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40岁的女人,生育过,有个10岁的孩子,阴/道还可以变紧致吗?
可以的,女人40岁还是一枝花的,只要你坚持做相关的运动就可以得到改善的,想要完全恢复可以使用相应的治疗方法,比如:玉娇珑就是不错的选择
呵呵 这个有点点难度
做做相关的锻炼是可以的,例如憋尿,走猫步啥的。