

答：【Xu】为您解答：心情不好,有时候是人多想了.总是想到一些将来会发生的事情,这对一个人的心理就形成了压力.何必思考一些不可预测的事情呢? 可以去做做运动或是休息...详情>>
2 心烦意乱生完孩子心情很不好，烦的不得了回答2
3 为什么怀孕了，老是会无缘无故的烦躁，老回答2
4 产后心情总是很郁闷，情绪低落，想发脾气回答2
5 特别烦躁怎么办干什么都没有耐心，做一会回答2
1

问：我经常的心情不好，烦心，情绪低落，对什

答：详情>>
2 老婆不开心怎么办啊？不知道怎么了总惹老回答2
3 心情低落、情绪不好、好想哭的感觉、晚上回答2
4 天天在家带孩子有多闹心啊！还有谁和我一回答2
5 莫名其妙闹心怎么回事呢？我感觉怀孕后，回答2

情感情绪相关知识
烦恼
心理咨询

1

问：想去做引产，是不是太晚了受不了欺骗，表面还跟我装傻，我一直一直那么信任他，太伤心...

答：生下来吧,都那么久了详情>>
2 看来就是没有儿女双全的命呀剖了二胎，又是个女宝，我个人是很开心，毕竟都是自己的，... 回答1
3 拜师，在天津寻找一名调酒师回答2
4 我应怎么办?? 回答1
5 真的很无聊在家好无聊啊！都不知道怎样打发时间回答1

1

问：怎么放宽心态去面对困难？

答：心理分析：您好，珍惜你所拥有的生活，在此基础上去努力，让自己过得更充实，世界本来就是不平等的，不要埋怨自己拥有的太少，不要嫌弃自己拥有的不好。心理指导：建议你踏...详情>>
7 春天注意事项有哪些呢？回答1
8 怎样才能信任一个人? 回答3
9 女人就不能选择独身吗？回答8
10 我想问，是不是所有北京人都以为自己是皇城根的人？回答12

1

问: 怎样才能更好的调整心态？

答: 黯夜星辰：对于你目前的处境我非常理解和同情。因为信赖朋友而作担保以致陪上自己多年的心血，使自己从山峰跌落到低谷，从有钱人变为无钱汉，失去了往日的地位和朋友，心理...详情>>
2 怎样才能让自己成为一个完全独立的女人？回答14
3 与他心中有距离感怎么办？回答2
4 我想去二中借读,该怎么办?他们会歧视人吗? 回答4
5 我想请大家帮忙找人回答5

闹心情绪低落该怎么办？

闹心情绪低落该怎么办？

心情总是不好，闹心情绪低落该怎么办？
全部

全部答案

类似问题

情感情绪相关知识

相关推荐

笔记本电脑永远是解决笔记本故障的卡片屏幕...

xp电脑显示屏调节屏幕亮度怎么调节_XP...

计算机不能重新启动所有时间重新启动如何解...

如果笔记本不能上网，我该怎么办

现在移民需要多少钱(留学移民要多少钱)

高迪安集团公司的实力怎么样？

有人了解高迪安集团这个公司吗？

高迪安集团旗下的人工智能产业发展好吗？

高迪安这个公司现在旗下现在主要有哪些产业...

高迪安之前开发的第一个新房是哪个楼盘？

热点检索

确定举报此问题

闹心情绪低落该怎么办？

闹心情绪低落该怎么办？ 心情总是不好，闹心情绪低落该怎么办？全部

全部答案 if(window.executeBaiduJs){ if(typeof(contingency) != "undefined" && contingency == "contingencyBd"){ var cpro_id = "u2022717"; document.write('<script type="text/javascript" src="https://cpro.baidustatic.com/cpro/ui/c.js"></scr'+'ipt>'); }else{ } }

类似问题

情感情绪 相关知识

相关推荐

热点检索

确定举报此问题

闹心情绪低落该怎么办？

心情总是不好，闹心情绪低落该怎么办？
全部

全部答案

情感情绪相关知识