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重心

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重心

我打羽毛球时重心总是不能很快的回来,导致接球时很被动,有什么方法能练一练重心啊

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好评回答
  • 2007-10-16 22:13:22
    第一要作好预判,打球要有大局观。
    第二要多练步伐,这是基础。
    第三提高自己击球质量,

    童***

    2007-10-16 22:13:22

其他答案

    2007-10-19 10:03:52
  • 打球时,做每一个动作都不要做得太满,就像打拳的人出拳不能把手全部伸直,除非你有绝对把握这一板扣死,这样你就留有余地回来做下一个动作。

    邦***

    2007-10-19 10:03:52

  • 2007-10-14 19:42:04
  • 你站独木桥啦,练习急骤跳停拉,但熟能生巧也是一个关键哦!!

    阳***

    2007-10-14 19:42:04

  • 2007-10-12 23:34:30
  • 熟能生巧么,多练习自然会平衡。

    最***

    2007-10-12 23:34:30

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