不用担心,放松心情,只要你想做BC,那时都可以做的,没有辐射的,对BB没有影响的,我怀孕一个多月就做了一次BC,三个月时又做了一次,6个月时又做一次彩超,快7个月时又做了一次三维,产前还做了二次BC,我有亲戚是BC师,她说其实做BC是有益无害的,一点副作用都没有的
一、选择最佳受孕期 已婚妇女的最佳受孕年龄为2529岁,男子3035岁。因为这一时期是身体最健壮,精力最旺盛时期,对胚胎的形成及胎儿生长发育非常有利。受孕的最佳月份是7、8月份。因为此时正是蔬菜、水果比较丰富的季节,能够满足孕妇和胎儿对早期营养的需要,妊娠中期是胎儿发育旺盛时期,需要大量营养,这时正值秋天,气候宜人,有利于孕妇摄取顺口清爽的营养食物,能够供给胎儿足够的各种营养物质,保证胎儿的生长发育。分娩时又适逢大地回春,正是大自然生机勃勃的美好季节,更有利于婴儿的生长和抚育。在夫妇双方的智力、体力、情绪最佳时受孕的孩子一定会聪明健康。 二、加强营养 妇女怀孕后,不仅本身需要足够的营养,而且还要满足胎儿生长发育需要的营养。孕期是胎儿脑细胞、神经细胞、骨骼生长的重要时期。因此,孕妇要多吃含蛋白质、矿物质、维生素及碳水化合物充足的食品。如鸡、鱼、肉、蛋、动物肝脏、豆制品、奶粉及新鲜蔬菜和水果等,为孕妇和胎儿提供足够的营养,与此同时,孕妇还要适量地晒晒太阳,以利于钙的吸收,促进胎儿骨骼发育。孕妇营养的好坏,直接影响孩子的身体健康。总之,孕妇的饮食要各种营养搭配,品种多样化并易于消化。只有这样,才能营养全面,保证胎儿的健康。
孕妇可以用孕妇专用钙,再加上平时饮食上的补充就可以在平时多吃含钙高的食物,如牛奶、瘦肉、骨头汤、虾等都有补充作用,但也是需要补充多种维生素,食用各种水果和蔬菜。定期孕检。孕妇补钙一般选择钙尔奇D、乐力、和安利的钙片比较好。 不过药补不如食补,多吃鱼虾、肉类、骨头汤之类,补钙的同时又加强了营养,如果实在缺钙厉害,确实需要吃钙片的,品牌其实不重要,重要的是要有OTC标志即国药准字号,不要买保健食品批号甚至是普通食品批号的垃圾货,骗你钱的,还不一定有疗效。其次,买OTC类的钙片,请仔细看一下成分表,有碳酸钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙、柠檬酸钙之类的区别,其中碳酸钙为无机钙,溶解度最差,人体吸收也最差,不如其他有机钙的好,所以不要单纯看价格,觉得价格高的就一定好。
听好多宝妈妈都吃的,说是有好处呢,可以补充的啊,我也没有补,当时根本没有考虑这回事,呵呵!
大夫一般建议怀孕前3个月开始至怀孕后头3个月补充叶酸,叶酸是一种水溶性维生素,是胎儿早期神经发育必需的一种营养物质。如果孕妇缺乏叶酸,将影响胎儿神经系统雏形――神经管的正常发育,以后则将使颅骨或脊椎骨融合不良,出现神经管畸形,这样到怀孕时体内叶酸已达到理想水平,以后天天服用,直至怀孕满3个月,使体内叶酸始终处于理想水平,确保胎儿发育需要。
以下这些食物要注意: (1) 未经烹饪的即食熟食品,火腿肠、午餐肉等罐头食品; (2) 生食水生有壳动物,如牡蛎、蟹等,甲基汞(水银)含量较高的鱼,如鲨鱼、箭鱼、枪鱼,会影响胎儿神经系统; (3) 含咖啡因物质应少吃,如咖啡、可乐和茶。
宝宝出生前准备什么宝宝出生前准备的东西包括产妇和婴儿的。产妇用的有:卫生巾:2包,可以用宝宝的大号纸尿片代替,但不是自己平时用的卫生巾,夜用的那种越长越好。宝宝的奶瓶两个,奶粉一包,刚生完没奶时可用来给宝宝喂奶粉,小奶瓶是喂水的,宝宝衣服三四套,每天洗澡的时候护士会让你们准备好换洗的一起带去,别穿医院的不舒服,婴儿帽1-2顶。
最准确的就是四个月的时候做b超,那些翻盘的,都是医生没看清或是技术不好。宝宝在受精卵的时候就已经决定是男是女了,不可能在妈妈肚子里由女变男或男变女。
孕妇喝孕妇奶粉比较好一些,喝奶粉和牛奶都可以很好的补充钙质,而且还有营养成分比较高,对身体和胎儿都有很大好处的。
坐车的时候慢点开 别颠簸了 电脑的显示器后面辐射最大 笔记本好一些 如果用的时间不长 辐射不会有太多影响 手机的辐射很小了 即使不用电脑不用手机 我们生活的周围到处都有辐射 防不胜防的
孕妈咪在妊娠3-6个月和7-9个月期间的充足营养供给,是胎宝贝大脑发育过程中至关重要的影响因素。 胎儿从4—6个月期间,不仅大脑细胞数量增加,和有了成人大脑皮层的六层结构,而且,大脑细胞内部结构进一步分化。细胞内出现了和细胞代谢有密切关系的酶,如琥珀酸脱氢酶、ATP酶、细胞色素氧化酶、碳酸酐酶和胆碱脂酶。 特别是胆碱脂酶的出现,标志着神经系数的成熟的开始。此外,孕6个月时,胎儿大脑细胞内出现尼氏体,这种由发达的粗面内质网和游离的核蛋白体组成的尼氏体,具有活跃的合成蛋白质的功能,所合成的蛋白质作为营养或酶,对神经递质和神经分泌物的生成,以及执行神经细胞的功能活动,都有重要意义。 伴随上述的细胞形态变化的同时,从胚胎50天可测出微弱的脑电开始,到胎龄7个月时的脑电已经很明显时,标志着胎儿大脑成熟的开始。 到胎龄8—9个月时,胎儿不仅有脑电,而且,对声音的刺激,还有了在胎儿大脑皮层引发出的“听觉诱发电位”,反映这时胎儿已能听到并在大脑感觉到来自母体内外的声音。 因此,胎龄满6个月后,适时和适度地选送舒适的音乐声波给胎儿听,以增加从外界到胎儿大脑皮质感觉通道的刺激,将有助于胎儿大脑神经元数目和树突,以及它们之间的突触结构数目的增多。对婴幼儿期那时孩子智力开发有帮助。
你好,在断奶的时候你可以吃维生素b6,这个回奶效果挺好的,如果条件允许的话,你也可以混合喂养,白天的时候喂奶粉,晚上的时候喂母乳。
当然可以啊,其实只要孕妈咪爱吃,吃什么都可以的,但什么都不能多吃,吃西瓜最好不要超过三牙! 水果中,荔枝、龙眼、山楂是不能吃的,另外坚果中杏仁是不能吃的,这些容易引起宫缩,最好不要吃~~不过偶尔吃了一点也是没问题的,我在一个月多的时候这几样东西都吃了,宝宝也没事的……
我才15周,平躺在床上也能摸到硬硬的块,有时左边鼓一些,有时右边鼓一些.不过还没有感觉到胎动呢.天天盼望着TA能动起来啊.
这样的公司注定没有发展前景的,你又何必强求呢?另外,你可以向公司请求产期的补助,这是规定咯的~```
根据经济条件及供应情况,孕妇膳食一般可以分为理想、较好和一般三种情况: 1、理想膳食。每日牛奶250~500克,鸡蛋2个,瘦肉150~200克,蔬菜250~500克,水果2个,谷类500克;豆制品、鱼类、肝脏等每周也可加用3次左右; 2、较好膳食。每日牛奶250克,鸡蛋1个,瘦肉或内脏类100克,豆类或豆制品100克,蔬菜500克,谷类500克,水果1个;鱼类、排骨汤、肝汤每周也可加1~2次; 3、一般膳食。每日鸡蛋1个,肉类平均每日50~100克,豆类或豆制品100~150克,蔬菜500克左右,谷类500克。
应该不是一样的吧,一个是爽身保持干燥的,一个是保持湿润的
要做妈妈了,不要不开心袄~~在这里先为我们这些曾经的胎停育妈妈们默哀一下,真搞不懂,为什么现在会有那么多莫名其妙的胎停育!前年8月我也胎停育过,比大家惨的是当年的10月我竟然一不小心又怀孕了,而且有先兆流产的迹象,当时的心情大家可想而知了。后来看了专家门诊,给配了些药总算保住了。现在我们家宝宝都要1岁了,很健康很活泼.所以说曾经胎停育过的妈妈不要担心的呀,要相信自己,相信现在的科学,更要相信自己的宝宝!每个宝宝来到世界上都是很不容易的,他们也不会那么轻易就放手的,我当时就一直默默的和自己的宝宝说:“宝宝!你要坚强啊!妈妈知道你是世界上最最坚强的小宝宝!你是不会放手的,对吗?你把妈妈抓的那么牢,妈妈也一定会坚强的,妈妈会好好把你生出来的!”也不知道宝宝是否真的有感应,反正后来宝宝就一直没出过状况,而我除了营养很注重外,还很注重休息,心情的话就一直保持着开朗,经常和肚子里的宝宝说说话,告诉她每天的变化,去医院检查的结果,告诉她她现在有多大长什么样啊......后来我顺产生的宝宝,一切也都好好的呀.所以说发生过胎停育也并不可怕呀!我们还是能做快乐健康的妈妈的袄~~你一定要放松心情呀,妈妈心情不好对宝宝影响很大的,母子连心,只有妈妈有信心了,宝宝才会健康成长啊!对老公的话也不要脾气太大袄,因为做老公的也很怕宝宝有事更怕老婆有事的,你和宝宝都乖,都健健康康的,做老公的才有动力,才能安心为你们去打拼呀!放心啦~~宝宝一直都在乖乖的吃吃睡睡长身体呢,你做妈妈的可不能不乖袄?
按照你的描述,应该就是胎动了.我胎动的时间比较早,15周就感觉到了,也象你那样,不过那时侯不是每天能感觉到的.我现在18周,基本每天宝宝都在里面动,踢.... 没有关系,慢慢你会感觉到他的存在的.
孕期进补的注意事项: 1、食补优于药补。 对孕妈们来说,食补是最好的营养法则,不论广告上的代言人说得多么诱人,孕妈也必须谨记,那些补品经过层层的加工,到你手上的时候已经接近于零了。因此,关心孕妈,无需购买大量的补药。 2、进补需根据体质。 对孕妈们来说,孕期吃羊肉、牛肉、黄鳝、板栗等对补充孕妇有温阳益气的作用,但是对于阴虚体质的孕妇不合适。而海参、百合、银耳、甲鱼等对阴虚血热的孕妇不错,阳气虚的孕妇则不适合。所以如果选择偏温性或偏凉性的食物,应当注意一下体质属性。 3、进补重在营养平衡。 孕期进补重在营养平衡,配方合理。不少孕妈在怀孕之后由于妊娠反应,或者原本就比较挑食,所以在孕期这也不吃,那也不吃,造成的后果就是孕妈补充的营养物质过于单一,不利于胎儿的发育成长。
科学家认为人们使用电热毯的 时候,由于人体和电热毯之间存在 着电容。即使是绝缘电阻完全合格 的电热毯,也会有感应电压产生并 可作用于人体,人体与电热毯之间的感应电压可达40~70伏特,且有 15微安的电流。电流虽小,但由于 电热毯紧贴在孕妇身下,对处于发 育阶段的胎儿可能存在潜在的危 险。我国目前没有开展这方面的研 究,尚未见到孕妇因睡电热毯而使 腹中的胎儿发生畸形的报道,但为 了安全起见,还是不用为好。孕妇 若想使用,则应在临睡前先通上电, 预热30分钟到1小时,睡时关闭开 关,拔掉电源插头。
孕妇高血脂对胎儿的影响 1、孕妇高血脂对胎儿有什么影响呢 孕妇高血脂疾病对胎盘的影响是不容忽视的。会对胎盘造成供血不足,这样必然影响胎儿的生长发育,体重减轻。如果在此基础上再发生血管内栓塞,则更易促使胎儿窒息甚至死亡,胎儿窘迫就是胎儿缺氧窒息的现象。 2、孕妇高血脂对自身有什么影响 1、脑 脑部动脉痉挛,引起脑组织缺血、水肿,出现头晕、头痛、恶心、呕吐和抽搐等症状,严重时脑部血管收缩伴有血管栓塞,出现点状出血,这些病人常可引起昏迷。 2、肾脏 肾脏缺血,毛细血管血栓形成以致肾功能受损,可引起蛋白尿、少尿,严重者可出现肾功能衰竭。 3、心脏 心脏冠状动脉供血不足时,可使心肌缺血,水肿及点状出血与坏死。由于周围动脉痉挛,阻力增加,心脏负担加重,可出现心力衰竭。 4、肝脏 重度子痫前期时,可引起肝脏表面出血,而有上腹部不适,严重时形成血肿,甚至肝破裂出血。 5、眼 视网膜小动脉痉挛、缺血以及高度水肿时,出现眼花、视力模糊,严重时可引起暂时性失明。 6、胎盘 胎盘螺旋动脉呈急性的粥样硬化,胎盘血管破裂可致胎盘早剥。 平时大家需要注意这些严重的危害,并且在日常生活当中一定要注意加强调理,并且要注意合理的进行保健,并且在日常生活中大家需要注意多休息,有效地进行饮食,全面的进行自我调整,这样才能摆脱更多的影响,希望大家不要忽视这些调理方法。
胎儿超声侧值 双顶径86mm 股骨长径55mm 肱骨长径52mm 小脑横径37mm 现在我的宝宝多大了 几周了 姓名的暗示有极强的、不可抗拒的信息诱导力,这种信息诱导力足以支配人生的命运,相信姓名的科学起名之道,就等于相信大宇宙真理之开始将自己步入安心立命的境地,打开人生的美好前程,让每个人过得愉快踏实的生活。 我家宝贝和我的几个朋友的孩子都是找邓、/老、/师/、起的名字,发过来的名字还有过万字的取名详解,解释了名字的文化出处和内涵,还可以作为一份家训看待,为宝宝将来的教育起到一定的作用。还有他所取的名字既符合八字五行又能有深远清新的文化意蕴,甚至想有经典文化出处的名字, 如需宝宝取名可在百度上搜索“邓///博///士///的///主///页”查看他的文章,我之前拜读之后收益匪浅!也希望能对你有帮助愿您为宝宝取到好名字。祝宝宝健康快乐。最后祝天下宝宝健康快乐!
做羊水穿刺(Amniocentesis)最好的时间在16-20周之间做,通常是年龄在35或35(一般35或35以上的孕妇在一百七十人里大概出产生一个先天性不足的婴儿)以上的孕妇做,做的时候是在level 2 B超的引导下用一根针头扎入你的羊水里吸取一点羊水,然后拿出来放实验室里经过大概适一个多星期的染色体培植来确定婴儿是否畸形包括兔唇和先天性疾病另外性别也能查出来.这项实验的是有风险的(平均在200-300个孕妇里面有一个是因为扎针吸取羊水而造成流产),但是准确率超过99%.唐氏筛减的准确率在70%左右,一般在15-20周之间做.level 2 B超最好的时间在18周的时候做,能查出骨胳个内脏的畸形包括兔唇,另外也能看出性别.本人因为在怀孕前有大概快十年不孕的历史和在刚怀孕的时候由于不知道自己怀孕了自作主张地吃了一些药,所以这些实验我都要求做了,结果是医生告诉我是健康的女宝宝.如果从经济的角度来看,如果你做羊水穿刺的话就可以不做B超和唐筛.另外补充一点,在做羊穿的时候被扎的部位是有一点点痛的,在两天之内没流产的就不会流产了.你可以根据你自己的情况来决定你是否做,祝你快乐!
吃那个不会胖,不过也不要多吃,前三个月千万别吃,以后一个月吃个俩仨的就行了!别吃多了呀!海参也是海鲜吃多了宝出生后也容易湿疹!
怀孕期间需要进行胎教对宝宝的发育是有好处的,可以在怀孕6个月以后每天听一些歌曲,或者是读一些唐诗宋词或者是看一些自己比较喜欢的书之类的都是有助于宝宝发育的都可以对胎儿进行胎教。
小孩不能穿短袖的,到两岁之前都要穿薄点的长袖,怕他感冒啊,我买了四件长袖衣服薄款的,生下来就穿一件可以了,有包被包着
薄厚都有,不过估计用不到,你怕可能会冷就买两套厚点的秋衣就好了啊
散步:对准妈妈来说,散步是最好的增强心血管功能的运动。散步可以让你保持健康,同时,不会扭伤膝盖和脚踝。你几乎可以在任何地方散步,除了一双合脚的鞋外,你不需要借助任何器械,而且在整个怀孕期间,散步都是很安全的。
怀孕期间使用的保养品一定要选择正规品牌的产品,尽量选择不含香料或含防腐剂较少的产品,而且成分越天然越好。目前很多护肤品牌也都推出了专门针对孕妇的保养系列。可以选用亲润的孕妇护肤品,这个牌子的豆乳护肤品是目前最安全的护肤品,专为孕期设计,孕妈咪可放心使用。
你应该保持愉快的心情,这样宝宝也会有愉快的心情,我现在还有一个月就要分娩了,刚开始我老公在家我宝宝长得很快也很健康,但是老公前两个月出差了,我一个人天天在家想他,闷闷不乐 的,结果还瘦了2斤,宝宝也一直没见长了,后来去孕检医生说要保持愉快的心情,你不高兴宝宝也一样,所以就没长多少,现在我老公回来了,昨天去做产前彩超宝宝还没别人的重,我和老公都后悔死了! 我建议你们还是为了你们的宝宝着想,尽量要求你老公多陪陪你!
与叶酸一样,有些微量元素如锌、铜等也参与了中枢神经系统的发育。微量元素的缺乏,也会导致神经系统的发育异常。女性在孕期对锌的需要量比非孕期时要高,仅靠从一般膳食中摄取是难以满足需要的,而且目前孕妇缺锌的现象非常普遍。孕妇缺锌会使羊水缺乏抗微生物活性,也会影响核糖核酸的合成,导致足月胎儿体重降低,发育停滞,先天性畸形,出现先天性心脏病、骨畸形和尿道下裂等。若孕妇血清中锌含量过低,会引起新生儿活动减弱、宫缩无力、产程延长、难产,严重的会出现流产或死胎。 为了避免孕期微量元素锌的缺乏而导致胎儿神经系统发育障碍,每位孕妇必须注意孕期的均衡饮食及补充必要的营养素。富含锌的食物有香蕉、植物的种子(麦胚、葵花子、各种坚果)、卷心菜、蛋类、瘦肉、动物肝、奶制品、紫菜、海带、红小豆、荔枝、栗子、虾、海鱼、芹菜、柿子等。应注意的是,服用硫酸锌制剂或特别加锌的食品不宜过量。
现在可以剖,但我建议你不要,没有特殊情况最好等瓜熟蒂落,那样对小孩好,我的小孩超时间了,没满100天就会全翻了.后面一段是小孩长速较快的时间,别着急,一切都会很好的,预祝你母子平安.
方法1: 优质的睡眠 在怀孕期间想要拥有优质的睡眠,的确不是件容易的事,所以,准妈妈们应了解整个孕期的变化,针对这些变化做些适当应变,如怀孕初期、后期容易有尿频的状况,睡前要少喝水,先去洗手间将膀胱排空,这样就能降低半夜起床的几率。 那丽华告诉广大孕妈咪,睡个好觉很简单。“首先想睡就睡。不必过分在意睡姿,虽然这个阶段是肚里的宝宝成长发育非常关键的时期,但是因为他还小,可以受到妈妈盆腔的保护,所以外力或是孕妇自身的压力并不会对宝宝造成伤害。”那丽华还说,“坚持工作的孕妈咪最好养成睡午觉的习惯。其实你只需要靠在一个地方,小睡20分钟,或者闭目养神。职业女性在午休时可能无法像在家中一样的舒适,只能趴在桌上小眯一会儿,这时候就得注意高度的问题,趴睡时桌上最好多垫个枕头,才不会造成腹部不舒服。 方法2: 适当的运动 适当的运动能有效改善疲劳状况,准妈咪在怀孕期间应选择缓和、轻松并能加强骨盆肌肉、背部肌肉韧性的运动。“在选择运动项目时,应针对自己的体能状态来衡量,尤其要避免运动伤害。感觉累了就不要坚持。
正常,你可能是个儿子。 遗憾的是面部未探及,只看见脑后。这样宝宝的唇线是否连线就不得知。36周时可以再做一个,吃少许巧克力,胎儿会兴奋,手脚,脸会转来转去,看的更清楚,甚至男孩女孩都一目了然。
医生说前期和后期都要补钙,我是前期做了微量元素说是缺钙才补的,如果没有做微量元素前期就多食补,多喝点骨头汤后期吃三两盒钙
刚生下孩子的身高高或者矮并不代表以后长大同样的高或者低,仅是在母体中发育的情况。除了会受父母身高的遗传外,在孩子出生后的具体发展才是影响孩子身高的具体原因。以下资料供你参考。希望你不要因总担心未来孩子的身高而使自己不能保持愉快的心情,这对孕妇不好的。 我儿子出生时才48厘米(足月新生儿平均身高为50厘米),但现在快四岁了不仅不矮,而且是同年龄孩子中还是偏高的呢。所以不要担心太多。 影响孩子身高十大因素 我的孩子能长多高?每个妈妈心里都藏着这样一个问题。那么,就让我们来看看是哪些关键因素决定着孩子未来的身高!做为父母又该做些什么呢? 如何预知孩子的成年身高 男孩:把母亲的身高加上12厘米,父亲的身高保持不变,例如,一个男孩的妈妈身高160厘米,父亲身高188厘米,那么他将来的身高比较可能在172厘米到188厘米之间。 女孩:从父亲的身高中减去12厘米,母亲的身高不变。还是上面的例子,假如是个女孩,她的身高很可能在160厘米到175厘米之间。医学研究表明,80%的生长激素是在睡眠中产生的。 到三岁时,通常情况下,你的孩子的身高应该已经达到他成年后最终身高的一半了。 孩子是怎样长高的 人体从出生时50厘米左右生长到180厘米,其实是一个细胞不断分裂增殖和营养物质代谢的过程。 人体长高,是骨骼长长的结果。骨细胞由一变二,二变四,四变八,不停地分裂生长,从而带来骨骼的生长。这一过程,医学上称为细胞增殖。人体生长的速度取决于细胞增殖的速度。我们都知道,人体生长在不同时期速度是不同的。孩子5岁前生长速度最快,每年能长20厘米,到5岁时则稳定在每年6厘米左右。进入青春期则又加快到每年10厘米,其后增加就基本停止。这又是为什么呢?科学家发现,细胞增殖的速度与生长介素密切相关。脑垂体分泌的生长介素越多,细胞增殖速度越快。人体在不同时期分泌的生长介素不同,生长速度不同也就不足为奇了。 影响孩子身高的因素有哪些? 关键因素1、核心营养缺乏影响孩子身高 如果说,中国的孩子比日本的孩子个子长得矮,大概人们不会相信,然而,研究人员的统计资料表明,我国7岁男女儿童的平均身高分别比日本同龄儿童矮0.6厘米和0.5厘米,15~18岁男女青少年分别平均比日本同龄者矮l.4厘米和0.6厘米。 是什么原因造成这种差异呢?决定身高的因素中遗传基因只占三分之一,后天的环境条件占三分之二。而在后天的条件中,赖氨酸、锌、钙等核心营养又是最关键的。据1998年国家体育总局(原国家体委)的《中国成年人体质监测报告》,我国40岁以上男子比日本同龄男子的身高平均高1.2厘米,39岁以下的男子则低于日本同龄男子0.68厘米,中国人40岁以上的身高优势已成过去式。全国第四次营养调查结果显示,中国孩子的赖氨酸、锌、钙等核心营养摄取严重不足。 2004年,国家卫生部公布的营养学调查结果显示,国人平均每日从食物中得到的钙只有每日需要量的41%,还缺59%,儿童更低于这个数字。国内较大数量儿童缺锌调查报告显示;1岁内婴儿缺锌率高达93.90%,1-2岁为86.70%,2-4岁72.90%,4-7岁34.60%。赖氨酸是第一缺乏性氨基酸,人体共有22种氨基酸,其中8种氨基酸人体不能合成,只能从食物中获得,成为缺乏性氨基酸,而在这8种缺乏性氨基酸中,赖氨酸在食物中又是含量最少的,所以是第一缺乏性氨基酸。给孩子补充核心营养,迫在眉睫! 热点推荐:让宝宝长高的饮食秘诀 春季 孩子发育长高黄金期 关键因素2、核心营养参与孩子生长 赖氨酸是生长介素分泌很有效的促进剂。 国内外大量实验证明,人体补充足够的赖氨酸可以刺激脑垂体增加生长介素的分泌。这些研究还测定了骨生长相关的生物分子指标,如ALP(骨碱性磷酸酶)、IGF-1(胰岛素样生长因子)、TGF-b(转移生长因子)、OC(osteocalin骨钙素)、NO(nitricoxide氧化一氮)等,这些由骨细胞制造分泌的活性因子在赖氨酸的作用下都明显增加。说明赖氨酸有激活骨细胞增生和刺激其功能活性的作用。 关键因素3、锌直接参与DNA复制 锌参与DNA复制的研究显示;在缺锌的情况下,单位时间内DNA的复制速率显著减慢,DNA合成量也明显减少,从而使细胞的分裂速度减慢或停滞。锌的这一细胞分子机制的阐明最终揭示了为什么锌缺乏会导致生长发育停顿的秘密。 人体内的有钙约1300g,这些钙中的99%存在与骨骼和牙齿内。所以,钙不但是骨骼牙齿的主要功能成分,也是人体内钙的储藏库。骨骼能够坚硬挺拔,不能离开钙的生物矿化作用。可以想象,缺钙的骨骼变软变形,孩子生长就无从谈起了。 关键因素4、父母生育年龄影响孩子身高 研究指出人的高矮由多方面因素决定。例如家庭中孩子的数量,以及孩子出生的先后顺序都会影响到孩子的身高。 父母的教育水平和从事的工作也影响孩子的身高,例如从事强脑力劳动的父母生育的孩子平均身高高于体力劳动者的后代;城市化进程也间接影响到孩子的身高,例如城市中的孩子成熟期早,且体格上优于农村的孩子,营养环境改善是其中一个重要因素。此外,父母生育孩子时的年龄也会影响孩子的身高。推荐:成长:把握长高好时机 关键因素5、熬夜会影响孩子的身高 近几年来,大量的调查研究已经证实:个子矮的少儿所分泌的生长素量远较正常儿少,而且相当一部分的孩子是由于夜间睡眠不足所致。由于孩子从儿童时期到青春前期,在睡眠时分泌旺盛,晚上9时至次日上午9时所分泌的生长素数量是白天12个小时的3倍,特别是在晚上9时入睡后的70分钟,可出现一个分泌高峰。有鉴于此,少儿不要熬夜。 关键因素6、孩子缺乏母爱影响身高 一些专家研究发现,情绪障碍同样也能影响身高。 如果一个孩子从小生长在缺乏家庭温暖的环境中,得不到充分的母爱,那么他的身高常比同年龄儿童矮小,国外称这类矮小者为情感遮断性身材过矮症,也有的资料称之为“爱情遮断综合症”。 情感遮断性身材过矮症的发生原因,主要是下丘脑、垂体系统机能受情绪抑制,进而引起垂体的生长激素分泌减少。这样的孩子除身高较矮外,尚有智力发育较迟、多饮、多食、独语、多动、人际关系不协调等异常行为。 情感遮断性的小儿一般睡眠不踏实,缺乏安全感,有时在梦中喊醒、哭醒等,这些情况会影响到睡眠质量。而儿童的生长激素——荷尔蒙只有在深睡期和熟睡期才分泌旺盛,因此说,睡眠不安,易惊醒的孩子,这种生长激素的分泌就有可能受到很大的抑制,这也是孩子长不高的重要原因之一。 关键因素7、孩子早熟影响身高 孩子性早熟,父母应早发现,及早带孩子到正规医院的专科治疗。时值暑假,瑞金医院青少年生长发育中心门诊病人的数量,达到了平时的3倍以上。中心主任王德芬教授称,生活水平日益提高,城市儿童发育年龄不断提早,如果骨龄太超前,会影响孩子最终身高,提醒家长关注。 据悉,瑞金医院青少年生长发育中心门诊中性早熟病人占了大半。记者在中心采访时,有一位母亲带着9岁女儿就诊,母亲称女儿在8岁时,乳房开始发育,一年以后,女儿月经初潮,才到瑞金医院就诊。结果,医生发现这名女孩骨龄已有13岁。医生分析说,因就诊的时间拖延了一年,而骨龄在这一年时间里长了远远不止一岁,女孩再长高的幅度不会超过10厘米,因此,9岁的孩子现在是140厘米,最终身高超过150厘米的可能性不大。热点推荐:导致儿童“性早熟”的食品 关键因素8、遗传具有影响身高的绝对权利 虽然人类至今还不能明白遗传的秘密,但在身高这一点上,遗传具有“绝对权利”。孩子的家族遗传史是影响他成年身高要素中的NO.1。看一看父母的身高、体型,评估一下孩子的生长发育状况,大概就能够知道他成年后的身高了。热点推荐:孩子长高的四大基本要素 关键因素9、饮食营养影响身高 关键两个要素:健康和全面 营养的重要性勿庸质疑,如果孩子的成长过程中得不到全面均衡的营养供给,换句话说,如果他的食物摄取不是健康的、全面的,那他就不会得到正常的生长发育。要做到这一点其实很困难,因为父母们们不可能像一个营养师那样为孩子制定标准的营养食谱,但需要注意的是,父母在为孩子提供的食物上,至少应该是健康的。 通常暴露出的问题是,父母为了阻止孩子变成“胖墩儿”而限制他的食量(婴儿不管多胖,都不应该采用限制级食谱)。还有,过多的果汁或者碳酸饮料也会干扰孩子的食欲,从而减少他对营养元素的吸收。热点推荐:长高餐,先天不足后天补 因素10、生理条件:同时还要当心药物的副作用 有些孩子出生时即伴有某种严重的生理疾病,假如没有得到及时治疗,就会阻碍生长发育。最常见的有:肠胃系统失调,如腹腔疾病;食物过敏;甲状腺问题;激素分泌缺乏;心脏、肾或肝脏疾病;或者某种染色体异常等。另外,还要警惕的一点是某些药物在治疗疾病过程中的副作用,也会阻碍发育,如利他林和其他刺激性药物在治疗ADHD的过程中,已经被发现对发育的影响。所以,如果需要服用某种特殊药物,一定要谨慎选择药方和药量。 常见身高问答: Q:婴儿出生时的身长会预示他将来的身高吗? A:不会。胎儿在母体中的发育状况及出生时的身长和体重,取决于母亲在怀孕期间的营养状况和胎盘的营养供应状态,假如母亲怀孕期间摄入的营养均衡充足,孕期状态非常好,胎儿就可能发育良好,这也是为什么一个身材娇小的母亲可能生出一个“大婴儿”的原因。 但是,当胎儿脱离母体,来到人世后,关于他“身材”的假设将不复存在。那些出生时身长领先的婴儿,假如他的父母身高较矮,很遗憾,他的身高也很可能从较高的曲线上跌落到较低的水平。 但是,假如父母的身高领先,即使婴儿出生时处于较低的身长水平,他也很有可能在前两年长得很快,从而达到同龄儿童平均身高的高百分点。一般来说,想知道孩子的成年身高,主要看他两岁以后建立起的生长模式而不是出生时的身长。成长发育及早干预矮小宝宝 Q:我的孩子较矮,有什么医学的方法能让他长高些吗? A:假如我们把同年龄孩子的平均身高统计为1%~100%的话,如果你的孩子身高处于平均水平的5%以下,那就要看他是不是缺乏足够的生长激素。假如经过全面的检查和评估他确实需要干预,医生会在确定他不能分泌足够的生长激素或因疾病的原因影响生长的前提下,为他开一些促进发育的药物处方,但如果孩子只是身高较低但其他方面很健康,就不需要进行药物干预。
但一般要到孕24-28周才会做高血脂症筛查 1、尿多 尿多不仅指尿频,还包括尿量增加,甚至出现尿的泡沫多、尿渍发白、发粘等。这主要是由于血脂升高,超过肾糖阈,排入尿中的化学物质多,于是尿次数与尿量都会增多。 2、口渴 因为尿多会使体内水分减少,当体内水份总量减少时,就会引起大脑口渴中枢的兴奋而思饮,会产生极度口渴的生理现象。 3、多食 由于血脂不能进入细胞,不能为细胞利用,刺激大脑的饥饿中枢兴奋而多食,且进食后无饱腹感,造成进食次数和进食量都明显增多。 4、消瘦 体内葡萄糖利用减少,脂肪分解增加,蛋白质合成不足,分解加快等,均引起消瘦,如有多尿症状,体内水分的丢失更会加重消瘦症状。同样,病程时间越长,血脂越高。病情越重,消瘦也就越明显。 5、疲乏无力 血脂不能进入细胞,细胞缺乏能量所致。据报告2/3高血脂患者有无力的症状,甚至超过消瘦的人数。 孕妇高血脂的注意事项 1、不宜高蛋白饮食 医学研究认为,蛋白质供应不足,易使孕妇体力衰弱,胎儿生长缓慢,产后恢复迟缓,乳汁分泌稀少。故孕妇每日蛋白质的需要量应达90-100克。 但是,孕期高蛋白饮食可影响孕妇的食欲,增加胃肠道的负担,并影响其他营养物质摄入,使饮食营养失去平衡。 研究证实,过多地摄入蛋白质,人体内可产生大量的硫化氢、组织胺等有害物质,容易引起腹胀、食欲减退、头晕、疲倦等现象。 同时,蛋白质摄入过量,不仅可造成血中的氮质增高,而且也易导致胆固醇增高,加重肾脏肾小球滤过功能的负担。 2、不宜高脂肪饮食 医学家指出,脂肪本身虽不会致癌,但长期嗜食高脂肪食物,会使大肠内的胆酸和中性胆固醇浓度增加,这些物质的蓄积能诱发结肠癌。同时,高脂肪食物能增加催乳激素的合成,促使发生乳腺癌,不利母婴健康。 大量医学研究资料还证实,乳腺癌、卵巢癌和宫颈癌具有家族遗传倾向,而且与长期高脂肪膳食有关。如果孕妇嗜食高脂肪食物,势必增加女儿罹患生殖系统癌瘤的危险。 大家需要注意这些合理的饮食方案,并且在日常生活中应该注意多休息,也要注意全面的进行调理,并且在日常生活中,应该注意加强防护措施,而且要注意自己的身体保健,避免身体乏力,导致身体消瘦,这样才能避免造成更多困扰。
方法一:优质的睡眠 每个人都想拥有优质的睡眠,睡得好不仅可以消除一整天的疲劳,醒来后还能拥有绝佳的状态去面对新的事物。 在怀孕期间想要拥有优质的睡眠,的确不是件容易的事,所以,准妈妈们应了解整个孕期的变化,针对这些变化做些适当的应变,怀孕初期、后期容易有尿频的状况,睡前要少喝水,先去洗手间将膀胱排空,这样就能降低半夜起床的几率。 孕妈妈睡好觉小叮咛 1.想睡就睡,早一点上床睡觉,你的身体现在的工作量加大了,所以需要更多的休息,尽量避免熬夜。 2.保持睡前放松训练,避免入睡前情绪激动。 3.将室内温度降低:激素导致孕妇体温略微增高,这样会影响睡眠质量。降低室温可以使人心平气和,易于入睡。 4.不必过分在意睡姿,虽然这个阶段是肚里的宝宝成长发育非常关键的时期,但是因为他还小,可以受到妈妈盆腔的保护,所以外力或是孕妇自身的压力并不会对宝宝造成伤害。因此孕妇尽可以选择让自己舒服的体位,无论是仰卧还是侧卧。 5.养成睡午觉的习惯,你还在工作,午睡就格外地重要了。其实你只需要靠在一个地方,小睡20分钟,或者闭目养神。职业女性在午休时可能无法像在家中一样的舒适,只能趴在桌上小眯一会儿,这时候就得注意高度的问题,趴睡时桌上最好多垫个枕头,才不会造成腹部不舒服。 方法二:均衡饮食 你知道吗,食物具有消除疲劳、提振精神、舒缓压力等功用。专家说:怀孕期间受到激素分泌的影响,有些孕妇会出现恶心、呕吐等肠胃症状,建议孕妇应该采取少量多餐且健康均衡的饮食方式,必要时还得配合特殊的饮食,有些孕妇会出现生理性的贫血,就得额外增加铁质的摄取。 1.补充维生素B,适当的矿物质如钙、铁及充足的维生素等能舒缓身体的不适,其中又以维生素B群最具有消除疲劳的功效。 2.含有维生素B群的食物,蛋、奶酪、全谷类、豆类、海产类、瘦猪肉、奶类、酵母粉、绿色蔬菜、坚果类等。 方法三:适当运动 适当的运动能有效改善疲劳的状况,准妈咪在怀孕期间应选择缓和、轻松并能加强骨盆肌肉、背部肌肉韧性的运动。 提醒:在选择运动项目时,应针对自己的体能状态来衡量,尤其要避免运动伤害。 练瑜伽,越来越多的人在练瑜伽,那么孕妇是否也适合练瑜伽呢。周辉政主任指出,对孕妇而言,选择专业的教练是练瑜伽的首要条件。 孕妈妈练瑜伽小叮咛 瑜伽对孕妇来说当然也是可行的,只不过在练瑜伽时,要注意以下问题: 1.会让腰部、腹部过度压挤的动作,这些动作会造成肌肉扭曲、旋转等,严重时就会出现子宫收缩的问题。 2.怀孕期间骨盆腔血管会变得更为丰富,一旦瑜伽练得太勤就有可能出现下腹痛的情况。 3.当出现下腹痛的情形,就要怀疑是否有子宫收缩、盲肠炎等问题。 4.若在怀孕中后期出现,就得怀疑是否有早产等问题。 建议所有的孕妇在练瑜伽时一定避免运动过量,并先做好暖身运动再来练瑜伽。 方法四:休闲 1.按摩 准妈妈在按摩时,千万不要像平常(未怀孕时)一样趴着,应选择一张舒适有椅背的椅子,双脚横跨椅子坐下,脸、胸部朝向椅背靠着。这时候不妨请先生帮忙,顺着背部往臀部、手脚等部位进行抚摸,让肌肉慢慢地达到松弛的状态。这样不仅有消除疲劳的功效,还能增添夫妻间的情趣。 2.泡澡、泡脚 当身心疲惫时不妨泡在浴缸里,借由促进血液循环的作用,让紧绷的肌肉恢复柔软性,走出疲惫的状态。 孕妈妈泡澡小叮咛 孕妇在泡澡时要注意水温以30~35℃为佳,而且泡澡的时间以15~30分钟为宜。 1.由于孕妇在怀孕期间容易有水肿的问题,若泡澡时间过长会导致组织间隙吸收过多的水分,让水肿情况变得更严重。 2.孕妇进出浴缸时应该放慢动作。浴室内应增添防滑垫以防滑倒。
肚子大小和羊水多少也有关系。宝宝小不小还是要靠超声波测量吧。
1 多喝开水 每天最少喝2000毫升以上的开水,增加小便次数,可将细菌排出。 2 注意擦拭方式 如厕后,由前往后擦净,防止肛门附近细菌经由尿道进入膀胱。 3 保持卫生 保持局部的卫生干净,过度潮湿和不洁会助长细菌的繁殖。 4 避免公共卫生用具 如马桶等。 5 选择合适内裤 穿着透气、吸汗的内裤。 6 注意性行为 性行为要注意双方的卫生。
孕期练习瑜伽的有利于顺产,而且还可以改善睡眠,形成积极健康的生活态度。所以成了不少准妈妈的最佳运动选择。但是并不是所有的动作,准妈妈都能做哦。刚开始练习的时候是有老师指导,盲目练习对自身和宝宝都是没有好处的。 孕妇瑜伽虽然因体质改变造成练习方式及动作类别的不同,但有一样是不变的,那就是追求身心灵平衡。适当的呼吸法、静坐不但能减缓身体的不适,也能让心情更平稳。平时孕妇在家可以试着练习这两部份。 怀孕前3 个月的女性,因为怀孕尚未稳定,不要做瑜伽体位法为佳,但呼吸静坐与温和的伸展还是很好的。接下来的第二、第三阶段的6个月,可以做一些动作,帮助舒缓孕期不适与未来顺产。 其实准妈妈更关心的是哪些动作不可以做呢, 1、凡是腹部训练的动作皆不好。因为孕妇腹肌的压力原本就很大,腹部运动会造成更大的负担。甚至会造成腹直肌的裂开,让下背支撑性更差。腹部着地的动作是绝对不可以的。 2、倒立千万不可。因为怀孕时,女性的腹部隆起已让胸腔缩小,倒立会更压迫胸腔。在第3孕期还做倒立的话,有可能会造成胎位不正,不可不慎喔。 3、后弯类动作。这类动作会让原本压力就很大的下背,更显脆弱。因此千万不要做。即使要做,只能做简单的扩胸动作。 深度扭转类动作也要避免。要做也只能做简单的肩颈、上胸的转动。 4、躺姿的动作在第2孕期之后不宜,因为会压迫到大血管。平时站姿时时自我提醒双脚平行。避免外八站法。造成腰椎更大的负担。 5、呼吸练习时充分使用可能的呼吸空间但不强调腹式呼吸,不要特别收缩腹部。 6、怀孕时,荷尔蒙改变,其中,会分泌更多的“松弛素”,使她比平时更柔软。所以做动作时千万不要过度拉筋,否则易伤。 若是担心自己有状况,最好不要在家自己练瑜伽,尤其是完全没接触过瑜伽的准妈妈,最好找受过专业训练的孕妇瑜伽老师。
我孕期喝了三款奶粉,美素佳儿,雀巢,合生元,看个人吧,美素佳儿带果糖,不喜欢雀巢的口味,合生元的微量元素较多口味较腥,现在第四罐还是美素佳儿[笑脸]
孕妇出现痔疮问题的时候,我们还是要找到正确的治疗方法。女性怀孕后,在用药方面要注意到胎儿的健康。要是存在出血的情况,还是需要接受医生的治疗,利用一些中药进行清洗,还要注意多加休息。 很多人出现痔疮问题的时候,会选择立马接受手术治疗。然而为了胎儿以及孕妇的健康,不还是不建议手术治疗,我们可以选择用保守治疗方式,先缓解痔疮的疼痛感,采用缓解的保守治疗方法。 孕妇出现痔疮问题,我们还是需要选择合理的治疗方法,还要为孕妇提供舒适的休息环境,好好休息,早期恢复健康。
穿肤色的内衣内裤,如果穿抹胸就带对胸贴,还有个人喜好可以带上美瞳,你拍的太晚了,很累的
宝妈可以由多到少的减少宝宝吃奶,晚上睡觉的时候穿上衣服,宝宝哭闹就让宝宝喝奶粉,其实断奶也很好断的。我个人感觉还是老牌子的奶粉让宝宝喝着比较放心
宝妈宝宝需要一个慢慢适应的过程的,不要着急,可以把奶嘴放到开水里使劲煮这样变的比较软那么宝宝就比较容易接受了
真爽,我这个是超生,没有办法,国家政策过不了,工作还好保住了!
吃木瓜花生煮红枣吧,半个木瓜加4大碗水,加上花生和红枣煮上一个半小时,每天喝1-2碗,特别是晚上睡觉之前喝,过几天就感到奶涨了。我之前不小心吃了回奶的东西,不管喝什么汤都没有用,后来网上查到这个方法,试了5天左右奶水就完全回来了。试一下吧
一下子离开宝宝确实有点困难,心里很不是滋味,但为了给宝宝挣钱,没办法呀,我也是背奶的,我家宝宝六个月了,我都总是不放心,慢慢适应一下就会好的。
亲,白天上班还是要锻炼他喝奶粉或加点辅食,如果母乳 足够就上班中间有喂奶的时间,可以回来喂一次。宝宝是白天吃不饱,晚上才老是醒来吃奶
德国爱他美,是最接近母乳的奶粉哦,而且不容易上火
啥事都有个过程,慢慢来,两个月的时候断奶看到她不喝牛奶,使劲往我怀里拱,我眼泪都流出来了
嗯,宝宝六个月是可以添加辅食的当,肯定要加奶粉的呀,米粉跟奶粉掺在一起也宝宝吃,还有鸡蛋羹啊面条啊。
那边的食物香料味儿特别重,我们之前去有一家带小孩的小孩两岁多顿顿吃泡面 大人都吃惯那的饭小孩更不吃
喝牛奶前吃点面包饼干之类的,如果实在还是拉就不喝了吧
用尿不湿不会导致宝宝o型腿的宝宝。o型腿除了缺钙和先天性,通常就是因为过早的练习走路。广东这边的小孩子从出生到一岁多两岁,基本上都是天天用尿不湿的
我怀孕三个月去妇幼保健医院产检时医生给我配的爱尔维的复合维生素片,一直吃到生宝宝那会儿。
白天可以放在推车里呀,买婴儿床有点浪费不如把钱花在其他花费上哦
谢谢你啊,我忘记密码了,又申请了一个账号!多多指教啊
尽快去咨询医生,尽早去医院做检查。说别的都没用。
孕期胎教的十个重要时刻 0~1月胎教 准妈妈要经常散步,听舒心乐曲,调节早孕反应,避免繁重劳动和不良环境。准爸爸应体贴照顾妻子,主动承担家务,常陪妻子消遣。做到居室环境干净整洁,无吵闹现象,不过量饮酒,不在妻子面前抽烟,节制性生活。 1~2月胎教 准妈妈要散步、听音乐,做孕妇体操,避免剧烈运动,不接触狗猫等宠物,净化环境,排除噪音,保持情绪稳定,制怒节哀,无忧无虑。准爸爸需停止房事,以防流产。主动清理妻子的呕吐物,关心妻子饮食状况,及时为妻子配制可口的饭菜。 2~3月胎教 准妈妈要听欢快的乐曲,还要为胎儿做体操:早晚平躺在床上,放松腹部,手指轻按腹部后拿起,每次5~10分钟即可。这段时间最容易流产,因此,准妈妈要停止激烈的体育运动、体力劳动、旅行等,日常生活中要避免过度劳动,注意安静。 3~4月胎教 准妈妈要多听音乐或哼唱自己喜欢的歌曲,还需要做胎儿体操。准爸爸可将报纸卷成筒状,与胎儿轻声说话或念一些诗文。同时,丈夫和孕妇应多看一些家庭幽默书籍,以活跃家庭气氛,增进夫妻情趣。 这个时期,孕妇身心愉快,胎内环境安定,食欲会突然旺盛。此时,胎儿进入急速生长时期,因此需要充分的营养,要多摄取蛋白质、植物性脂肪、钙、维生素等营养物质。 4~5月胎教 准妈妈要做胎儿体操:主动轻抚腹部,将耳机调到适度的音量在腹上放几分钟左右欢快乐曲。每天早、晚与胎儿打招呼:宝宝,早上好!宝宝,晚安!如此等等。这个期间准妈妈要少食多餐,多吃富含铁的食物,如海藻,绿色蔬菜,猪、牛、鸡等的肝脏。 同时,准妈妈要注意补血,防止发生贫血。从这时起,开始乳头的保养,为授乳做准备,也可以开始安排一些育儿用品和产妇用品。 5~6月胎教 准妈妈帮助胎儿做运动:晚8时左右孕妇仰卧在床上放松,双手轻轻抚摸腹部10分钟左右,增加与胎儿的谈话次数,给胎儿讲故事、念诗、唱歌、哼曲等。每次开始前,叫胎儿的乳名,时间1分钟。
黑木耳是不能吃多的,孕妇吃木耳要适量。而且吃木耳也一定要注意一些问题,比如食用鲜木耳可能中毒、一些事物相克等,孕期食用木耳要多加注意。
怀孕期间安心旅行: 1. 和你的医生商量 问你的医生或者接生员是否有任何生理疾患需要你注意,或者有些什么将要进行的检测项目,又或者这段时期是否适合旅行。 高风险怀孕需要特别的亲切关怀护理(TLC),很有可能被禁止旅行。 2. 考虑自己的预产期 去旅行的时候,任何例行的和必须的产前检查需要排列好检查的时间表。 3. 收集你的医学记录和至关重要的健康信息 在你离开之前,准备一张在你发生突发事件的时候需要联系的人的名单以及包含他们电话的纸条,放在你随身携带的行李里。如果你在你的妊娠末两个月或三个月旅行,也带上一张你的胎儿期图表吧,并在你的旅行期间始终带着它。 图表应该包括你的年龄,你的上次月经的日期,你的预产期,任何怀孕前检测结果的数据,你的疾病危险因素,有关怀孕的实验室测试和超声波,你的内科和外科历史,和一张在每次检查得出的至关重要的病征的流程图。如果你正计划一次长期的旅行,要有你保健提供者建议你在地方检查或者紧急事件处理的人选。 4. 保证带齐了你需要的全部药物 仔细包装一次你可能需要的处方药物,胎儿期维生素和甚至超出你旅行期间疗程的药物,特别是去一些医疗条件并不太好的地方旅行的时候。有个好办法就是把处方药保存在在它的原先包装盒里,因此当你检查包的时候就很清楚处方所对应的药物。 5. 检查你的健康保险单 查明它是否包含了怀孕期间旅行的预定目的地(特别是他们如果包含了国外)所发生的孕期并发症。如果不,你需要购附加保险。 6. 购买旅游保险 这项特别保险涵盖了如果你错过全部或部分旅行,或者在旅途中突发涨价的全额开销。确定政策涵盖孕期并发症和来自你选择的目的地的急救措施运输项目。 7. 为意外事件做准备 如果你还没有准备,参加一个当你汽车抛锚或者车胎漏气时提供道路服务的汽车俱乐部。带上如果你需要确认或者重新安排飞行将使用到的任何航空公司的电话号码。特别是如果你正单独旅行,常带一部移动电话在身边。 8. 如果在你的妊娠末三个月坐飞机,查看你使用的航空公司的政策 虽然规章多样化,在没有保健提供者提供相关证明或通知的情况下,很多航空公司不允许孕妇在她们临产的最后前一周到一个月搭乘飞机。怀孕的36周后,除航空公司的相关规定外,若非绝对的必要,很多保健提供者拒绝孕妇去旅行。
你还是早点上医院检查一下,我上次也是这样,以为没有怀孕,其实是宫外孕,这样会很危险的,你还是去检查一下,好让自已放心!
眼睛变化1:屈光不正 分娩后眼光,度数更准确 这种异常现象也多在产后5~6周恢复正常,所以,此时孕妈咪出现远视或近视加深情况,先不必配换眼镜,可在分娩一个多月后再验配,这样度数才相对准确。 眼睛变化2:眼角膜水肿 不必担心哦,产后会自动恢复 一般不需要特殊处理,在产后6-8周便会自动恢复正常。 眼睛变化3:视力下降 定期检查,眼镜配戴要合适 每月定期去医院做常规检查,如果发现视力有明显下降,就应做一个尿糖指标检查。如果以前的眼镜不合适了,千万别凑合着用,暂时先配一幅舒适的“孕妈咪眼镜”,也是孕期里一个特别的纪念。 眼睛变化4:干眼症 不过度用眼,保持充足休息 保持正常有规律的作息;在看电脑或者电视时,孕妈咪应该主动增加眨眼次数,用眼1个小时左右,应关闭电脑或电视,往远处眺望,是眼睛得到休息。
我怀孕的时候也是查血,并不是每次都查,孕期只检查了两次,每次都只是验尿,还有B超,后期就加了个胎心监护,我觉得没有必要每次都验血吧,我连听都没有听说过糖筛,我最烦查血了,等到住院待产后,更是要抽好几次血呢,还要每天输液消炎,扎的我的胳膊都青了