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我女朋友一到冬天就手脚冰冷,想咨询一下看有什么好的食疗方法。
这是肾阳虚寒的表现,花生米60克、大枣60克,炖熟分两次早晚吃服一星期。日常吃些羊肉、鱼肉可解决。 吃些暖宫丸可有效补肾阳。 若按我的研究做一下系统
血液循环不好,吃一些促进血液循环的食物或者中药