不是每个人天生就很自信的，自信也可以通过后天努力来培养。养成自信有很多的方法。首先，要改变对自我形象的认识。长相一般是正常的，因为中国那么多人不可能全是美女级别的。只要相信自己后自然就会有一种气质让自己更美丽。偏胖换个角度也是天然的保暖衣，冬天寒流来袭也不怕，而且摸起来很舒服。
门牙的问题可以上升达到个性，使你和别人不一样，看到你就能记住，是自己的特色。学历不错证明你是聪明智慧的，这本身就是你最大的本钱。内在丰富才会让人持久的喜欢。
现附加几点自信方法。在改变对自我的认识后，正确看待自己，评价自己的优缺点。
这一点很重要。现在外观上给自己买个高跟鞋，练习抬头挺胸的走。在认识自己的基础上有一个最有效的方法，即自我暗示法。可以每天早上起床后说：“我很棒！”，对着镜子微笑、抬起头看每个人并微笑对待。只是这一简单的方法，一周就可以发现变化。还有一个改善人际的方法，多真心的夸奖别人。
很快你也会收到各种夸奖。人也会变漂亮。
最后，当你真正抬起头走路时，你散发的光芒会解决男朋友的问题……他也一定会认为你是可爱有魅力的。
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问：我好孕了吗我是7月2号Yj,周期28天，前天测到ZZY两道杠。可不知道为什么，前...
答：祝贺你!你应该是好孕了.不要太担心是宫外孕,别给自己这样的压力,再说你得再去医院确认是否真的怀上了,!祝你安好!详情>>
问：溜冰会不会使腿变粗经常溜冰，一旦停下来，会不会长胖。 是不是溜冰会使腿变粗。
答：会，怕粗就别经常溜或别停。祝你如意。详情>>
答：与烦恼同在,不回避不抱怨不自责详情>>
