乙肝大三阳有什么注意事项

临床表现主要为乏力,食欲减退,恶心,呕吐,厌油,腹泻及腹胀,部分病例有发热,黄疸,约有半数患者起病隐匿,在检查中发现.乙肝病毒感染人体后,广泛存在于血液,唾液,阴道分泌物,乳汁,精液等处,主要通过血液,性接触,密切接触等传播.

查一下乙肝病毒dna

多休息，不喝酒

1．乙肝大三阳注意不要吃许多含糖量高和高热量的食品！
　　因为乙肝大三阳如果不注意一些事项，进食的许多高糖会在肝内合成一些低密度的脂类物质，从而使得血液中的甘油三脂等脂类物质增多；而体人的甘油三酯一旦增高其会使血流速度减慢，血粘稠度增加，微血管中红细胞和血小板发生聚集和阻塞现象；此外，有些肝炎患者休息较多，体力活动 少，高糖，高热量的饮食造成营养过剩，促使体内脂类物质增多而易发生高血脂与脂...

1．乙肝大三阳注意不要吃许多含糖量高和高热量的食品！
　　因为乙肝大三阳如果不注意一些事项，进食的许多高糖会在肝内合成一些低密度的脂类物质，从而使得血液中的甘油三脂等脂类物质增多；而体人的甘油三酯一旦增高其会使血流速度减慢，血粘稠度增加，微血管中红细胞和血小板发生聚集和阻塞现象；此外，有些肝炎患者休息较多，体力活动 少，高糖，高热量的饮食造成营养过剩，促使体内脂类物质增多而易发生高血脂与脂肪肝，从而加重肝炎病变，使之迁延不愈。
　　2．保证充足的 维生素 是乙肝大三阳注意事项的重中之重！
　　吃一些富含 维生素A 的食物，如喝牛奶、多吃胡萝卜、金针菜、动物肝脏、青蒜、空心菜等；多吃一些富含 维生素B1 的食物：如豆芽、豌豆、花生、全麦、新鲜蔬菜、水果等；　　
　　此外因为患乙肝大三阳时胆汗分泌受到障碍，因此对 维生素K 的吸收有会有一定的影响，所以应多供给菠菜，圆白菜，菜花，花生油等富含维生素K的食物。
　　3．乙肝大三阳注意多吃高蛋白饮食比较好些！　　
　　乙肝大三阳患者日常饮食的注意事项之蛋白质；蛋白质是人体一切 细胞组织 的物质基础；在患乙肝大三阳的时候，由于肝脏内的细胞受到损害，机体机体免疫功能降低等，需要蛋白质进行修复，并增强免疫功能，因此要求在保肝疗法中给予高蛋白饮食，通常为每日供给蛋白质97.5-130克，若有血氨增高者，则应限制蛋白质的摄入量；还应注意供给蛋氨酸，胆碱，卵磷脂 等抗脂肪肝物质，故每天要适量进食含量丰富的动物蛋白和蛋氨酸的食物，如淡菜，鱿鱼，瘦肉，蛋，鱼，豆类及豆制品等。
　　4．保持心情的舒畅，保证良好的睡眠.,加强体育锻炼。慢跑，打太极拳等.
　　5．硒被称为重要的“护肝因子”，肝病患者体内普遍缺硒，缺硒程度常与病情轻重呈正比。病情越重血硒水平越低。

慢性肝炎的特点就是反复出现肝脏炎症的加重和缓解因此要根据肝脏功能的状况来调整饮食方案慢性肝炎的缓解期肝功能检查接近正常没有明显的消化道症状此时强调均衡饮食
 
　　提供适当的热量
 
　　足量的蛋白质供给可以维持氮平衡改善肝脏功能有利于肝细胞损伤的修复与再生
 
　　供给适量的碳水化物：碳水化物应提供总热量的-%适量的碳水化合物不仅能保证慢性肝炎病人...

慢性肝炎的特点就是反复出现肝脏炎症的加重和缓解因此要根据肝脏功能的状况来调整饮食方案慢性肝炎的缓解期肝功能检查接近正常没有明显的消化道症状此时强调均衡饮食
 
　　提供适当的热量
 
　　足量的蛋白质供给可以维持氮平衡改善肝脏功能有利于肝细胞损伤的修复与再生
 
　　供给适量的碳水化物：碳水化物应提供总热量的-%适量的碳水化合物不仅能保证慢性肝炎病人总热量的供给而且能减少身体组织蛋白质的分解促进肝脏对氨基酸的利用增加肝糖原储备增强肝细胞的解毒能力
 
　　适当限制脂肪饮食：脂肪是三大营养要素之一其所提供的不饱和脂肪酸是身体的必需营养素其他食物无法代替所以不必过分地限制另外摄入适量的脂肪有利于脂溶性维生素（如维生素AEK等）等的吸收由于慢性肝炎病人的食欲下降经常合并胆囊疾病脂肪性食物常常摄入不足慢性肝炎病人需要进食适当量的脂肪食物但过度限制脂肪是不合适的全日脂肪供给量一般在 -g或占全日总能量的%左右为宜对伴有脂肪肝高脂血症者胆囊炎急性发作期的慢性肝炎病人则应限制脂肪
 
　　补充适量的维生素和矿物质：维生素对肝细胞的解毒再生和提高免疫等方面有重要作用维生素常作为慢性肝炎的辅助治疗药物补充维生素主要以食物补充为主在摄入不足的情况下适量补充维生素制剂还是有益的慢性肝炎患者容易发生缺钙和骨质疏松坚持饮用牛奶或适当服用补钙药物是有必要的
 
　　戒酒避免损害肝脏的物质摄入：乙醇能造成肝细胞的损害慢性肝炎病人肝脏对乙醇的解毒能力下降即使少量饮酒也会使加重肝细胞损害导致肝病加重因此肝炎病人应戒酒

大三阳患者在正规治疗的同时，还要注意生活细节，做好基础治疗，那么，大三阳患者注意事项有哪些？
　　肝病专家给出以下6点建议：
　　1、注意休息：乙肝大三阳患者可工作，但不可劳累。劳累过度，影响机体的免疫功能，易造成病情复发或者加重。
　　2、适度锻炼：适当做一些有氧运动，如打太极拳、散步、爬山、游泳、呼吸操等，可以保持身体硬朗，正气充足，对提高身体免疫力，提高治疗效果是有好...

大三阳患者在正规治疗的同时，还要注意生活细节，做好基础治疗，那么，大三阳患者注意事项有哪些？
　　肝病专家给出以下6点建议：
　　1、注意休息：乙肝大三阳患者可工作，但不可劳累。劳累过度，影响机体的免疫功能，易造成病情复发或者加重。
　　2、适度锻炼：适当做一些有氧运动，如打太极拳、散步、爬山、游泳、呼吸操等，可以保持身体硬朗，正气充足，对提高身体免疫力，提高治疗效果是有好处的。
　　3、饮食起居：戒酒。辛辣，油腻食物不宜多吃，不可贪睡，也不可熬夜，保持起居规律。加工食品很多含有防腐剂，应少吃或不吃，多食用水果蔬菜，可以增加维生素的摄入，对机体是有利的。
　　4、定期检查：乙肝大三阳、小三阳都应定期检查肝功能等，且应定期看医生。化验结果有时并不能完全代表目前的病情，医生亲自检查和建议非常重要，一些早期肝硬化或肝纤维化的患者，生化检查往往查不出有什么变化，而医生的望诊会给以你提示。
　　5、减少药物的伤害：乙肝大三阳、小三阳患者都不可乱服药，各种药物尽量在专科医生的指导下服药，服药前仔细阅读说明书。以防止和减少药物性肝损害的发生。
　　6、保持心情舒畅：保持心情舒畅，对肝脏疏泄和机体免疫力的影响是非常明显的，一些心情爽朗的人有些疾病往往不治而愈，而另一些心情抑郁，整天愁眉苦脸的人，往往久治不愈。我们不能单单指望奇迹的发生，但是奇迹的发生与心态成正比。
　　希望各位乙肝大三阳患者保持良好心态，做好日常保养，以便能够按时停药

乙肝大三阳饮食是很重要的，良好的饮食是乙肝大三阳病情康复的必备条件，有4点要注意的饮食禁忌：1、忌食油炸食物：经常吃油炸食品容易致癌，而且油炸食品不易消化，比较油腻，容易引起胃病，肝脏不容易分解。油炸食品热量高，经常进食易导致肥胖，是导致高脂血症和冠心病的危险食品。2、忌食刺激性食物：如烟酒、葱、姜、蒜、辣椒、胡椒粉、咖喱等。3、忌食变质食物：变质的食物其中的毒素也需要肝脏来分解，这无疑...

乙肝大三阳饮食是很重要的，良好的饮食是乙肝大三阳病情康复的必备条件，有4点要注意的饮食禁忌：1、忌食油炸食物：经常吃油炸食品容易致癌，而且油炸食品不易消化，比较油腻，容易引起胃病，肝脏不容易分解。油炸食品热量高，经常进食易导致肥胖，是导致高脂血症和冠心病的危险食品。2、忌食刺激性食物：如烟酒、葱、姜、蒜、辣椒、胡椒粉、咖喱等。3、忌食变质食物：变质的食物其中的毒素也需要肝脏来分解，这无疑加重了肝脏负担。4、忌食动物肝脏：肝脏都有一个功能，那就是分解毒素，动物的肝脏也一样，因此动物肝脏不宜食用。我听我的一位好朋友说过，对于大三阳来说除了谨遵医嘱外，日常保养也很重要的，草本茶疗算是一种不错的办法，既可养肝，也起到养生保健的作用，常喝可营养、活化肝细胞，增加肝细胞对病毒的抵抗力，对各型肝炎引发的肝功能异常，均有很好的转阴复原作用。前几天我们聊天，他告诉我他的大三阳已经降为小三阳了，医生说没大碍了。他现在一直在喝这个茶，当作日常调理用着。我向他要了地址，你若是有需要可以去看看，可以了解一下： http://cang.baidu.com/ciqwfmsz368 希望你找到适合自己的调理方式，祝你健康。
	
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乙肝大三阳除了日常作息休息时间好外还要少抽烟少喝酒，而且饮食还要多加注意禁食油腻油炸食品等等，但正脸乙肝大三阳也不能忽视啊，治疗大三阳要去正规的医院呀