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恐婚者恐惧的并不是婚姻本身,而是结婚之后的家庭责任、与人际关系的协调等一系列琐碎又现实的问题,不知道应该如何面对,久而久之就会对婚姻产生恐惧。而恐婚症对于生活和工作都会有影响,情绪不好,精神状态自然也不会太好,工作和生活肯定会受到影响。这时可以通过广州市语过心晴心理咨询室帮助自己提高自己的情绪调节能力,人际关系中的共情能力,沟通能力甚至是解决问题的能力。