注意力是影响学习效率的最重要因素之一，它是一种非智力因素，在学习过程中起着重要的 作用。一般来说，注意分三类:有意注意、无意注意和习惯注意。(1 )有意注意，也被称作随意注意，是有预定的目的，需要做一定努力的注意。这种注意不仅  指向人乐意做的事情，而且指向他应当做的事情。
  例如，我们在学习和工作中，即使遇上困难或不 感兴趣的东西,也都要坚持聚精会神地学习，这就是有意注意。显然，有意注意是受意识的调节和  支配的，是人类特有的注意形式。(2) 无意注意，是事先没有预定的目的，也不需要作意志努力的注意。无意注意往往是在周围 环境发生变化时产生的，它表现为在某些刺激物的直接影响下，人就不由自主地立刻把感觉器官  朝向这些刺激物并试图认识它。
  这是一种探究反射，有助于机体查清刺激物的性质和作用，以便 在环境中更好地确定活动方向。(3) 习惯注意，这是有意注意发展到极致时，不需要意志努力的注意。例如，往往需要做一定 的意志努力才能把自己的注意保持在这项技术上,但经过一段时间之后，对这项技术熟悉并产生  了兴趣，于是就可以不需要意志努力而继续保持注意。
  这种注意仍然是自觉的、有目的的，只不过 不需要意志努力罢了。注意是对刺激做预期的选择，使重要的刺激透过感官输人并加以知觉，同时将无关的刺激加  以抑制的历程。刺激基于当事者的兴趣、需要或动机，兴趣愈浓，动机愈强，注意力也就愈强，印象 也就愈深，再生的可能性也就愈大。
  
  信息经由感觉器官的接收，进入短期记忆，再经复习缓冲才能进人长期记忆。注意是记忆历  程的第一道关口。人在注意某一事物时，大脑皮层就会在相应部位上产生一个优势兴奋中心，所 有的神经细胞都要为它“服务”。这种“全力以赴”的结果，使留下的痕迹明显;相反，如果大脑皮  层同时有两个以上兴奋中心，就必然出现注意力分散的现象，这时对事物的记忆就会受到干扰，记 忆效果肯定不好。