个人中心
我的提问
我的回答
今日任务
我的设置
退出
文档资料
电脑网络
体育运动
医疗健康
游戏
社会民生
文化艺术
电子数码
娱乐休闲
商业理财
教育科学
生活
烦恼
资源共享
其它
歪果仁看中国
爱问日报
精选问答
爱问教育
爱问公益
爱问法律
人为什么老是发困?是不是缺乏什么元素?
应该是有点轻度神经衰弱,建议你吃点谷维素和维生素B6,晚上睡前不要看过于刺激的东西建议你平时不要压力过大,经常锻炼身体,睡前温水泡脚或者和杯牛奶有助于睡眠。
人为什么会发困?一般是因为气血不足引起的,或者是失眠引起的,有可能是用脑过度,或身体疲倦引起的。有可能是低血压引起的,有可能是脑缺氧,脑血管病引起的。需要做内科检查的。