羊水栓塞是一种非常少见的产科急症，发生率约八千分之一，死亡率高达百分之八十，是产妇死亡的前三大原因之一。它起因于羊水、胎儿细胞、胎发、胎脂或其它碎片进入母体的血液循环中，引起严重的类似过敏反应，进而使产妇发生血液栓塞，造成心肺衰竭或大量出血。
对于孕妇来说，不建议采用手术的方法，除了考虑到母亲和胎儿的安全之外，手术还会影响准妈妈的休息，一般情况下，治疗孕妇痔疮主要会考虑进行药物熏洗暂时缓解稳定症状，准妈妈可以试试中药祛毒汤坐浴或湿敷。其方法是把祛毒汤加热后倒入盆中，孕妇蹲坐于盆上进行熏蒸。或是用棉球或纱布蘸祛毒汤敷于患处，每天2~3次，每次20分钟，即可有效缓解痔疮。
亲，我姐姐怀了宝宝后是用澳芙园的呢，这个牌子是天然水果成分，安全，还不错的
胎位异常一般指妊振30周后，胎儿在子宫体内的位置不正，较长见于腹壁松弛的孕妇和经产妇。胎位异常包括臀位、横位、枕后位、颜面位等。以臀位多见，而横位危害母婴最剧。由于胎位异常将给分娩带来程度不同的困难和危险，故早期纠正胎位，对难产的预防有着重要的意义。
我的也吃完了,让老公去买了,准备哺乳期也吃!宝宝需要大量的钙,担心哺乳期缺钙影响宝宝不说,也伤自己的骨骼
怀孕4个月了，你做过排畸Ｂ超吗？可以看得出宝宝发育的情况的，具体的危害谁也讲不清楚的，有的会产生畸形宝宝，有的什么事情也没有，所以先放宽心，做个彩色Ｂ超看看，希望你的宝宝健康！祝好孕！
1.改变饮食习惯，做到三多两少 多吃含锌丰富食物：孕妇多补充锌可以增加抵抗力，促进产后伤口愈合。含锌的食品很多，如动物肝脏、扇贝、坚果、玉米、扁豆、黄豆、萝卜、蘑菇等。 多吃粗纤维丰富食物：粗纤维可以促进肠胃蠕动，加快新陈代谢，使多余的油脂排出体外。此类食品有全麦面包、大豆、笋等。 多吃维生素丰富食物：维生素A对肌肤有再生作用。含维他命A的食物包括红萝卜、菠菜、生菜、杏子、芒果、动物肝脏、鱼肝油等。绿叶蔬菜、鱼类含有的维生素命B2及B6，则可参与代谢蛋白质，以及促进脂肪代谢，平复痘疤。维生素C能有效修复被损伤的组织，吃新鲜蔬果就可吸收到。维生素E的美容作用更不用说了。 少辛辣油腥：怀孕期间应该少吃辛辣食物，此类食物易刺激神经和血管，易引起痘痘复发。而油腥则容易起过敏反应，令患痘痘的皮肤恶化。 少肥甘厚味：如五花肉、扣肉、烧鸡、烤鸭等油脂丰富食物。 2.孕期注意皮肤的清洁 准妈妈早、晚可用孕妇专用护肤品洗脸，而其余时间用温水洗脸即可。洗面皂最好选择一些性质温和、不刺激皮肤的。 如果有化妆(建议准妈妈在孕期慎用化妆品)，洗脸前一定要先卸妆，再用洗面皂将面部彻底洗净，不要使污垢、油脂和化妆品残留在毛孔内。 如果残留的污垢、化妆品会与汗水混合，易使肌肤发痒或产生皮肤病，所以不要贪一时之便，不卸妆就直接洗脸。清洁完毕，要涂抹紧肤水补充水分及收紧肌肤，再涂上孕妇专用的保养护肤品。
一 用看似洁白干净的纸包裹食品 这样做的危害是有些白纸在生产的过程中加入了漂白剂，食品与漂白剂接触后发生的一系列化学反应会产生有害物质，这些物质很容易污染食品。 二 用毛巾擦拭餐具 我们平时用来饮用、洗涤的自来水都是经过严格净化处理的，冲洗过的水果或餐具不会被水污染，而毛巾上面却是容易滋生细菌的地方，所以洗过的水果和餐具不建议用毛巾擦干。 三 将水果腐烂的地方挖掉一样吃 这一点已经引起了很多人的重视，吃腐烂的水果有导致人体细胞突变而致癌的危险。这里提醒准妈妈即便再昂贵的水果，只要有腐烂的地方，无论坏了多少，整个水果都不能再吃了。再者，水果储存到这种程度已无营养可言，吃了不但等于没吃，里面大量繁殖的细菌和微生物反而会对人体造成威胁
吸奶器要等生完宝宝看看你奶水多不多再决定买不买,至于纸尿裤,我觉得只要宝宝用着没有红屁股,不会侧漏,就可以了,我家两个都是用帮宝适
孕妇可以用吹风机，但是由于吹风机有辐射，所以要尽量少用。 尽管电吹风的工作功率比较大，的确可以辐射出比较强的电磁场。但是由于电吹风的辐射属于低频率的电磁场，辐射强度虽看似巨大，但仍低于会对人体产生危害的强度。 电吹风的热风中含有石棉纤维颗粒，对孕妇和胎儿都有害，并且孕妇使用电吹风容易引起头痛头晕，精神不振。使用电吹风时，因为辐射源离头部比其他电器要近，所以产生的辐射后果要比其他电器严重得多，特别是开启和关闭时辐射最大，而使用时，功率越大辐射也越大。辐射对孕妇和胎儿的危害不言而喻，严重者会导致胎儿出生缺陷。 为了避免怀孕期间外部环境造成的出生缺陷，孕妇怀孕前3个月要避免照X光、乱吃药、使用电吹风等。据调查显示，经常使用电吹风的孕妇，胎儿畸形的发生率要比正常孕妇高1倍以上。特别是怀孕初期的孕妇，用电吹风吹干头发对宝宝和自身的健康都是不利的。因此，准妈妈们对于电吹风的使用要格外谨慎哦。
孕妇开胃可吃苦瓜刺激胃液分泌 苦瓜中的营养成份丰富是大家都知道的，吃苦瓜可以刺激唾液及胃液分泌、增进肠胃蠕动的作用，对于改善孕妇的消化吸收、促进食欲等方面都很有好。吃苦瓜还能让孕妇免疫力得到提高! 孕妇开胃可喝酸奶保证肠胃正常运转 和牛奶比起来酸奶的助消化的功能更加明显，因为酸奶中含有丰富的乳酸，能抑制体内霉菌的生长，能够保证肠胃功能正常运转，帮助准妈妈养成好胃口。 孕妇开胃可吃西红柿助于消化利尿 西红柿中不仅仅是含有维生素C，相对于胃口差的准妈妈来说，西红柿中的番茄素的有助于消化利尿、协助胃液消化脂肪的功能更加重要。孕妇的胃口不好，可以适量吃点西红柿来帮助自己开胃。 孕妇开胃可吃白萝卜消除腹胀之气 白萝卜在所有蔬菜中，消除疲劳的效果最为理想，除此之外它的消除腹胀之气、促进消化的作用也不可忽视，孕妇可以适量吃些白萝卜来开胃。
买了，一大一小中间可以粘连和拆分的那种。没有广告说的那么神奇特效，但也不是完全无用。而且总觉得被两个枕头夹在一起睡不是很爽，经常起床时发现已经睡歪了，送的凉席也不知道歪哪去了。但小枕头垫腰还是不错的，平时躺沙发上也能用。大的可以当抱枕。
如果孕妇出现后背疼痛的症状，当需要蹲下捡拾东西时，要尽可能地避免俯身弯腰的动作，正确的姿势应该是先屈膝，然后落腰下蹲。此外，站立时要让背部舒展并且挺直，穿支撑力好的鞋子。 如果是便秘引起的疼痛，文章建议孕妇应多喝水，并注意食用含纤维素多的食物，如新鲜水果、蔬菜和各种杂粮等。 孕妇若出现双腿痉挛抽筋引发的疼痛，就应该增加休息时间，卧床时可将双腿垫高，同时要多吃一些含钙的食品，如牛奶、酸奶和奶酪等，也可在向医生咨询后吃一点钙片。 如果发生头晕、头痛的症状，孕妇每天早上在下床前可吃一点苏打饼干，平时要注意饮食。但文章提醒，如果头痛的情况在三个月内得不到缓解，应前往医院就诊。 孕妇若有腿部肿痛的情况，坐下时应把腿抬高，放在椅子或者高度适宜的桌子上，以减轻对血管造成的压力。文章同时建议孕妇睡觉时采取左侧卧的姿势，这样静脉血液容易回流心脏，改善血液循环。
我们催的那叫一个着急 宝宝在肚子里那叫一个淡定 呵呵哒
应选购可随腹部的增大而调整、方便拆下及穿戴、透气性强不会闷热的托腹带； 特别推荐几款托腹内裤： 覆盖式托腹内裤——能够保护孕妇的腹部，裤腰覆盖肚脐以上部分，有保暖效果。 产妇专用生理托腹裤——分固定式和下方可开口的活动式两种，便于产前检查和产褥期、生理期等特殊时期穿着。 可调式托腹裤——集内裤与托腹带于一身，方便实用。
红茶： 孕妈妈不能喝红茶的原因是红茶中含有对宝宝不利的咖啡因，还含大量的鞣酸，与铁结合很难被吸收，孕妇若过多地饮用浓茶，可能引起缺铁性贫血，给胎宝宝留下先天缺铁性贫血遗患。孕妇是不适合长期喝茶的，喜欢喝茶的孕妇不妨饭后一小时喝点淡绿茶，这有利于加强心肾功能、促进血液循环、预防妊娠水肿。但是要少喝为妙。 碳酸饮料： 许多年轻人都喜欢喝碳酸饮料，但是孕妈妈一定要记得少喝此种饮料。例如，可乐，雪碧等碳酸饮料中不仅有碳酸，可乐中含有咖啡因，因为多数可乐型饮料中都含有较高成分的咖啡因，咖啡因在体内很容易通过胎盘的吸收进入胎儿体内，会危及胎儿的大脑、心脏等器官，同样会使胎儿造成畸形或先天性疾病。
我就没有按照书上说的那样给儿子做,我就是帮他伸伸胳膊，拉拉腿.说市话,面对刚生下来的儿子，我甚至不敢去碰他,他那么柔软,那么小.后来我就试着帮他做胳膊轴和腿轴的伸拉动作,再用手上下抚摩他的后背.我觉得他还是挺舒服的.
孕妇在早期会出现恶心等不适，这时会采用一些酸性食物或是药物来止呕，这种方法是不可取的，有研究发现，酸性食物和药物是导致畸胎的“元凶”之一。孕妇过多的食用肉类、鱼类、巧克力、白糖等酸性食物，会让体液发生变化，形成一种“酸化”，从而会促使血中儿茶酚胺水平增高，引起孕妇烦躁不安、爱发脾气，易伤感等不良情绪，而这种不良情绪可导致母体内的激素和其他有毒物质分泌增加，最后造成胎儿腭裂、唇裂及其他器官发育畸形，因此建议孕妇在妊娠的最初半个月左右，尽量不食或少食酸性食物或含酸性的药物。
脉象诊断的定性、定位、定量是指先定浮沉迟数，定左右寸关尺，再定脉象的性质。诊脉时，寸、关、尺定位要准确，首先定关，关前为寸，关后为尺。正常人的脉象称之为平脉，是指寸关尺三部有脉，节律整齐，来去从容和缓，充实有力。总体上说，女性的脉象在一般情况下稍弱于男子。中医认为男子以气为用，女子以血为本。现代医学研究也证明，脉象与心输出量有关，男女心输出量不同，因此，脉象也就有差异。女性怀孕期间的脉象大多在孕6周左右出现，脉象变为滑而有力或滑数，尺脉按之不绝。 传统上，中医把脉可以判断你是否已经怀孕。你在怀孕后出现的滑脉，是中医检查你是否怀孕的重要依据之一。清朝阎纯玺所著的《胎产心法》指出：凡妇人怀孕，其血留气聚，胞宫内实，故尺阴之脉必滑数。在临床中，我们发现怀孕后的女性脉象大多表现为滑象，但反过来，如果诊出来有滑脉，却不一定就是怀孕了。因为当你饱餐一顿后，你的脉象多呈滑象;当你体内有湿的时候，你的脉象也表现出滑象。
超声波产前诊断 这是一种最常用的产前诊断手段，尤其是近年来采用了先进的B型超声波扫描仪，使诊断水平有了很大提高。它的优点是无痛苦、快速(半小时以内)，可以反复检查等，对明显的肢体畸形、无脑儿、胎儿内脏畸形、胚胎发育异常、小头畸形、多胎妊娠，以及羊膜腔穿刺时的胎盘定位，具有很高的诊断价值。 至少到目前为止，尚未发现超声波检查后有副作用发生。据临床观察，经过超声波检查和未经超声波检查出生的新生儿，两者在孕龄、头围、体重、身长、先天畸形、新生儿感染等各方面均无区别。超声波检查对胎儿及其以后的生长发育没有什么不良影响。
上医院看牙医啊，把怀孕的情况事先跟他们讲清楚就行的嘛，到时医生们就会给你对症下药的。放心我怀孕期间就补了一颗最里面的坏牙，有牙医的专业指导没事的。 毕竟牙痛不是病，痛起来要命，所以要抓紧看，况且一拖再拖可是会延误病情的哦。
孕期又不应该做的如下： 1、尽量少逛路边的小店，因为这类小店一般开设在机动车流量比较大的道路边 ，在这样的道路上长时间行走会吸入大量受到汽车尾气污染的空气，对身体非常不利。当然，如果你每天上下班要长时间在这样的道路上骑车或者行走也是应该尽量避免的，应该换一条路线或者方式上下班。 2、停止使用一切有强烈刺激气味的家庭清洁用品，例如任何配方的杀虫剂。而且，即使在使用一些相对安全的清洁用品时，也应该带上橡胶手套，可以防止有毒物质通过皮肤被吸收到体内。 3、绝对禁止酗酒、抽烟、接触有害的化学物质，比如在新装修的环境中工作或者生活、使用含汞或铅等有害物质的化妆品等。
吃泡面不太建议,毕竟泡面营养价值毕竟低,多吃对健康有不利影响的,半夜容易饿的话可以多在家准备些食物,像牛奶啊酸奶啊全麦面包啊这些。
第1个信号：停经 规律的月经来潮突然停止不来，是预示怀孕喜讯的第一个信号。 第2个信号：腹胀 由于宝宝在妈妈的子宫 里慢慢长大，早期妊娠时孕妇的下腹部会感到微微的发胀。随着孕期 的发展，到中晚期妊娠时腹部渐渐隆起，腹胀会越来越明显。 尤其是临产前一个月，每餐刚进食完后都会感到腹胀异常明显，甚至有肚皮快要胀破的感觉(餐后1小时左右逐渐减弱)，但这种腹胀是呈持续性的，在整个孕期会渐进性加重。 第3个信号：乳房胀感消失 有些妈妈怀孕后会觉得乳房胀痛，乳头乳晕部着色加深等，这是由于怀孕后激素变化引起的，体内激素刺激乳房发育，为产后泌乳做准备，是正常的变化，不需要担心。 若乳房胀感消失，胸罩变宽松，预示可能出现绒毛坏死，胚胎将死或已死。 第4个信号：溢乳 有些妈妈在怀孕早期就会有乳汁溢出来，属于妊娠期的正常现象。 如果溢乳明显，且伴有腹痛 或阴道 流血等，这时要提高警惕，尤其是以前有过不明原因流产 史的妈妈更要注意，有可能是高泌乳素血症。 过高的催乳素水平会抑制下丘脑—垂体的激素分泌，影响胎盘功能和胎儿发育，应进行内分泌检查，发现异常及时用药。 第5个信号：胎动 大部分孕妇在16~20周开始感觉到胎动。胎动开始时感觉可能较轻微，有人可能感觉到象是鱼儿的尾巴在摆动。经产妇由于肚皮较松弛，胎动的感觉会稍晚于初产妇。 在孕晚期(≥28周)，正常情况下12小时胎动次数至少应该大于30次， 如果发现胎动异常频繁(突然增加一倍以上)或者胎动减少(较平均次数减少近一半)，12小时少于10次，就应该注意是否存在胎儿宫内缺氧。 如超过20周仍未自觉胎动，应该去医院检查，提示宝宝可能存在异常。若怀孕5个月仍未感到胎动，或曾有过胎动后又消失，提示胎儿可能夭折。 第6个信号：子宫增大 随着妊娠的进展，子宫长出盆腔并逐渐增大，腹部逐渐隆起。子宫的增大在一定程度上反应出宝宝的生长，定期产检，测量宫底高度和腹围。 如果发现子宫增长较慢或停止增长，应该及时去医院检查，这可能提示宝宝发育不良、羊水过少，甚至胎死宫内。 若子宫增大过快，则要注意是否存在双胎妊娠、巨大胎儿或羊水过多等问题。但应注意宫底高度测量会存在测量误差，不同检查者测量值有差异。因此进一步的超声检查可以帮助医生明确诊断。 第7个信号：肚皮发紧 中期妊娠后孕妇会经常觉得肚皮发紧，孕妇不觉得腹痛，但触摸隆起的肚皮会觉得肚子变硬了，持续数秒至数分钟不等，可以自然缓解及消失。这种现象偶然出现，也可以一天发生几次。这种表现称为无痛性宫缩，在正常的孕妇中可以出现。 如果出现有规律的阵发性肚皮发紧，逐渐加重伴有腹痛，需要注意和病理性宫缩鉴别，应尽快到医院就诊。 第8个信号：见红 足月妊娠临产前，胎膜与子宫壁分离引起少量出血，混合阴道 分泌物排出，称为见红，这是宝宝在发出信号，告诉妈妈即将临产，此时妈妈不要惊慌，应该保持平静心态，充分休息，补充能量，为分娩做好准备，当出现规律宫缩时，五分钟左右一次，就应该去医院待产。 如果在足月妊娠前(37周)出现上述情况，则要注意是否为早产先兆，应及时到医院就诊及治疗，预防早产的发生。 第9个信号：阴道流血 出现阴道流血或者血性分泌物，在早期妊娠这可能也是先兆流产 或宫外孕的危险信号。 孕晚期如果出现阴道出血，不伴有腹痛，最常见的原因是前置胎盘。 前置胎盘会影响产后止血，即使子宫收缩良好，也可以引起产后大出血。其他常见的阴道出血原因可以是软产道的炎症、损伤等，如宫颈息肉等也会引起阴道出血。 第10个信号：腹痛 怀孕早期有些妈妈会感觉下腹部痛，或隐痛或胀痛，有的似月经来潮时痛经，有的还伴有腰酸，肛门坠胀感等这可能是宝宝的危险信号，预示着先兆流产，宫外孕等危险。 如果在足月妊娠出现阵发性的腹痛，同时伴有肚皮阵发性变硬，要注意是否临产。如果在足月妊娠前出现临产的表现，则要注意是否出现早产。早产的发动和临产一样会有迹象，如腹痛，见红或者破膜等。 第11个信号：阴道流液 正常情况下胎膜破裂发生于临产后，如果发生在临产之前称为胎膜早破，常常是由于炎症引起或者羊水过多，双胎等等，表现为阴道内大量液体流出。 一旦破膜，就应该小心，最好是采取平卧位，因为如果胎位不正或者胎头较高的话，容易发生脐带脱垂，短时间内导致胎儿死亡，因此，一旦破膜应该立即去医院就诊。 第12个信号：体重增加过快或过慢 有的准妈妈水肿不明显，但是体重增加迅速，此时要警惕隐性的水肿，如果一周内体重增加大于等于500克，应该去医院检查。 若连续3周不增，提示胎儿可能出现发育障碍。 第13个信号：小腿肌肉痉挛 有些怀孕的妇女偶然出些小腿肌肉的痉挛，广州白话俗称“抽筋”，尤其在晚上较常发生，则要注意是否因为胎儿生长速度过快，或没有及时地补充钙质，引起准妈妈身体里钙的不足，而导致肌肉痉挛的发生。
NT正常临界点是2.5,医院现在都是3的,一般高于这个是有点问题了,我当时是在深圳雪象医院做的检查,感觉还不错,你可以咨询看看
等到五个月的时候就会感觉到很明显了,现在有点小了,等以后你每天要测三次,早,中晚,各一次的.现在应该没有事的,不用担心
麦片 为了让自己有一个充满活力的早晨，赶快把早餐的烧饼、油条换成麦片粥吧！为什么？因为麦片不仅可以让你保持一上午都精力充沛，而且还能降低体内胆固醇的水平。不要选择那些口味香甜、精加工过的麦片，最好是天然的，没有任何糖类或其他添加成分在里面。可以按照自己的口味和喜好在煮好的麦片粥里加一些果仁、葡萄干或是蜂蜜。 脱脂牛奶 怀孕的时候，你需要从食物中吸取的钙大约比平时多1倍。多数食物的含钙量都很有限，因此孕期喝更多的脱脂牛奶就成了你聪明的选择。孕妇每天应该摄取大约1000毫克的钙，只要3杯脱脂牛奶(200克)就可以满足这种需求。 瘦肉 铁在人体血液转运氧气和红细胞合成的过程中起着不可替代的作用，孕期你的血液总量会增加，以保证能够通过血液供给胎儿足够的营养，因此孕期对于铁的需要就会成倍地增加。如果体内储存的铁不足，你会感到极易疲劳。通过饮食补充足够的铁就变得尤为重要。瘦肉中的铁是供给这一需求的主要来源之一，也是最易于被人体吸收的。 全麦饼干 这种小零食有很多用途：早上你可以在床上细细地咀嚼它，能够非常有效地缓解孕吐反应；上班的路上，在车里吃上几块，可以帮助你打发无聊的时间；办公室里当你突然有了想吃东西的欲望，它就在你身边，方便而且不会引人注意。它是一种货真价实的迷你食品，并且会忠实地保证你一天的血糖平稳、精力充沛。 柑橘 尽管柑橘类的水果里90%都是水分，但其中仍然富含维生素C、叶酸和大量的纤维。能帮助你保持体力，防止因缺水造成的疲劳。 香蕉 香蕉可以快速地提供能量，帮你击退随时出现的疲劳。而且在你时常被呕吐困扰的时候，很容易为你的胃所接受。你可以把它切成片放进麦片粥里，也可以和牛奶、全麦面包一起做早餐。 全麦面包 把你每天吃的精粉白面包换成全麦面包，你就可以保证每天20～35克纤维的摄入量。同时，全麦面包还可以提供丰富的铁和锌。 绿叶蔬菜 菠菜含有丰富的叶酸和锌。甘蓝是很好的钙的来源。把沙拉的原料改革一下，加入一些深颜色的莴苣，一定会提高这道菜的营养价值，因为颜色越深的蔬菜往往意味着它的维生素含量越高。你也可以随时在你的汤里或是饺子馅里加入一些新鲜的蔬菜。 坚果 如果怀孕前你因为坚果脂肪含量高而对它敬而远之，那么现在你应该重新认识：脂肪对于胎儿脑部的发育是很重要的。而且坚果可以让你饿得不那么快。专家建议可以用一些不饱和脂肪(在坚果中发现的一类有益于心脏健康的脂肪)取代饱和脂肪(在肉类和黄油中发现的)。但是因为坚果的热量和脂肪含量比较高，因此每天应将摄入量控制在28克左右。还有一个特别需要注意的地方，如果你平时有过敏现象，最好避免食用某些容易引起过敏的食物，例如花生。 鸡蛋 很多准妈妈一看见肉就觉得恶心，那么鸡蛋就成了你在孕期摄取蛋白质的最佳来源。而且鸡蛋中还含有人体所需的各种氨基酸。煎个鸡蛋再配点儿蔬菜会让你的早餐既简单又丰盛。如果你受不了煎鸡蛋的味道，那就煮个鸡蛋吃吧！ 花椰菜 吃这种蔬菜真是好处多多：它不仅营养丰富，而且健康美味；富含钙和叶酸，而且还有大量的纤维和抵抗疾病的抗氧化剂；内含的维生素C，还可以帮助你吸收其他绿色蔬菜中的铁。 豆制品 对于那些坚持素食的准妈妈，豆制品是一种再好不过的健康食品了。它可以为你提供很多孕期所需的营养，例如蛋白质。 干果 干果是一种方便的、美味的零食，可以随身携带，随时满足你想吃甜食的欲望。你可以选择像杏脯、干樱桃、酸角一类的干果，但是不要吃香蕉干，因为经过加工的香蕉干，脂肪含量很高。 冰淇淋 不要把它打进黑名单。你完全没有必要因为怀孕而剥夺了自己吃冰淇淋的权利。一些甜食，包括冰淇淋、酸奶或者是牛奶作成的布丁，都可以成为你饭后的小插曲，它可以提供你每天所需钙质的1/3。但是切记：不要让它喧宾夺主呦！ 低脂酸奶 酸奶富含钙和蛋白质，即便是患有乳糖不耐症的准妈妈，对于酸奶也还是易于吸收的。而且有助于你的胃肠保持健康的状态。
楼主和我同一天的预产期,我也没买很多的衣服,同学宝宝8个月了,拿了好多衣服给我。
果汁NO.1 大杂烩果汁 看着一杯色彩缤纷的果汁，妈妈们是否在视觉上就大饱眼福了呢?这杯果汁美其名曰大杂烩，不过材料可是都很容易找到的哦。让我们来看看都有哪些水果吧。 材料：苹果、香梨、香橙、猕猴桃比例为3：2：2：6。 功效：猕猴桃果实鲜美，风味独特，酸甜适口，营养丰富。有滋补强身、清热利水、生津润燥之功效。 营养Tips：此款果汁含有丰富的可溶性膳食纤维，可有效减低胆固醇，促进心脏健康，快速清除并预防体内堆积的有害代谢物。 果汁NO.2 柚子香橙蜜汁 清香的柚子，搭配开胃的香橙，调上蜂蜜，这样一杯应季的金灿灿的果汁怎能不让妈妈们心动呢? 材料：柚子、香橙、蜂蜜或冰糖水比例为1：20：1。 功效：口味清淡的柚子中含有丰富的新陈皮，能止咳、解痰、抗病菌，还有除肠胃中恶气、治疗孕妈食欲不振的功效，同时，柚子还含有能降糖的类胰岛素，能有效预防孕期高血糖。橙子中含有丰富的果胶、蛋白质、钙、磷、铁及维生素B1、维生素C等多种营养成分，尤其是维生素C的含量最高，同时橙子有生津止渴、消食开胃的功效，适合孕早期孕妈食用。 果汁NO.3 菠萝芹菜蜜汁 菠萝和芹菜各有特色，味道都很特别。每一杯菠萝芹菜蜜汁的果粒，都蕴含了满满的健康哦。 材料：菠萝、芹菜、蜂蜜或冰糖水比例为5：1：1。 功效：芹菜营养丰富，具有健脾养胃、润肺止咳之效。菠萝香味宜人，味甜鲜美。 营养Tips：此款果汁富含丰盛的维生素及铁、钙、蛋白质和粗纤维，可帮助消化、健脾解渴、消肿去湿。这款果汁中的芹菜含有挥发性芳香油，因而具有特殊的香味，能增进孕妈的食欲。
妊娠科学临床上，都是以末次月经的首日作为推算怀孕时间和预产期的。而且是以七天为一周、四周为一个孕月和足月（十个月）是40周（280天）来计算的。 你的末次月经是8月4号，到今天（9月19号）已经怀孕6周+5（47天）。 你的预产期是： 2013年5月11号。 在此也要顺便指出，由于月经首日与排卵期之间总是相隔有十多天的时间，所以依据末次月经首日推算出来的预产期也只是一个大致的日期，主要给孕妇本人及其家人在思想上有个准备，并不是一定就在预产期的那天出生。据统计在预产期之后7--10天出生的占多数。当然也存在在预产期之前1周或就恰好是在预产期那天出生的情况，不过是占少数罢了。
不以父母的生日考虑，要考虑孩子的实际孕周，一般满39周左右也就是农历2.17左右为好
宝宝的身高40厘米～43厘米，体重约1 700克。已生出皮下脂肪，听觉和视觉基本发育完全，听到外界声响会产生反应。 头发变浓，骨骼变得结实。皮肤表面被胎脂这种奶油状的皮脂覆盖，皮肤富有弹性。宝宝很有精神，在妈妈腹中自由活动着。时常出现逆产现象，但不用担心。 第29周 本周的宝宝体重已有1 100克～1 400克，坐高约为26厘米，几乎已经快沾满整个子宫的空间。宝宝已经会把自己的大拇指或其他手指放到嘴里去吸吮。胎儿活动也变的比较频繁，这一时期应该开始记录下每一次有规律的胎动，有的小宝宝会用小手、小脚在你的肚子里又踢又打，也有的小宝宝相对会比较安静，宝宝的性格在此时已有所显现。孕妈妈应随时调整心态，以传达给胎儿良好的信息，促进胎儿身心和智力的发育。 第30周 此周宝宝体重大约1 300克，坐高为26厘米～27厘米，这时胎儿的皮下脂肪已经初步形成，看上去比原来显得胖一些了。此时胎儿面部胎毛开始脱落，皮肤深红色，脂肪较多，有褶皱；以脑为主的神经系统及肺、胃、肾等脏器的发育近于成熟；宝宝肌肉也发达起来，胎儿的活动更为激烈，有时可以用脚踢蹬子宫壁。但这时，胎儿的呼吸功能、胃肠的吸收功能、肝脏功能以及体温调节能力都较差，应避免早产。 第31周 此周宝宝重1 500克左右，从头到脚长约44厘米，胎儿生长迅速，胎儿主要的器官已初步发育完成。男孩子的睾丸还没有降下来，但女孩子的小阴唇，阴核已清楚的突起。神经系统进一步完善，胎动变得更加协调而且多样了，不仅会手舞足蹈，还能转身了。这个时期如果胎儿处于臀位不必担心，由于胎儿还不是很大，因此能在羊水中浮游、活跃的转动，所以位置不稳定。
我本着认真负责的态度向你提议。。名字叫什么最好还是和孩子他爸商量。。呵呵 但是一定要在起名的时候注意以下两点（这是我在生宝宝前就和老公讨论并通过的）： 1、名字的最后一个字一定要是开口音。。尤其不能用爆破音。。开口音喊起来声音响亮。。举个例子：我姐姐叫静。。我叫波。。你站在学校三楼阳台叫我俩。。喊破喉咙也保证我们听不到。。 2、名字一定不要用生僻字和难写的字。。孩子要写一辈子啊。。你想。。那么小就要写那么难写的字。。何苦为了显示大人的学问去附庸风雅。。。我要是叫一。。二。。考试的时候比人家要多出好几分钟的检查时间呢。。呵呵。。开个玩笑 总之。。我只是建议。。名字很重要。。请一定慎重~~ 我们家老公姓王。。我经常叫嚣着叫我们家宝宝起名字就叫“王大”。。或者叫“王阿大”。。叫的多响亮！！！（汗~~~）
准妈妈3招提高胎儿记忆力 胎儿有记忆力，利用这点，也可以解释很多以前想不清楚的问题了，比如有的小孩出生后，被妈妈抱在左侧怀里更容易入睡，这就是它的记忆里有母亲心跳的声音，在左侧怀中，宝宝能听到母亲心跳的声音，于是就有一种安全感，便能安然入睡了。
胎教的根本目的，并不是教胎宝宝唱歌、识字、做算术，而是通过各种适当的、合理的信息刺激，促进胎宝宝各种感觉功能的发育成熟，为出生后的早期教育即感觉学习打下一个良好的基础。其实，凡是对胎宝宝有益的事情都可以归入胎教的范畴。大到怀孕前的准备、环境的改善、情绪的调节，小到听音乐、散步、和胎宝宝说悄悄话，这些都是胎教的内容。
当受孕后，受精卵不断在分裂，在分裂的过程中逐渐种植在宫腔。 孕4周时:胎儿只有0.2厘米。受精卵刚完成着床，羊膜腔才形成体积很小的胚泡，称胚芽。超声还看不清妊娠迹象。胚胎周围有绒毛和羊膜保护，能看到将来成为脊柱的团块组织在形成，团块组织之间形成神经束。 孕5周时：胎儿长到0.4厘米，进入了胚胎期，羊膜腔扩大，原始心血管出现，可有搏动。心脏开始有规律的跳动及开始供血。B超可看见小胎囊，胎囊约占宫腔不到1/4，或可见胎芽。 孕6周时：胎儿长到0.85厘米，胎儿头部、脑泡、额面器官、呼吸、消化、神经等器官分化，B超胎囊清晰可见，并见胎芽及胎心跳。 7周：胎儿长到1.33厘米，胚胎已具有人雏形，体节已全部分化，四肢分出，各系统进一步发育。 8周：胎儿长到1.66厘米，胎形已定，可分出胎头、体及四肢，胎头大于躯干。B超可见胎囊约占宫腔1/2，胎儿形态及胎动清楚可见，并可看见卵黄囊。5-8周时面部开始发育，眼、鼻都已出现。手指、脚趾已发育，尾巴消失。 9周：胎儿长到2.15厘米，胎儿头大于胎体，各部表现更清晰，头颅开始钙化、胎盘开始发育。B超可见胎囊几乎占满宫腔，胎儿轮廓更清晰，胎盘开始出现。胎儿性别分化9-12周。 10周：胎儿长到2.83厘米，胎儿各器官均已形成，胎儿的眼皮粘合在一起，胎盘雏形形成。胎儿活跃在羊水中。 11周：胎儿长到3.62厘米，胎儿各器官进一步发育，胎盘发育。B超可见胎囊完全消失，胎盘清晰可见。胎儿手指、脚趾迅速发育，完全成形，头部长大，颈部长长。眼睛移到前方，但间距仍宽。外耳从颈部开始向上移到两侧，全身覆盖胎毛。 12周：胎儿长到4.58厘米，外生殖器初步发育，如有畸形可以表现，头颅钙化更趋完善。颅骨光环清楚，明显的畸形可以诊断，此后各脏器趋向完善。肠管已有蠕动，指甲、生殖器开始形成。 13-16周：13周时眼睛在头的额部更为突出，手指上出现了指纹。15周时开始在子宫中打嗝，是胎儿开始呼吸的前兆。16周开始呼吸并且长出头发，皮肤很薄，深红色。自己会在子宫中玩耍。身长16cm，重约100g。 17-20周： 17周的骨胳都是软骨，可以保护骨胳的卵磷脂开始慢慢的覆盖在骨髓上。皮肤暗红,有汗毛，开始吞咽羊水，会排尿。18周的胎儿身长大约有14厘米，体重约200克，胎儿此时胸脯一鼓一鼓的，在呼吸，但这时的胎儿吸入呼出的不是空气而是羊水。19周的时候，胎儿最大的变化就是感觉器官开始按照区域迅速的发展。味觉，嗅觉，触觉，视觉，听觉从现在开始在大脑中专门的区域里发育，20周身长25cm，重约300g。 21-24周：21周的胎儿身长大约18厘米，体重300-350克，在这时胎儿体重开始大幅度的增加。眉毛和眼睑清晰可见，手指和脚趾也开始长出指(趾)甲，24周身长30cm，体重约700g，眉毛和睫毛开始长出，各个器官已初步发育。 25-28周：26周的胎儿现在坐大高约22厘米，体重约800克。皮下脂肪已开始出现，但这时候的胎儿依然很瘦，全身覆盖细细的绒毛。26周的胎儿开始有了呼吸。27周的胎儿身长大约38厘米，体重约900克左右。这时候眼睛已经睁开和闭合了，同时有了睡眠周期。胎儿有时也会将自己的大拇指放到嘴里吸吮。28周时身长35cm，体重约1000g。皮肤粉红色，身上开始有胎脂。这时如果早产，加强护理，可能存活。 29-32周：29周的胎儿坐高约26-27厘米，体重约1300克左右，如果是男孩，他的睾丸已经从腹中降下来;如果是女孩，可以看到突起的小阴唇。30周的胎儿身高约44厘米，体重约1500克左右。胎儿在头部在继续增大，大脑发育也非常迅速。大脑和神经系统已经发达到一定的程度，皮下脂肪继续增长。32周的胎儿身长约45厘米，体重约2000克。皮肤暗红色，脸上的汗毛已脱落。长有很多头发。 33-36周：33周的胎儿身长约48厘米，体重约2200克。胎儿的呼吸系统和消化系统发育已经接近成熟。34周的胎儿坐高约30厘米，体重2300克左右。胎儿现在圆圆的开始变胖。胎儿的皮下脂肪形成后将会在出生后调节体温。36周身长45cm，体重约2500g。皮下脂肪较多，脸上皱纹消失，指甲已长到指缘。 37-40周：身长50cm，体重约3000g。皮肤粉红色，皮下脂肪多，头发粗，脚底有纹理。男孩睾丸已降到阴囊内，女孩外阴发育良好。所有器官发育成熟等待出生。
不过都说宝宝在肚子里的时候和妈妈是心灵相通的,但是我平时不怎么听轻音乐的,貌似没到那个境界,就这样只是单纯的为了胎教而去听,会有效果吗?
孕期给宝宝做胎教,对宝宝后天的智力是肯定有帮助的。妈妈可以多给宝宝讲讲故事,说说话,表达孕妈妈对宝宝的感情,可以开发宝宝的智商。
胎儿：胎盘和羊水在此时出现。胎儿通过脐带吸收氧气和营养，脊椎、间脑、中枢神经系统形成，手指、脚趾、眉毛、耳朵等成形。 妈妈：此时是胎儿脊椎等重要神经系统的生长期，妈妈要注意补充维生素。胎儿只能感知轻微的振动，还听不到任何声音。妈妈可以通过水上有氧运动、散步等给胎儿一些新鲜的刺激。如果是上班族准妈妈，建议用笔记本电脑来代替台式机，以减少电磁波危害。
那个应该到7、8个月的时候才用到的,不过隔着那么厚的肚皮不会刺到它的啦`我家宝宝对那个就不感兴趣,之前还在动,一拿电筒照它`它就不动了 `估计是吓到了 `呵呵
其实我觉得直接妈妈和宝宝说话唱歌最有用了!放音乐的话抱抱隔着羊水和肚皮几乎听不到,就好像我们人在泳池里,听不大到外面声音。听胎教音乐能够让准妈们心情愉悦,baobao
胎教音乐适用于怀孕的各个阶段,建议选择一些舒缓的钢琴曲等,声音不要太大。和宝宝对话也是一种胎教方法,爸爸妈妈都可以参加。抚摩胎教不适用于晚期,因为会影响胎位。
怀孕期间使用的保养品一定要选择正规品牌的产品，尽量选择不含香料或含防腐剂较少的产品，而且成分越天然越好。目前很多护肤品牌也都推出了专门针对孕妇的保养系列。可以选用亲润的孕妇护肤品，这个牌子的豆乳护肤品是目前最安全的护肤品，专为孕期设计，孕妈咪可放心使用。
你应该保持愉快的心情，这样宝宝也会有愉快的心情，我现在还有一个月就要分娩了，刚开始我老公在家我宝宝长得很快也很健康，但是老公前两个月出差了，我一个人天天在家想他，闷闷不乐 的，结果还瘦了2斤，宝宝也一直没见长了，后来去孕检医生说要保持愉快的心情，你不高兴宝宝也一样，所以就没长多少，现在我老公回来了，昨天去做产前彩超宝宝还没别人的重，我和老公都后悔死了！ 我建议你们还是为了你们的宝宝着想，尽量要求你老公多陪陪你！
与叶酸一样，有些微量元素如锌、铜等也参与了中枢神经系统的发育。微量元素的缺乏，也会导致神经系统的发育异常。女性在孕期对锌的需要量比非孕期时要高，仅靠从一般膳食中摄取是难以满足需要的，而且目前孕妇缺锌的现象非常普遍。孕妇缺锌会使羊水缺乏抗微生物活性，也会影响核糖核酸的合成，导致足月胎儿体重降低，发育停滞，先天性畸形，出现先天性心脏病、骨畸形和尿道下裂等。若孕妇血清中锌含量过低，会引起新生儿活动减弱、宫缩无力、产程延长、难产，严重的会出现流产或死胎。 为了避免孕期微量元素锌的缺乏而导致胎儿神经系统发育障碍，每位孕妇必须注意孕期的均衡饮食及补充必要的营养素。富含锌的食物有香蕉、植物的种子(麦胚、葵花子、各种坚果)、卷心菜、蛋类、瘦肉、动物肝、奶制品、紫菜、海带、红小豆、荔枝、栗子、虾、海鱼、芹菜、柿子等。应注意的是，服用硫酸锌制剂或特别加锌的食品不宜过量。
现在可以剖，但我建议你不要，没有特殊情况最好等瓜熟蒂落，那样对小孩好，我的小孩超时间了，没满１００天就会全翻了．后面一段是小孩长速较快的时间，别着急，一切都会很好的，预祝你母子平安．
方法1： 优质的睡眠 在怀孕期间想要拥有优质的睡眠，的确不是件容易的事，所以，准妈妈们应了解整个孕期的变化，针对这些变化做些适当应变，如怀孕初期、后期容易有尿频的状况，睡前要少喝水，先去洗手间将膀胱排空，这样就能降低半夜起床的几率。 那丽华告诉广大孕妈咪，睡个好觉很简单。“首先想睡就睡。不必过分在意睡姿，虽然这个阶段是肚里的宝宝成长发育非常关键的时期，但是因为他还小，可以受到妈妈盆腔的保护，所以外力或是孕妇自身的压力并不会对宝宝造成伤害。”那丽华还说，“坚持工作的孕妈咪最好养成睡午觉的习惯。其实你只需要靠在一个地方，小睡20分钟，或者闭目养神。职业女性在午休时可能无法像在家中一样的舒适，只能趴在桌上小眯一会儿，这时候就得注意高度的问题，趴睡时桌上最好多垫个枕头，才不会造成腹部不舒服。 方法2： 适当的运动 适当的运动能有效改善疲劳状况，准妈咪在怀孕期间应选择缓和、轻松并能加强骨盆肌肉、背部肌肉韧性的运动。“在选择运动项目时，应针对自己的体能状态来衡量，尤其要避免运动伤害。感觉累了就不要坚持。
正常，你可能是个儿子。 遗憾的是面部未探及，只看见脑后。这样宝宝的唇线是否连线就不得知。36周时可以再做一个，吃少许巧克力，胎儿会兴奋，手脚，脸会转来转去，看的更清楚，甚至男孩女孩都一目了然。
亲可以给宝宝准备一个小床,靠在你们的大床边,让宝宝单独睡在一边,同时也方便亲照料宝宝。注意保暖措施一般没事的,我家宝宝一直是这样。
我家宝生下来七斤2两,顺产的,很快就生下来了。不用过度担心的,只要胎位好,羊水好,我建议顺产的,
1.妊娠期，舒心的性生活能充分地将爱心和性欲融为一体。 丈夫给妻子或者妻子给丈夫亲吻与抚摸，爱的暖流就会传到对方的心田。体贴的性生活又促进夫妻白天的恩爱，使孕妇的心情愉快，情绪饱满。无形中又起到了情绪胎教的作用。另外，丈夫的精液中含有一种精液胞浆素。它具有与青霉素相媲美的抗菌功能，能够杀灭葡萄球菌等致病菌，可以清洁及保护孕妇的阴道。 2.注意卫生，防止病菌传染 做爱前后双方都要清洗下身，别忘记手同样需要清洗干净，以免引发细菌感染。男性有性病时特别容易传染给胎儿，其感染率是母亲传染给胎儿的两倍，所以，男性生殖器官异常时不可有性行为。如果准妈妈有会阴部及阴道的感染，应等治疗好以后再恢复性行为; 3.合理运用性交体位 怀孕是夫妇二人探索和体验不同性交体位的一个机会，可以尝试和体验适宜孕期的体位，一般来说上下位和屈曲位应绝对避免，建议采用丈夫取背后抱住孕妇的后侧卧位。注意不要对孕妇腹部增加负担，不要对子宫强烈刺激。 4.不要过于激烈 这个道理不说也能理解，性交时老公不要进得太深，性交高潮时要慢慢地抽动，进行中不要频繁变换体位。在做爱过程中准妈妈如果有不适的感觉，比如腹部肿胀或疼痛、眩晕等感觉，都可能是动作不够温柔造成的，此时应该暂时中断休息一会儿。 5.不宜进行性生活的情况 怀孕后期，孕妇腹部逐渐隆起，性欲减退，且子宫口容易张开，易导致感染及羊水早破，尤其是9~10个月时，性交造成早产的可能性极高，此时最好停止性生活。值得注意的是，有习惯性流产的妇女，在当上准妈妈后，应尽量避免性生活。
我也过日子了,也没有动静。今天去产检,大夫说要不就是条件特别好就是不发动的,要不就是35-36周就想出来的(宝宝)[我汗]
改善偏黑的肤色 有的父母肤色偏黑，孕妇就可以多吃一些富含维生素C的食物，如番茄、葡萄、柑桔、菜花、冬瓜、洋葱、大蒜、苹果、刺梨、鲜枣等蔬菜和水果，其中尤以苹果为最佳。 告别粗糙肤质，拥有良好视力 孕妇可以多吃些富含维生素A的食物，如动物肝脏、蛋黄、牛奶、鱼肝油、胡萝卜、苹果、番茄以及绿色蔬菜和干果等。其中尤以鸡肝含维生素A为最多，胡萝卜还可以促进血色素的增加，从而提高血液的浓度，是我国民间常用的补血养血佳品。 培育光泽油亮的乌发 如果父母头发早白或者略见枯黄、脱落，那么孕妇可多吃些含有维生素B族的食物，如瘦肉、鱼、动物肝脏、牛奶、面包、豆类、鸡蛋、紫菜、核桃、芝麻、玉米以及绿色蔬菜，这些食物可以使孩子发质得到改善，不仅浓密、乌黑、而且光泽油亮。 让孩子个头长高 如果父母个头儿不高，应吃些富含维生素D的食物，如虾皮、蛋黄、动物肝脏以及蔬菜。
雅培喜康宝是最好的,就是口感不怎么样(口感最好的是多美滋,我自己就喝了七八年了),我家宝宝一喂喜康宝就用舌头把奶嘴往外推. 对了,新西兰生产的喜康宝品质不及美国原产的好.但是国内只有新西兰产的卖,如果可以的话,从国外带一点美国原产喜康宝.
具体可以从以下几个方面做起： 1、均衡饮食：怀孕期间应补充丰富的维生素及矿物质。而由于胶原纤维本身是蛋白质所构成，所以可以多摄取含丰富蛋白质的食物。避免摄取太油、甜食（容易肥胖）、太咸（容易水肿）的食物。 2、体重增长：在怀孕时体重增长的幅度上，每个月的体重增加不宜超过2公斤，整个怀孕过程中应控制在11至14公斤。 3、使用托腹带：可以承担腹部的重力负担，减缓皮肤过度的延展拉扯。 4、要注意锻炼身体，可以使用专业的妊娠纹修复霜做按摩，坚持冷水擦浴，增强皮肤的弹性。同时也要注意营养，多吃富含蛋白质的食物，增加皮肤的弹性。 妊娠纹的食疗预防方法 1、多吃些胶原蛋白胶原纤维丰富的食品，以增强皮肤弹性，比如鳅鱼、鱼类。 2、控制糖分摄入，少吃色素含量高的食物。 3、每天早晚喝两杯脱脂牛奶，吃纤维丰富的蔬菜、水果和富含维生素及矿物质的食物，以此增加细胞膜的通透性和皮肤的新陈代谢功能。 4、维生素E对于皮肤有抗衰老作用，富含维生素E的食物有卷心菜、葵花籽油、菜籽油等。维生素A、B2也是皮肤光滑细润不可缺少的物质。 5、当人体缺乏维生素A时，皮肤会变得干燥、粗糙有鳞屑，食物有动物肝脏、 鱼肝油、牛奶、奶油、禽蛋及橙红色的蔬菜和水果。若缺乏维生素B2时，会出现口角乳白、口唇皮肤开裂、脱屑及色素沉着，食物有，肝、肾、心、蛋、奶。 6、正确的喝水习惯会为你的皮肤弹性计划提速。早上起床后，可先喝一大杯温矿泉水，它可以刺激肠胃蠕动，使内脏进入工作状态；清晨，排出体内垃圾是非常重要的。如果你常被便秘所困，不妨在水中加些盐。
在分娩开始后，子宫的阵阵收缩会使产妇感到腹部发紧、疼痛和腰部不适，这是分娩中必须经历的，产妇应冷静对待，切不可大喊大叫，扭腰转侧，徒耗体力。当宫缩较强，并且胎头下降到骨盆底会阴部时，医生会要求用力，这时孕妇一定要听医生的话，按要求屏气向下用力，使用力与子宫收缩二力合一，促使胎头娩出。 当宫缩暂停时，要尽量放松休息，等下次宫缩开始时再用力，千万不要宫缩开始时大喊大叫，宫缩停止后则拼命用力，这样对分娩是没有帮助的。在胎儿就要娩出时，为了避免胎儿娩出太快，使产道准备不足而发生撕裂，医生会嘱产妇不要再用力，即宫缩来临时不要再向下用力，而改为缓慢张口哈气，产妇要按医嘱去做。 在产床上，产妇一定要牢记古人对分娩的提示：“睡、忍痛、慢临盆”。就是说，在宫缩间隔时要好好休息，暗示自己忍耐疼痛，也不要过于着急，一步一步来，千万不要抱着早结束分娩早没事的态度，而不听劝告白白浪费体力；而等要求产妇用力时，由于此前体力消耗太大，身体没有足够的力量将胎儿娩出，结果胎儿在产道中呆得时间过长，会发生窒息等不良情况，严重的会引起“脑瘫”；也不要用力过度、生得太快，而导致产道的损伤。
各位孕妈妈在饮食方面需要格外的注意，因为很多胎儿早期的流产，都跟孕妈妈饮食不当有关系。大家在饮食方面一定要清淡，不要吃那些油腻、辛辣、刺激性的食物，营养方面要均衡的摄入，这样对胎儿的发育也是有好处的。在早期怀孕的时候，有些东西千万不能够吃，比如说螃蟹、甲鱼是早期的“堕胎药”，还有那些像狗肉、菠菜、桂圆、木瓜、荔枝这类有可能导致流产的食物，孕妈妈最好都不要去食用。
孕妈在怀孕37周以前如果出现产兆，就需要安胎。最典型的产兆是子宫收缩，其症状为下腹部出现阵阵发硬的现象，并且腰酸背痛，如果还合并有阴道出血、下腹部有便感及压迫感就表示即将生产。尤其当孕妈睡觉或躺着时，最容易感觉到腹部的阵阵发硬，这与胎儿在母体内活动所引起的局部顶起来的硬是不大相同的，它是整个子宫都发硬，摸起来肌肉紧绷绷的。
这可能与刚刚怀孕，身心还不完全能够适应有关。特别是到了怀孕晚期，日渐增大的子宫会使孕妈咪的身体变得越来越沉重，也容易使孕妈咪感到疲倦。 消除疲倦Tips 1.怀孕后经常疲倦是正常现象。每天注意休息并减轻工作压力，最好中午睡上一觉，白天避免过度活动，特别是在孕晚期。 2.注意摄取足够的营养，特别是B族维生素含量丰富的食物，如花生、大豆、肝、白薯、山芋及不太精细的面粉、荞麦面等，以营养大脑神经细胞，减轻疲劳。
但孕前仅仅女方补充叶酸是不够的。因为，叶酸、B12同为DNA合成必不可少的辅酶，且需成一定的比例。因此，叶酸、B12必须同时补充。同时，孕前男方必须同时补充叶酸、B12，男方如果缺乏叶酸、B12同样导致胎儿畸形。另外每个人的饮食习惯不同，食物吸收能力不同，体内含有的叶酸、B12水平也不同。因此，最好在计划妊娠之前3个月到医院检查一下，实施个体化补充。
孕婴店都有的,但是个人建议不需要吃,会把自己吃的很胖的,只要饭菜水果营养跟上就行
用八角、茴香洗澡：去厨房的调味罐里找出八角、茴香各两枚，泡于温水脸盆中。妈妈宝宝都可以用这盆水洗澡，洗后身上淡淡的香味就如同加上了一道无形的防护罩一样，蚊子再不敢近身。 残茶除蚊：如果你是个有心人，那就收集平时喝剩的残茶叶，将其晒干后就可以在蚊子容易进出的地方燃烧，驱除蚊虫。或者将阴干的艾叶等搓成绳索，点燃后放在室内，其烟味同样可以驱蚊。不过操作时别熏到了宝宝。 风油精驱蚊：在卧室内放几盒揭开盖的清凉油或风油精。一段时间后清凉油会表层会有污垢，要及时刮掉，以免减弱效力。 安装橘红色灯泡：室内安装橘红色灯泡，由于蚊子害怕橘红色的光线，所以能产生很好的驱蚊效果。如果没有橘红色灯泡，也可用透光性强的桔红玻璃纸套在60瓦的灯泡上，蚊子会四处逃散。 糖水粘蚊：找出家里的空酒瓶，每只酒瓶装进约10毫升的糖水溶液，轻摇几下，使瓶子内壁周围粘上糖液，分别摆放于蚊虫活跃之处。蚊虫闻到糖味，会自动投入“瓶中陷阱”被死死粘住。这招有点守瓶待蚊的味道，不过能灭一个算一个。 电风扇劈蚊：利用蚊子在晚上有趋光的特性，关掉家中所有的灯后，然后开启有指示灯的台扇并大角度摇摆，扇叶会以大力劈空掌扇死许多蚊子。 芳香木屑驱蚊：在房间内把用一些木屑，最好是有芳香味的木屑，放在铁罐里，在木屑上放几块烧红的炭，再放一些干的柑桔、橙或柚子皮在面上，燃烧后会散发出十分强烈的气味，蚊子闻到就会“退避三舍”。 涂抹薄荷：取几片薄荷、紫苏或西红柿的叶子，揉出汁涂抹于身体裸露的皮肤上，蚊虫闻到这些植物汁散发出来的特殊气味，唯恐避之不及。 注意远离宝宝嘴部。 香皂水灭蚊卵：在阳台放一个盆，盆里放上香皂与洗衣粉制成的肥皂水，可以引诱蚊子在水里产卵。这种咸性的环境不适宜蚊虫生存，因此过后数日，水盆中就会布满许多死亡的幼小蚊虫卵。 维生素B2可防治蚊虫叮咬：将维生素B2片碾成面，用医用酒精调和涂在暴露部位即可。此方既能治疗又能预防。 薰甲鱼骨法：吃甲鱼后的甲鱼骨切莫丢弃，烘干后碾成粉。再买一个电蚊香，将甲鱼骨粉倒入电蚊香斗内，插电加热，效果极好，且对人绝对无害。您可知甲鱼最怕蚊叮，一叮即死；蚊子最怕甲鱼骨熏，熏到必亡。 白醋驱蚊：在室内喷洒点白醋，也可达到驱蚊效果。 驱蚊家电 捕蚊灯：利用蚊子的趋光性以及对波长的敏感性，将蚊子吸引来后，用高压电击。一般选择光度8瓦以上或双灯管的捕蚊灯，多变化摆放位置效果更好。在集虫盒里加点醋，将引来更多蚊子。 灭蚊拍：与捕蚊灯的原理类似，无化学污染，适合有孩子的家庭使用。平时不用的时候，要把电池取出，放置在小孩接触不到的地方；扑杀蚊虫后，要用软毛刷轻刷，不能用水洗。 驱蚊表：蜻蜓是捕食蚊子“大王”，蚊子闻其声而逃。驱蚊手表模仿蜻蜓振翅的声音驱蚊，有效范围1平方米之内。 光能驱蚊器：通过超声波来驱赶蚊虫，可随手携带。 驱蚊植物 夜来香：又名夜香树，原产美洲热带。叶片心形，边缘披有柔毛。每逢夏秋之间，在叶腋就会绽开一簇簇黄绿色的吊钟形小花，当月上树梢时它即飘出阵阵清香，这种香味，却令蚊子害怕，是驱蚊佳品。 薰衣草：是一种蓝紫色的小花。原产地为地中海，喜干燥，花形如小麦穗，通常在六月开花。薰衣草本身具有杀虫效果，人们通常把用薰衣草做成香包放在橱柜中，也有的把它放在卧室，用于驱蚊。 猪笼草：是典型的食虫植物，它长有奇特的叶子，并且顶端挂着一个长圆形的“捕虫瓶”，瓶口有盖，能开能关。猪笼草有几十种之多，不同种类，捕虫瓶的形状、大小和颜色也不一样，是捕蚊高手。 天竺葵：天竺葵花团锦簇，丰满成球。高温时节，摆放室外疏荫环境；寒冷时节，在明亮室内观赏。它的特别气味使蚊蝇闻味而逃。 七里香：这是一种四季常绿的小灌木，外形呈伞房状，叶小亮泽，花白繁密，开花后结红色浆果。其叶有浓浓的甜香味，驱蚊效果很好。 食虫草：是一种菊科草本植物，可长到1米来高，花小黄色，一株达数百只花头，各花头的外围有粘液，就像五个伸开的小手指，很有趣。只要有小蚊虫落在上面便被粘住，之后，虫子尸体被其慢慢消化作为其生长营养。若有灰尘粘落上面数天后也被消化得无影无踪。 驱蚊草：驱蚊香草散发的拧檬香味主要是有驱蚊功效的香茅醛、香茅醇等多种芳香类天然精油，达到驱蚊目的。
不能，是男是女不会写出来的，只有B超医生到了4个月后能看出来，但是法律不允许告诉家属，中国重男轻女思想太严重了
应该是跟缺钙有关系,你给他检查一下微量元素,适当补点迪巧碳酸颗粒或者美国童年时光,平常多带宝贝去外面晒太阳,尽量选择早上7点到9点,阳光最充足的时候,每天最少2到3个小时,帮助钙吸收预防和治疗佝偻病。
预产期在怀孕的过程中无论对于妈妈还是宝宝来说都是十分重要的，因为这是宝宝准备脱离母体诞生在这个世界的时刻。而且每次你做产前检查的时候，医生都会不断地提醒你的预产期。但究竟这个预产期是怎样计算出来的呢? 预产期可以通过不同的方法计算出来。怀孕期平均会持续40个星期，或者从你最后一次的月经开始的第一天算起后的280天。所以如果你知道你最后一次月经来临的第一天的日子，就可以加上280天得出预产期。 另外一种更准确的得出预产期的方法就是早期的超声波。在怀孕期间越早使用超声检查，得到预产期的日期就越精确。但实际的分娩时间可能会比预产期要推迟四个星期左右。也就是说，如果你想在怀孕39周左右进行引产的话，你实际上可能是在怀孕的35周就进行引产，这样对于宝宝来说是一个冒险。
1、关注妊娠，及时就诊：怀孕的身体信号因人而异，最初反应比较轻微，不具有特异性，常常被忽略，因此，关注月经日期尤其重要，发生避孕措施不好的，月经不准时就应该高度警惕怀孕的可能，及早确定妊娠，留给自己尽量多的时间决定如何对待新生命。因为终止妊娠时间越早，妇女身心受到的伤害越小，而孕期保健开始得越早，母亲无意中伤害胎儿的风险也越小，两条人命在身，谁还敢天马行空。 2、控制体重：怀孕初期阶段这个时候是胚胎发育的关键阶段，但是需要的营养却不多，因此孕妇在这个时候千万不要过量的进食。否则的话很有可能会导致热量过剩并且转化为脂肪，再加上这个时候大部分孕妇都不喜欢运动，长期如此势必会导致脂肪堆积从而导致体重过分增长。医生指出，孕期的体重增长是非常正常的，但必须要注意控制体重过分增长，否则的话对孕妇以及胎儿都非常不利。3、平衡膳食：孕妇在怀孕的前三个月时间里，虽然不需要特别补充营养，但适当的营养是必须要多增加的，只有这样才能让胚胎获取到足够的营养物质从而进行生长发育。因此在怀孕初期的饮食中，应该尽量的保证每餐食物的多样化，以来促进各种营养物质的吸收。但孕妇要注意，这个时候应该纠正一些不良的饮食习惯，比如像挑食、偏食等，这些不良的饮食习惯都会导致膳食不平衡，甚至还有可能会导致营养不足。 4、不要盲目进补：一旦确定了怀孕，有很多的孕妇就认为这期间可以多吃营养价值高的食物，多吃滋补的食物，其实这是不正确的想法，进补还是要看孕妇本身的身体状况，医生提醒，不要以为孕期就可以随便进补，市场上的一些滋补品并不适合怀孕初期食用，甚至有些滋补品是不适合在怀孕期间食用的，这是由于在这些滋补品中都含有大量的激素，如果过早服用的话很有可能会导致不好的后果。
第一，怀孕时因激素水平大大增高，使口腔组织容易发生炎症，也就是口腔组织的敏感性增加； 第二，怀孕和妊娠性呕吐可以导致唾液变酸，使得牙齿被酸化和脱矿，容易聚集牙菌斑； 第三，怀孕后多饮多食，有的偏食，没有及时刷牙、漱口等清洁口腔，导致食物残渣滞留； 第四，怀孕后体力下降，活动减少，日常生活打乱了规则，放松了口腔卫生的保健； 第五，怀孕期间不愿去医院看医生，担心对胎儿的影响，使得病情得不到及时治疗而加重。
我的宝宝28周+3天了，没进入28周前动得可欢了，前两天也不怎么动，今天他就和以前一样了。应该不会有什么的，如果不放心你就去医生那查查。祝好孕！！
我怀孕的时候从来就没吃什么补药，就是怕对宝宝不好。我生的宝宝一样有9斤2两，（男宝宝）其实怀孕的时候还是在于营养方面的食物。
你先不要担心,现在你还没有确定怀孕,到确定怀孕后,跟医生说下具体的情况,到时候再作决定.我想问题应该是不大的,因为是在早期.
湿疹是一种较常见的皮肤疾患，发病原因很多，对孕妇而言，体内内分泌及代谢的改变是湿疹发病的主要内在因素。 妊娠期由于免疫受到抑制以及内分泌的改变，皮肤敏感性增加。在外在因素(如鱼、虾、油漆、花粉、尘螨、动物皮毛、化妆品、合成纤维等等)的刺激下相互作用，导致过敏反应。 4种准妈妈易患湿疹 过敏体质的孕妇 这类孕妇很容易在妊娠期出现湿疹等皮肤疾病。而且宝宝往往也会遗传这种体质，出现婴儿湿疹、哮喘等过敏性疾患。 有慢性感染病灶的孕妇 如患有慢性胆囊炎、扁桃体炎、肠道寄生虫等。 有静脉曲张的孕妇 妊娠期由于子宫压迫，部分孕妇出现阴部、阴道黏膜、肛门、直肠和下肢浅表静脉怒张，血液淤滞，形成静脉曲张，这与外阴部湿疹的发病有密切联系。 神经精神紧张的孕妇 妊娠时神经精神因素的影响，如过分焦虑和担心等也会成为湿疹发生的导火线。 中医局部治疗孕妇湿疹见解独到 如果准妈妈出现了湿疹该怎么办呢?首先不要担心，因为就目前统计而言，孕妇湿疹对于胎儿并没有严重的影响，只是部分宝宝会出现妈妈的过敏体质。 治疗上，可采用常规治疗和中医治疗方式。 在常规治疗中，口服药物可选择抗组胺类药，如扑尔敏，目的在于抗炎止痒;急性期辅以维生素C、维生素B等口服;若合并感染者，可加用抗生素。局部疗法中主要根据皮损的形态特点选择药物和剂型。急性期无明显渗液或渗出不多的，可使用炉甘石洗剂;渗出较多的，可用硼酸湿敷;亚急性和慢性期可使用含有糖皮质激素的软膏;局部浸润肥厚的还可配合封包疗法。 当然，以上的常规治疗提供了一些治疗思路，由于绝大部分准妈妈不愿意在孕期接受口服药物治疗或激素治疗，怕药物对胎儿会有一定影响，因而，在临床中我们常劝导患者使用局部治疗。
刚取的环,医生是半个月不让同居的,如果是过了半个月才怀孕的应该是安全的,子宫也长好了,对孩子没有影响的,我同事就是摘了环过15天以后同居就怀孕了,宝宝生下来很健康的,就不知道你是不是过半个月同居的,是就没事,如果不是就要咨询医生了
母乳不足，可以补充你之前冰冻的母乳。小样儿早期营养与成年期疾病有关，需要定期来医院检查。我最近正在做有关小样儿的调查和随访工作，你可以来门诊看。
千萬叫你的朋友不要再騎了，很危險的。 我有???朋友因?樽ν熊?的原因都早產了，?有一??只差一??星期要生了結果孩子在肚子裡面就?]有了，生下?淼?r候已?死了。
感冒,要注意保暖,多喝水,可以煮生姜红糖水喝,不要乱吃药的,严重的话在医生指导下用药安全一些的,好好休息慢慢就会好的了。
以下的这些方法也许不能根除这些不良反应，但一定可以减轻你的烦恼。 1)尽量避免饮用含咖啡因的饮料，如汽水、咖啡、茶，如果实在想喝，也请在早晨或下午午睡后饮用。这样，到晚上入睡时就没那么兴奋了。 2)临睡前不要喝过多的水或汤，有利于睡眠。但孕妈咪又需要多喝水，所以你就要自己控制饮水的时间了，早晨、午后可以多喝一点，晚饭前开始就要控制了。不过，如果口渴的话可不要忍，可以倒一小杯水慢慢啜饮。 3)养成有规律的睡眠习惯，晚上在同一时间睡眠，早晨在同一时间起床。除了睡觉和休闲看书躺在床上以外，其余时间尽量不要留恋床铺。尤其是早晨醒来以后，不要赖床。 4)睡觉前不要做剧烈运动。应该放松一下神经，比如泡15分钟的温水澡，让家人给你做一点肢体按摩等等。 5)如果由于腿抽筋使你从睡梦中醒来，请用力将脚蹬到墙上或下床站立片刻，这会有助于缓解抽筋。而且如果频频出现抽筋的现象，就是身体在提醒你补钙了，可向你的医生咨询如何针对你的体质科学补钙。另外，鸡蛋、豆制品和牛奶也是安全的补钙食物。 6)学习一些心情放松的办法。比如看一本抒情的书，听一点背景音乐或是做深呼吸。如果是担心睡眠不足而睡不着的话，不妨请几天假，在家里放松一下，没有了第二天上班的压力，也许可以睡得好一些。 7)如果经过以上的措施还是失眠的话，就要向你的医生求助了，如果产科医生无法给你有效的意见，有过生育经验的朋友或是心理医生应该可以给你帮助。 8)如果你辗转反侧不能入睡，请做如下事情：用木梳轻轻梳头、看书、听音乐、看电视、上网、阅读信件或电子邮件，经过这么一折腾，你也许会感觉疲劳而容易入睡了。放松心情躺在床上一边关注自己的呼吸一边想一些美好的事情，也可以缓解你的紧张。 9)假如可能的话，午间睡上30~60分钟，以弥补晚上失眠所造成的睡眠不足。 在孕早期，孕妈咪睡眠的时候要成侧卧位，将膝盖弯曲，这样，胎儿的重量就不会压到负责将血液自腿和脚向心脏汇流的大静脉上，从而减少心脏负担。不少医生建议准妈妈睡眠时应左侧卧位。这是因为肝脏在腹部的右侧，左侧卧位使子宫远离肝脏。左右侧交替，可缓解背部的压力。在孕7~9个月时，准妈妈很难做到仰卧睡眠。因为胎儿的重量会压到准妈妈的大静脉，阻止了血液从腿和脚流向心脏，使准妈妈从睡梦中醒来。医生会建议你借助于枕头保持侧卧位睡眠。有的准妈妈发现，将枕头放在腹部下方或夹在两腿中间比较舒服。将摞起来的枕头或叠起来的被子/毛毯垫在背后也会减轻腹部的压力，总之，一切以你身体感到舒适为原则。 如果担心休息不好或夫妻的作息时间不一样的话，孕中期开始准妈妈可以与准爸爸分房间休息，只是短短几个月的时间，只要注意白天的交流，并不会影响夫妻的感情。 在孕程中孕妈咪要避免长时间站立与步行，休息或睡前可抬高双脚，以促进下肢血液之回流，减少腿脚的肿胀。
当受孕后，受精卵不断在分裂，在分裂的过程中逐渐种植在宫腔。 孕4周时:胎儿只有0.2厘米。受精卵刚完成着床，羊膜腔才形成体积很小的胚泡，称胚芽。超声还看不清妊娠迹象。胚胎周围有绒毛和羊膜保护，能看到将来成为脊柱的团块组织在形成，团块组织之间形成神经束。 孕5周时：胎儿长到0.4厘米，进入了胚胎期，羊膜腔扩大，原始心血管出现，可有搏动。心脏开始有规律的跳动及开始供血。B超可看见小胎囊，胎囊约占宫腔不到1/4，或可见胎芽。 孕6周时：胎儿长到0.85厘米，胎儿头部、脑泡、额面器官、呼吸、消化、神经等器官分化，B超胎囊清晰可见，并见胎芽及胎心跳。 7周：胎儿长到1.33厘米，胚胎已具有人雏形，体节已全部分化，四肢分出，各系统进一步发育。 8周：胎儿长到1.66厘米，胎形已定，可分出胎头、体及四肢，胎头大于躯干。B超可见胎囊约占宫腔1/2，胎儿形态及胎动清楚可见，并可看见卵黄囊。5-8周时面部开始发育，眼、鼻都已出现。手指、脚趾已发育，尾巴消失。 9周：胎儿长到2.15厘米，胎儿头大于胎体，各部表现更清晰，头颅开始钙化、胎盘开始发育。B超可见胎囊几乎占满宫腔，胎儿轮廓更清晰，胎盘开始出现。胎儿性别分化9-12周。 10周：胎儿长到2.83厘米，胎儿各器官均已形成，胎儿的眼皮粘合在一起，胎盘雏形形成。胎儿活跃在羊水中。 11周：胎儿长到3.62厘米，胎儿各器官进一步发育，胎盘发育。B超可见胎囊完全消失，胎盘清晰可见。胎儿手指、脚趾迅速发育，完全成形，头部长大，颈部长长。眼睛移到前方，但间距仍宽。外耳从颈部开始向上移到两侧，全身覆盖胎毛。 12周：胎儿长到4.58厘米，外生殖器初步发育，如有畸形可以表现，头颅钙化更趋完善。颅骨光环清楚，明显的畸形可以诊断，此后各脏器趋向完善。肠管已有蠕动，指甲、生殖器开始形成。 13-16周：13周时眼睛在头的额部更为突出，手指上出现了指纹。15周时开始在子宫中打嗝，是胎儿开始呼吸的前兆。16周开始呼吸并且长出头发，皮肤很薄，深红色。自己会在子宫中玩耍。身长16cm，重约100g。 17-20周： 17周的骨胳都是软骨，可以保护骨胳的卵磷脂开始慢慢的覆盖在骨髓上。皮肤暗红,有汗毛，开始吞咽羊水，会排尿。18周的胎儿身长大约有14厘米，体重约200克，胎儿此时胸脯一鼓一鼓的，在呼吸，但这时的胎儿吸入呼出的不是空气而是羊水。19周的时候，胎儿最大的变化就是感觉器官开始按照区域迅速的发展。味觉，嗅觉，触觉，视觉，听觉从现在开始在大脑中专门的区域里发育，20周身长25cm，重约300g。 21-24周：21周的胎儿身长大约18厘米，体重300-350克，在这时胎儿体重开始大幅度的增加。眉毛和眼睑清晰可见，手指和脚趾也开始长出指(趾)甲，24周身长30cm，体重约700g，眉毛和睫毛开始长出，各个器官已初步发育。 25-28周：26周的胎儿现在坐大高约22厘米，体重约800克。皮下脂肪已开始出现，但这时候的胎儿依然很瘦，全身覆盖细细的绒毛。26周的胎儿开始有了呼吸。27周的胎儿身长大约38厘米，体重约900克左右。这时候眼睛已经睁开和闭合了，同时有了睡眠周期。胎儿有时也会将自己的大拇指放到嘴里吸吮。28周时身长35cm，体重约1000g。皮肤粉红色，身上开始有胎脂。这时如果早产，加强护理，可能存活。 29-32周：29周的胎儿坐高约26-27厘米，体重约1300克左右，如果是男孩，他的睾丸已经从腹中降下来;如果是女孩，可以看到突起的小阴唇。30周的胎儿身高约44厘米，体重约1500克左右。胎儿在头部在继续增大，大脑发育也非常迅速。大脑和神经系统已经发达到一定的程度，皮下脂肪继续增长。32周的胎儿身长约45厘米，体重约2000克。皮肤暗红色，脸上的汗毛已脱落。长有很多头发。 33-36周：33周的胎儿身长约48厘米，体重约2200克。胎儿的呼吸系统和消化系统发育已经接近成熟。34周的胎儿坐高约30厘米，体重2300克左右。胎儿现在圆圆的开始变胖。胎儿的皮下脂肪形成后将会在出生后调节体温。36周身长45cm，体重约2500g。皮下脂肪较多，脸上皱纹消失，指甲已长到指缘。 37-40周：身长50cm，体重约3000g。皮肤粉红色，皮下脂肪多，头发粗，脚底有纹理。男孩睾丸已降到阴囊内，女孩外阴发育良好。所有器官发育成熟等待出生。
明一孕妇奶粉,我怀孕时一直在喝,怀孕期间基本没怎么生病,宝宝也很健康,还挺胖的,剖腹产后宝宝到现在身体也很好。所以怀孕期间是一定要保证营养的。
每天锻炼。即使只是绕着你住的小区散散步，也有助于促进你的血液循环。 在怀孕的每个阶段，你都要尽量将体重保持在推荐体重范围内。 可能的话，随时举起你的腿和脚。坐着的时候，用一个凳子或盒子垫起你的双腿;躺着的时候，则用一个枕头垫高双脚。坐着的时候，不要把一只腿或一只脚搭在另一条腿或脚上。不要一直长时间地坐着或站着，每隔一段时间要活动活动。 睡觉的时候，采取左侧卧位，将脚放在枕头上。在背后塞上个枕头，使自己向左侧倾斜。因为下腔静脉在右侧，向左躺着，可以减轻子宫对静脉的压迫，从而降低对腿及脚部的静脉压力。 穿专门的孕妇静脉曲张弹性袜，这种袜子也称医用循序减压弹力袜，它可以从脚踝开始，顺着腿部向上，逐级减轻腿部受到的压力，效果很好，可以在药店或孕妇服装店买到。这种长袜比普通裤袜厚2倍，这种袜子在你的脚踝处是紧绷的，顺着腿部向上变得越来越宽松，使得血液更容易向上回流入心脏。因此，它可以预防浮肿，并防止静脉曲张变得更严重。早晨起床前你还躺在床上的时候，就穿上这种长袜，可以防止血液在你的腿部淤积。要一整天都穿着这种弹力长袜，你可能会觉得麻烦，特别在天气热的时候，但是别忘了，严重的静脉曲张会让你感到更不舒服。
不过都说宝宝在肚子里的时候和妈妈是心灵相通的,但是我平时不怎么听轻音乐的,貌似没到那个境界,就这样只是单纯的为了胎教而去听,会有效果吗?
这个很好办.睡不着就起来玩会游戏,玩完美国际,很好玩的,玩一会累了就睡着了,睡不着还躺着很难受的
保持清洁和干燥是很有必要的，防止继发感染，勤洗手，注意个人卫生。可以将清热解毒口服液，维生素B1、B12片等作为治疗方面的药物，还有炉甘石洗剂外用。 建议中医中药治疗，用邱医堂中医传统外科膏药活血生肌膏贴敷可治愈，膏药可以活血化瘀，疏通经络，托毒祛腐，清热解毒，补气活血。
妊娠期间，由于激素的作用，新陈代谢旺盛，阴道上皮细胞及宫颈腺体分泌旺盛，致阴道分泌物增多。通常为乳白色，属于正常的生理现象，不过常给孕妇带来不适。 当发现阴道分泌物增多时，护士要善于识别异常情况，例如分泌物为黄绿色或带血伴难闻的臭味，以及孕妇反映外阴有明显刺激、搔痒等症状，需及时检查明确炎症的性质，予以治疗。 如果属于生理现象，护士需与孕妇讨论症状出现的原因并为其提供有效的措施，例如勤淋浴，常换内裤，保持外阴部的清洁，促进舒适。并告诫孕妇应该避免穿尼龙质料内裤，推荐使用吸水性好、质地柔软的棉质内裤。
