流术后一个月内是女性保养子宫的关键时期,如果不注意调养,术后可能会导致妇科炎症、月经紊乱、闭经、宫颈官腔粘连、继发性不孕等不良后果,。人流后一个月内禁止同房,保持外阴清洁卫生,注意休息,加强营养,减少高脂食物;观察出血情况,如果阴道流血量超过月经血量,持续时间过长,这时需要及时就诊治疗。
(1)一般需要休息半个月或一个月,避免重体力劳动,适当活动,以利子宫内积血排出,不要整天卧床不起。注意营养搭配,保证蛋白质的摄入,多吃蔬菜瓜果,注意少吃生食、冷食及硬食,以免刺激肠道引起消化不良。
(2)按时服用医生开的一些抗生素和促进子宫收缩的药物。
如益母草等。
(3)一般来说流产不会对心理造成影响,如果出现不良情绪,应及时调整过来。
(4)要注意阴部卫生,温水清洗外阴,由于子宫有新的创伤及阴道流血,容易发生逆行感染,血未净前禁止盆浴,一个月内禁止性生活。
注意做好保暖工作,以免着凉感冒,尤其是在冬季要注意这点,不能够随意的添减衣物,也不能够引用冷饮。
(5)术后要复查B超,人流手术后若是发现有腹痛、发热、阴道分泌物有异常气味,要记得及时就医。
(6)正常情况下子宫内膜修复期为半年左右。
每个人的情况不同恢复的时间也有差异,但切记不要在做完人流后马上怀孕,这样子宫内膜为彻底恢复,很难维持受精卵的着床和发育。从优生优育的角度考虑,医生一般会建议人流后半年到一年后怀孕最佳时间。
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