为什么会发生落枕？

落枕的病因主要有两个方面：一是肌肉扭伤，如夜间睡眠姿势不良，头 颈长时间处于过度偏转位置，或因睡眠时枕头不合适，过高、过低或过硬，
使头颈处于过伸或过屈状态，均会引起颈部一侧肌肉紧张，使颈椎小关节明 显扭转，时间较长即可发生静力性损伤，使伤处肌筋僵硬不和，气血运行受

阻，局部疼痛不适，动作明显受限等。—是感受风寒，如睡眠时受寒，盛夏

贪凉，使颈背部气血凝滞，经络痹阻，以致僵硬疼痛，行动不便...

落枕的病因主要有两个方面：一是肌肉扭伤，如夜间睡眠姿势不良，头 颈长时间处于过度偏转位置，或因睡眠时枕头不合适，过高、过低或过硬，
使头颈处于过伸或过屈状态，均会引起颈部一侧肌肉紧张，使颈椎小关节明 显扭转，时间较长即可发生静力性损伤，使伤处肌筋僵硬不和，气血运行受

阻，局部疼痛不适，动作明显受限等。—是感受风寒，如睡眠时受寒，盛夏

贪凉，使颈背部气血凝滞，经络痹阻，以致僵硬疼痛，行动不便。