胖与瘦都没关系，关键是要健康。
上午的少了一点。适当补充碳水化合物食品是完全可以的。不影响你减肥。
ok
你想要减肥，最好多吃黄瓜，以前我的体重70公斤，我天天吃黄瓜，现在我的体重60公斤啊!
晚餐不吃了?
你在绝食,而不是减肥.真想减肥,就晚睡早起,少吃多餐,勤运动,多吃蔬菜,少吃肉.
还是正常就餐好
好呀，要想减肥，就一天是不够的，要坚持！！！
如果想减肥，就吃蔬菜，饿的时候吃黄瓜、西红柿，渴的时候喝白开水。
三餐保持正常，吃七分饱，其它时间不要吃零食，感觉饿了就吃点苹果和香蕉。
当然不行了，如果真想减肥，只要不暴饮暴食，就可以不用考虑饮食，完全正常吃就行，重要的是运动，如果想减肥，我有绝招， 减肥重要的不是重动的强度，而是频率。时间的总和长短，是决定能否减下来体重的关健 如果减少食物量，会造成低血糖，会影响健康的
你在减肥吧。当然可以的，但我想你会在跑完步之后，肯定会很饿的。所以还是再带点牛奶、水果做准备吧。:)
答：我认为小馄饨和汤年糕最好换成别的东西吧,比如燕麦粥(原味的哦),还有松糕可以换成全麦面包. 如果你一定要吃,我建议你在吃每顿饭前先喝一大杯水；吃东西的时候细嚼慢...详情>>
答：选购粉底霜时，应根据自己皮肤的状态、 性质以及季节和目的来选择。粉底霜一般可分 为液体型粉底霜、雪花膏型粉底霜和固体型粉 底霜3种类型。(1 )液体型粉底霜：水...详情>>
答：那要看是否你周围所有的人用过的毛巾都如此,如果是,那是外因;如果不是,便是你自己的问题.不过,我认为如果个例也无大碍,这应与汗腺分泌有关,有的人穿的衬衫也特别容...详情>>
