晚上心跳快，睡不好

您好，您的情况可能是心律失常，先到医院检查一下，了解病因，及时治疗，一定要重视整体体质的改善，积极参加气功锻炼。心胸开阔，乐观开朗，处事待人遇到困难宜以稳待变，不要烦躁动火。如果不是器质性心脏病变的心动过速，本人又无明显痛苦，不必信赖药物。发作时可停止重体力或紧张性工作，休息片刻，即可恢复。忌行房事，以养阴精，抑制心火。忌食辛热助火食品，如生姜，辣椒、烟酒、咖喱、咖啡、巧克力、浓茶等。适量先食具有...

您好，您的情况可能是心律失常，先到医院检查一下，了解病因，及时治疗，一定要重视整体体质的改善，积极参加气功锻炼。心胸开阔，乐观开朗，处事待人遇到困难宜以稳待变，不要烦躁动火。如果不是器质性心脏病变的心动过速，本人又无明显痛苦，不必信赖药物。发作时可停止重体力或紧张性工作，休息片刻，即可恢复。忌行房事，以养阴精，抑制心火。忌食辛热助火食品，如生姜，辣椒、烟酒、咖喱、咖啡、巧克力、浓茶等。适量先食具有滋养阴血、宁心安神的食品，如动物肝肾、甲鱼、龟、黑白木耳、莲子、核桃、桂圆、蜂蜜、百合、桑果等。观看紧张刺激性影视及参加剧烈、紧张的娱乐活动。生活要有规律，早睡早起不熬夜，让机体生物钟顺应自然节律,希望我的回答能帮到您。