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为什么我用枸杞子泡水喝肚子不舒服
枸杞是可以直接泡水喝的,有补肾阴,通便,肝肾阴亏,益精明目的功效最好是拿温开水泡一下,2小时左右,喝的时候加入开水调温服用即可。一般的无脾虚泄泻就可以常喝,一般的用量20克左右。泡水喝一次500毫升左右,三次就可以。注意合理的使用,还可以煮粥喝,直接食用也行。
说明枸杞子没有清晰干净,或者水没有烧开 造成的 祝你健康