戒奶妈妈乳房应该注意点什么？

1、女性朋友最好选择在自己的生理期时戒奶，因为在这其间自己的奶量会比平常少很多，所有能帮助自己比较顺利的度过这一个时期。
2、戒奶后经常按摩自己的乳房，轻轻的按摩自己乳房，能让过量的体液再次回到淋巴系统，按摩的时候可以将肥皂液涂在乳房上，然后沿着乳房表面旋转手指，大小的圆约一个硬币，最后在用手把乳房压入再弹起，这对于戒奶后乳房出现不适应有很大的好处。
3、不要想着戒奶后进行减肥，妈妈面对自己发胖的...

1、女性朋友最好选择在自己的生理期时戒奶，因为在这其间自己的奶量会比平常少很多，所有能帮助自己比较顺利的度过这一个时期。
2、戒奶后经常按摩自己的乳房，轻轻的按摩自己乳房，能让过量的体液再次回到淋巴系统，按摩的时候可以将肥皂液涂在乳房上，然后沿着乳房表面旋转手指，大小的圆约一个硬币，最后在用手把乳房压入再弹起，这对于戒奶后乳房出现不适应有很大的好处。
3、不要想着戒奶后进行减肥，妈妈面对自己发胖的身体，都想着能快点瘦身下来，进行节食减肥，节食减肥造成的后果就是乳房组织受累，乳房缩小是必然的结果，对于刚刚产后的妈妈们，体重恢复是需要时间，通常要一年左右的时间才能恢复，所以妈妈们不要急着减想瘦身下来，而进行节食减肥，