爱问知识人爱问教育医院库

您好！ 商城

首页 >

医疗健康

骨科

怎么预防颈椎病？

程序员，天天在电脑面前工作，怎么预防颈椎病？

刘*** | 2018-04-01 03:16:26

好评回答

-*** |2018-04-01 03:18:23 34 3 评论

病情分析：
颈椎病现在是办公室里的多发病
指导意见：
预防措施
1.工作时间超过1小时,应该休息几分钟，做些颈部运动或按摩
2.头中立位，双手十指相叉抱在颈后，头做缓慢的前屈和后伸运动
3.坚持做颈部操。

0/300

提交

类似病状

1

问：电脑一族如何预防颈椎病？

答：现在，电脑已成为许多人工作的一种工具，长时间面对电脑是不可避免的，在此提醒电脑一族，注意以下事项，可以充分预防脊椎疾病的侵袭。 1、注意坐姿。臀部要充分接触椅...详情>>
2 经常在电脑前工作怎么预防颈椎病?
3 经常用电脑怎样预防颈椎病？
4 程序员工作累不？
5 程序员如何预防颈椎病呢？
1

问：经常用电脑怎样预防颈椎病？

答：不要僵持一个动作太久，要多活动，你也可以试用下川木颈椎治疗仪，对于颈椎病的预防，治疗，效果都是挺不错的。详情>>
2 预防颈椎病的体操，效果好不好？我由于工作的原因要长期对着电脑...
3 颈椎病应该如何预防
4 怎样预防颈椎病
5 长春461医院颈椎治疗程序员天天用电脑，要常加班，怎么预防颈...
1

问：长期在电脑前工作，怎么预防颈椎病呢？

答：病情分析：你的情况很可能是存在颈椎问题导致的，可以做个CT检查明确一下。指导意见：平时注意坚持颈部的活动锻炼，多做旋转活动，注意保暖，这种病最好的治疗手段...详情>>
2 工作天天对着电脑会不会得颈椎病，要怎么预防呢？
3 我一个长期工作在电脑旁边的人我想了解一下颈椎病的预防方法谢谢...
4 怎样能预防颈椎病？长时间用电脑工作
5 对经常伏案工作的人，如何预防颈椎病？
1

问：每天对电脑10小时，有什么办法预防颈椎病？

答：详情>>
2 电脑族怎样才可以预防颈椎病？
3 电脑族如何预防颈椎病呢？
4 电脑一族如何进行颈椎病的预防?
5 怎么做好颈椎病预防工作?
1

问：颈椎病的预防工作都有哪些？

答：详情>>
2 经常坐在电脑前工作的人，有什么方法可以预防颈椎病呢？
3 每天都用电脑工作的人，如何预防颈椎病和肩周炎
4 长时间做电脑前工作，如何预防颈椎病？
5 程序员，天天在电脑面前工作，怎么预防颈椎病？
1

问：办公室工作人群如何预防颈椎病？

答：详情>>
2 电脑一族如何预防颈椎病？
3 电脑族预防颈椎病的方法有哪些？
4 程序员一枚，颈椎病，坐什么样的电脑椅好?
5 我是一名程序员，长期对着电脑工作，所以我坐着的时候是比较多的...

骨科相关知识

1

问: 微高压氧舱改善骨质疏松的特点是什么

答: 微高压氧舱改善骨质疏松的特点是什么详情>>
2 微高压氧舱恢复效果明显吗回答1
3 微高压氧舱改善骨质疏松真的有效果吗回答1
4 诺惠关节宝对关节的抗炎止痛真的有效果吗？回答1
5 关节疼痛用氨糖好还是诺惠关节宝好？回答1

大家还关注

最新问答爱问排行

最新问答推荐信息热门专题热点推荐

热点检索

问题大全
A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z 0-9 A1

主题大全
A B C D E F G H I J K L M N O P Q R S T U V W X Y Z 0-9

关于我们爱问协议帮助中心意见反馈

Copyright © 1996-2019 IASK Corporation, All Rights Reserved

确定举报此问题

举报原因(必选)：

广告或垃圾信息
色情淫秽
激进时政或意识形态话题
不雅词句或人身攻击
诈骗
侵犯他人隐私
其它违法和不良信息

放弃确定举报

报告，这不是个问题

报告原因(必选)：

这不是个问题
这个问题分类似乎错了
这个不是我熟悉的地区

放弃确定报告