皮肤为什么会老化？

自古以来,女人一直不惜重本以保持年轻的外貌，即使到了今天也如此。现在社会上充斥着各种各样的声称能令人变年轻的广告、产品和服务。女人为了延迟肌肤的老化付出了大量的金钱。不幸的是，对于皮肤为什么会老化的问题上，很多人都被误导了，他们买了很多抗老化的产品要么是无效的，要么是效果令人失望的，要么只有短暂效果。因此，只有了解了皮肤怎样随着时间变化才是最明智的。只有了解了皮肤是为什么会老化才能养成良好的生活习...

自古以来,女人一直不惜重本以保持年轻的外貌，即使到了今天也如此。现在社会上充斥着各种各样的声称能令人变年轻的广告、产品和服务。女人为了延迟肌肤的老化付出了大量的金钱。不幸的是，对于皮肤为什么会老化的问题上，很多人都被误导了，他们买了很多抗老化的产品要么是无效的，要么是效果令人失望的，要么只有短暂效果。因此，只有了解了皮肤怎样随着时间变化才是最明智的。只有了解了皮肤是为什么会老化才能养成良好的生活习惯成和找到保持青春的方法。

         两种原因导致皮肤老化。第一种是内因老化，这是由人体内部导致的，例如基因问题和疾病等。第二种叫外因老化，这是外部环境导致的，例如阳光和生活方式等。老化是由基因决定如何进行的自然过程。有些人会早一点老化，有些人会迟一点。通常，人在25岁左右会出现老化迹象。当一个人老了，皮肤的弹性会变差。这是因为皮肤细胞再生能力变差了，所以导致皮肤粗糙、显老。虽然人在20几岁就开始出现内部老化，但要到40几岁才会出现皱纹和皮肤松弛等明显的皮肤老化迹象。

         外部原因会加速皮肤的老化。不健康的生活方式和不良的习惯是人未老先衰的主要原因。我们现在所处的环境使我们受到更多的有害太阳光线的照射而损害我们的皮肤并阻碍了皮肤的自我修复能力。每天被紫外线照几分钟，一段时间后皮肤就会出现雀斑，老年斑和粗糙等问题，更严重的会出现皮肤癌。胶原可以保持皮肤的弹性，而阳光照射会减少皮肤胶原的产生，皮肤科医生称之为光老化。一个人对光老化的敏感性是由皮肤的色素、受阳光照射的频率和时间决定的。浅肤色的和长时间受阳光照射的人比深肤色的和少受阳光照射的人更易于出现光老化问题。

         面部运动也是导致皮肤老化的原因之一。面部运动使面部肌肉产生折痕，随着皮肤弹性的降低，皮肤开始形成折痕最终在脸上产生明显的皱纹。

         抽烟是引起皮肤老化的重要原因。抽烟不仅对身体内部有伤害，对身体外部也有很大伤害。抽烟会引起很多皮肤疾病。尼古丁的摄入会引起身体的变化并加速分裂皮肤细胞。常抽烟并且抽烟鸣十年以上的人皮肤看起来会比不抽烟的同龄人老。除了皱纹之外，抽烟的人的皮肤会出现黄染。所以，想皮肤好，立刻戒烟吧。