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落枕的发生原因是什么?
落枕主要是因睡姿不良造成的,与枕头的高低、位置有密切的关系,习惯 侧睡的人也比较容易发生落枕。不过,也有因睡得太沉,睡眠时身体姿势久不 改变,身体无法翻身,颈部肌肉伸展时间过久,导致发炎疼痛的说法。