最少5斤,最少37周生就不用进。还有孩子发育特别好也不用进,
孩子是否缺钙,先要经过检查才能知道。孩子出汗多、烦躁不安、夜间哭闹、枕部脱发、肋骨外翻、方颅、鸡胸、漏斗胸等症状是医生判断孩子是否缺钙的重要依据。但是这些症状只能在医生的检查下,才能确定孩子是否却钙。因为有些症状和体征均非特异性,如易出汗、睡眠不安等症状,有可能是小儿神经系统发育不完善引起的;枕部脱发可能由于出汗教多,汗液刺激皮肤发痒,宝宝摇头摩擦枕部止痒引起的。引起夜间哭闹的因素也很多,例如维生素B1的缺乏,睡眠障碍等等;肋骨外翻,也可能由于胸部素束的太紧引起的.所以家长不能自行判断孩子是否却钙,医生也要在此基础上作出辅助检查才能确定. 可以进行X光骨骼检查,及验血来确认孩子是否却钙。部分孩子头发稀少于缺乏营养素有一定的关系,如缺乏蛋白质,头发就纤细。缺乏脂肪头发就会干枯无华;缺锌时头发就会卷屈色黄;孩子有营养性贫血或缺乏维生素d和钙时,头发生长也会受到影响。建议妈妈带孩子去做个检查,看看孩子是否缺乏微量元素。 人们长说,给孩子多剃几次头发,头发就会长的又黑有密。事实上,这种做法起不了作用。决定头发生长好坏的因素不在头皮表面,而在皮下发根部。每次剃头后,头发开始可能会长的快一些,但长到一定长度的时候就会缓慢下来,头发数量不会因此而增加,发根部也会受到刺激。 正常的囱门外观应该是平坦或稍微下陷,常可以看到随着宝宝脉搏的搏动而搏动,轻轻抚摩囱门,会有平、软的感觉。随着年龄的增长,颅骨也会不断生长,在颅骨边上不断的增添新骨,囱门就会逐渐缩小、闭合。一般来说,囱门在12-18个月关闭。 囱门过大,一般是宝宝出生后不久,前囱门就达到4-5厘米大小。最大可能是宝宝先天性佝偻病所至。也存在脑积水的可能,宝宝经过产道时头颅受挤,出生后几天,前囱门逐渐增大。 还有出牙的问题,出牙的早晚同遗传有一定的关系,一般宝宝的第一颗乳牙萌出的年龄月为4-10个月,20只乳牙出齐的年龄多数在2岁半,个别人可以迟到3岁。出牙的次序及月龄和出牙的只数宝宝的个体差异很大,所以没有必要和别人比较。要保证牙齿的萌出平时要让孩子多咀嚼。在食物方面,平时多吃含有蛋白质、钙、磷及维生素A.C.D营养丰富的食品,可以帮助孩子乳牙的萌出。 所以建议你在宝宝检查完是否却钙的情况下再给宝宝补钙吧!如果不愿宝宝验血,也可以采用验宝宝后脑贴近发根的头发进行检查,不过相比来说还是验血比较准确,而且还可以检测其他的微量元素。 补钙的同时别忘了同时补充维生素D,因为它是帮助钙的吸收的。(多晒太阳,不能隔着玻璃)
多好啊,你还担心,说明宝宝更渴望睡眠,尊重他们的选择,不要故意摇醒宝宝,饿了自然就吃了
婴儿不建议严格限制喂奶量,尤其是3个月以内的婴儿生长发育最快,器官功能尚不健全,只要饿了就需要喂,刻意限制不利于其生长发育。至于乳头消毒,用温水洗洗就行,不能涂抹任何化工产品
三天没有大便就是因为便秘造成的,可以给宝宝使用开塞露的呀。平时可以多给他适当的多补充一些水分,比如妈咪爱或者是清火宝都是可以的啦!
病情分析: 孩子晚上睡不好,一是考虑是不是太热了,相对来说,孩子盖被应该和大人差不多,或偏少点。二是考虑因为暖气或空调的事,是不是空气太干燥了,可以买个湿度计,看一下。三是考虑孩子缺不缺钙,若缺,头后面会有一圈头发缺失,称为枕秃,晚上会哭闹、易惊,称为夜啼。 指导意见: 建议监测室内温度和湿度,给孩子不要盖太多的被子,可以抽血查钙或测骨密度,明确是否缺钙。 医生询问: 孩子是否晒太阳少,是否易惊、枕秃。
病情分析: 您好!别把它当万能的,看到有的家长不管什么时候都给孩子一个奶嘴塞着,掉下来就捡起继续往孩子嘴里一塞,很不负责任. 指导意见: 但是一定要注意卫生,用完就洗,定期消毒,必要时及时更换新的。尽量不要让孩子成瘾,不然就不好戒了,戒的时候不要心软。
宝妈你好,很多新生儿都是这样的,醒了想找吃的,给她吃了两口她又睡着了,没事的,一般你动动她,她就会又吃几口的,我们都是这样喂过来的
应该是可以尝试来给他进行注意补充鱼肝油,然后那应该也是可以去外面多给它晒晒太阳的,这样都是可以很好的促进他体内钙质的吸收。
宝宝的胃是横向的,而且贲门括约肌松弛比较容易发生吐奶的情况,但是一般不严重,可以通过吃完奶后竖起来轻拍后背缓解或消除,如果吐奶频繁且持续时间较长时考虑是不是外科方面的问题,如果仍持续不缓解,建议去到小儿外科看一下。
一定要注意保持良好的心态,保持充足的睡眠时间,才更有利于乳汁的分泌,平时可以请催乳师进行乳腺的疏通,然后多吃一些通草炖猪蹄。等到宝宝肚子非常饿的时候,再给他吃奶瓶会更好。
我宝宝现在二个半月,先前很乖的都是自己入睡偶尔才抱抱的,但就是一个星期他就变的很吵很爱抱,要抱着睡一放下床就哭.睡的时间也缩短了.我想可能这是每个小宝宝都会发生的吧.
我家宝宝也是这样的,我一般抱着他一起睡,等到他睡的很熟了我自己再离开他,因为他小需要安全,带我们要让宝宝慢慢习惯一个人睡觉.
奶瓶最好还是用玻璃的,不用担心双酚A的问题,容量你可以买260ml的,因为有些大食量的宝宝,100多毫升的不够喝了,我们家用过贝亲、nuk、bornfree的,最终宝宝还是最喜欢bornfree的,其他两个都闲置了
三个月的宝宝大便很臭,这个跟她平时吃的的东西有关系的。如果是母乳的话,当妈要忌口,东西不要吃得太杂了,饮食清淡一些。喝奶粉的就要给宝宝多喝水
亲是石家庄哪里的?我也是石家庄的,现在天气越来越热,我觉得穿短袖短裤没事的,记得早晚给孩子穿上秋衣秋裤。太捂孩子了也不好,容易上火,孩子也闹腾,最好就是和大人穿得差不多就行了。
自己带呀,熬一个星期基本上可以戒掉了。我就是这样的,刚开始一喝奶粉就吐,多喂几次,现在小家伙爱喝的很。。现在天不热好戒奶,天热就不行宝宝会脱水
噢,我家原来吃安婴儿也有这个现象啊,有时还看到绿的东西,也不知道是心里作用还是其它原因,有时还感觉会咳嗽啊,在三个多月的时候,因为三四天才大便一次,所以给他换了奶粉啊,吃得是澳优,目前九个多月了,大便还可以吧,不过,你儿子一直是黑大便吗?最好是去医院看一下,是不是吃得辅食有关系啊,我儿子在这么大的时候,吃苹果也是这样的,祝我们的宝宝健康成长!
我也是!感觉很累,所以我打算出月就喂奶粉,我现在都是白天母乳,晚上奶粉,有时候白天母乳不够也喂奶粉。
还真是能喝啊- -<br/>你家宝贝儿晚上不吃饭的啊?<br/>我儿子 现在2岁半<br/>每天白天在幼儿园吃三顿饭 晚上6点多在家吃一次饭 早晚各一顿奶 配方奶 牛初乳冲在一起大约是200毫升左右<br/><br/>600-900毫升 那也太多了吧 你要觉得吃的少孩子营养不够 你可以加些初乳啊 不必给孩子“揣大肚”的吧
肛门,以刺激排便。但这些方式尽量少用,便秘症状严重时,要到医院进行诊治。宝宝很容易发生便秘,表现为宝宝的大便次数减少、大便干硬甚至拉不下来。特别是人工喂养的宝宝,由于奶粉容易导致宝宝“上火”,如果水分补充不足,极易引起便秘。母乳喂养的宝宝也可能因为母乳不足而引起宝宝便秘。 宝宝出现便秘症状后,可以给宝宝多喂些水,或者适当喂些菜水、果汁等。 如果宝宝便秘比较厉害,粪便积聚时间过长,不能自行排出,可以试着用小肥皂条蘸水轻轻插入宝宝肛门,或者用小儿开塞露注入
排尿少可能:喝奶太少,吃固体食物补充水不够;或者就是吃得太少;或者排泄系统结石(比如三鹿奶粉)。总之如果不是你喂水不够,就需要去医院检查。 尿泡子(膀胱)不可能变小。
你好宝妈,宝宝睡觉喜欢吸奶头这是隔不好的习惯,可以给宝宝安抚奶嘴,多跟宝宝说说话,交流交流,多按摩下宝宝,宝宝有了安全感就不会再依赖含着奶头睡觉的。
病情分析: 你好这位朋友,母乳挤出、春、秋、冬季节常温下保存4小时。放入冰箱冷藏箱中,可以保存24小时。 指导意见: 你好,宝宝吃奶时用热水复温到37度左右就可以。一般的消毒容器就可以,每次挤出的奶要单独用瓶装,不要混装,瓶较多时要标明挤奶日期。
j建议亲最好不要用的哦,天那么热的把宝宝捂坏了最好用棉布,如果真要用的话亲可以试试:好省心的超薄的·
你好,四个月的孩子三天没有大便,应该是有便秘的症状的,需要给孩子多喝点水,多按摩按摩肚脐周围促进肠道蠕动,缓解便秘的情况。
宝宝可能到了厌奶期了,没关系过短时间就好了。只要宝宝健康少吃点没事的。 妈妈不要着急心情不好也影响乳汁分泌,多吃些有营养的我想会好些的。 吸奶器不会减少奶量的,我觉得应该增加奶量。
是不是耳朵痒啊,我姐家的小孩也是摇的可厉害,后来发现耳朵口边有一大块耳屎,从那以后就没摇了
我家也是我和老公带 3个月的时候就奶不够 最后还是吃的奶粉 断奶的时候宝宝总哭 不愿意吃奶瓶 现在5个月加了米粉
宝宝都13个月了,一定要断奶了,否则她不好好吃饭,会影响生长发育的!发些我找的资料,希望对你有帮助!祝宝宝健康茁壮成长! ●正确的奶断方法 断奶不仅仅是妈妈和宝宝的事,在这个过程中,爸爸也将起着关键的作用。以下的建议供你参考: (1)循序渐进,自然过渡。断奶的时间和方式取决于很多因素,每个妈妈和宝宝对断奶的感受各不相同,选择的方式也因人而异。 快速断奶:如果你已经作好了充分的准备,你和宝宝也都可以适应,断奶的时机便已成熟,你可以很快给宝宝断掉母乳。特别是加上客观因素,如果妈妈一定要出差一段时间,那么很可能几天就完全断奶了。如果妈妈上班后不再吸奶,那么白天的奶也很快就会断掉。 逐渐断奶:如果宝宝对母乳依赖很强,快速断奶可能会让宝宝不适,如果你非常重视哺乳,又天天和宝宝在一起,突然断奶可能有失落感,因此你可以采取逐渐断奶的方法。从每天喂母乳6次,先减少到每天5次,等妈妈和宝宝都适应后,再逐渐减少,直到完全断掉母乳。 (2)少吃母乳,多吃牛奶。开始断奶时,可以每天都给宝宝喝一些配方奶,也可以喝新鲜的全脂牛奶。需要注意的是,尽量鼓励宝宝多喝牛奶,但只要他想吃母乳,妈妈不该拒绝他。 (3)断掉临睡前和夜里的奶。大多数的宝宝都有半夜里吃奶和晚上睡觉前吃奶的习惯。宝宝白天活动量很大,不喂奶还比较容易。最难断掉的,恐怕就是临睡前和半夜里的喂奶了,可以先断掉夜里的奶,再断临睡前的奶。这时候 ,需要爸爸或家人的积极配合,宝宝睡觉时,可以改由爸爸或家人哄宝宝睡觉,妈妈避开一会儿。宝宝见不到妈妈,刚开始肯定要哭闹一番,但是没有了想头,稍微哄一哄也就睡前了。断奶刚开始会折腾几天,直到宝宝一次比一次闹的程度轻,直到有一天,宝宝睡觉前没怎么闹就乖乖躺下睡了,半夜里也不醒了,好了,恭喜你,断奶初战告捷。 (4)减少对妈妈的依赖,爸爸的作用不容忽视。断奶前,要有意识地减少妈妈与宝宝相处的时间,增加爸爸照料宝宝的时间,给宝宝一个心理上的适应过程。刚断奶的一段时间里,宝宝会对妈妈比较粘,这个时候,爸爸可以多陪宝宝玩一玩。刚开始宝宝可能会不满,后来就习以为常了。让宝宝明白爸爸一样会照顾他,而妈妈也一定会回来的。对爸爸的信任,会使宝宝减少对妈妈的依赖。 (5)培养孩子良好的行为习惯。断奶前后,妈妈因为心理上的内疚,容易对宝宝纵容,要抱就抱,要啥给啥,不管宝宝的要求是否合理。但要知道越纵容,宝宝的脾气越大。在断奶前后,妈妈适当多抱一抱宝宝,多给他一些爱抚是必要的,但是对于宝宝的无理要求,却不要轻易迁就,不能因为断奶而养成了宝宝的坏习惯。这时,需要爸爸的理智对妈妈的情感感起一点平衡作用,当宝宝大哭大闹时,由爸爸出面来协调,宝宝比较容易听从。 注意:断奶期间宝宝不良的饮食习惯是断奶方式不当造成的,可不是宝宝的过错。断奶期间依然要让宝宝学习用杯子喝水和饮果汁,学习自己用小勺吃东西,这能锻炼宝宝独立生活能力。 宝宝断奶后的饮食 ●断奶与辅食添加平行进行。不是因为断奶才开始吃辅食,而是在断奶前辅食已经吃得很好了,所以断奶前后辅食添加并没有明显变化,断奶也不该影响宝宝正常地辅食。 ●断奶后宝宝喝什么?和平时一样,白天除了给宝宝喝奶外,可以给宝宝喝少量1:1的稀释鲜果汁和白开水。如果是在一岁以前断奶,应当喝婴儿配方奶粉,一岁以后的宝宝喝母乳的量逐渐减少,要逐渐增加喝牛奶的量,但每天的总量基本不变(一岁至两岁幼儿应当每日600毫升左右) ●断奶后宝宝吃什么?一岁宝宝全天的饮食安排:一日五餐,早、中、晚三顿正餐,二顿点心,强调平衡膳食和粗细、米面、荤素搭配,以碎、软、烂为原则。 ●吃营养丰富、细软、容易消化的食物。一岁的宝宝咀嚼能力和消化能力都很弱,吃粗糙的食品不易消化,易导致腹泻。所以,要给宝宝吃一些软、烂的食品。一般来讲,主食可吃软饭、烂面条、米粥、小馄饨等,副食可吃肉末、碎菜及蛋羹等。值得一提的是,牛奶是宝宝断奶后每天的必需食物,因为它不仅易消化,而且有着极为丰富的营养,能提供给宝宝身体发育所需要的各种营养素。避免吃刺激性的食物。刚断奶的宝宝在味觉上还不能适应刺激性的食品,其消化道对刺激性强的食物也很难适应,因此,不宜吃辛辣食物。 ●断奶后饮食中的误区 (1)只吃饭少吃菜或只菜少吃饭。给宝宝添加辅食,有的父母只注重主食,烂饭、面条、各种米粥、面点变着花样给宝宝吃,但副食(鱼肉、蔬菜、豆制品)吃得少,或是相反。这都违反了膳食平衡的科学原则,不利于宝宝的健康发育。 (2)用汤泡饭。有的父母觉得汤水的营养丰富,还能使饭变软一点,因此总给宝宝吃汤泡饭。这显然是个误区,首先汤里的营养只有5%-10%,更多的营养还是在肉里,事实是宝宝并没有吃到更多的营养。而且长期用汤炮饭,还会造成胃的负担,可能害得宝宝从小得胃病。 (3)用水果代替蔬菜。有的父母发现宝宝不爱吃蔬菜,大便干燥,于是就用水果代替蔬菜,以为这样可以缓解宝宝的便秘,但是效果并不理想。这种做法是错误的,水果是不能代替蔬菜的。蔬菜中,特别是绿叶状蔬菜中含有丰富的纤维,可以保证大便的通畅,保证矿物质、维生素的摄入。 (4)断奶后饮食正常,但仍在吃奶糕。奶糕是从母乳到稀饭的过渡食品,而且营养成分和稀饭没什么区别,都是碳水化合物。如果断奶后,宝宝可以吃稀粥、稀饭了,就不需要再吃奶糕了。长期给宝宝吃奶糕,不利于宝宝牙齿的发育和咀嚼能力的培养。
一般来说没什么关系,只要别堵到宝宝鼻子就可以睡,要是长时间一个方向宝宝的脸型可能会有点歪,这是我妈妈说的呵呵,宝妈可以试试换个方向让宝宝睡,要是比较容易翻过来在身后垫个垫子什么的会好很多。
我觉得奶水是越吸越多的,每次让宝宝吸空,宝没吸空一定要用吸奶器吸空,这样下次才会来得更多,平时多喝汤汤水水,另外睡眠充足奶水会增多的.
可能是因为睡眠环境太吵了哦,光线太强了,让宝宝睡不好的哦,最好把家里保持一下的安静哦,光线不要太强,可以拉上窗帘的哦
每天吃富含蛋白质及钙锌的食物,如鲜牛奶、豆类、深绿色蔬菜等,常吃牛羊肉、海产品,每周吃一两次动物肝脏,有助于宝宝长高。 10个月以内长牙都是正常的
这个说不好,每次小孩脚大小不一样,我们家八个月就穿15码的鞋
病情分析: 您好,很高兴为你解答,上述情况属于宝宝大便是否异常了解的问题,如果没有酸臭味及泡沫,颜色异常,只是大便次数增加的话,考虑是正常的现象 指导意见: 你可以观察看看,先不用药物治疗,一般新生儿大便次数较多,期间少量多餐喂养,吃完轻轻拍背数次,有助于肠胃消化吸收
宝宝摔下来后你要注意观察一下宝宝的精神状态,如果精神状态好的话,而且吃睡正常就不用担心,如果精神比较差也没有胃口吃东西,那就要赶紧上医院。
宝宝的汗腺发育不完全但跟成人的排汗量是一样的,但是宝宝的汗腺只有大人的一半,所以很多父母就觉得自己宝宝爱出汗,其实宝宝不缺钙多喝水,出汗多没有问题的!
我家宝宝只穿了件短袖连体,短袜,老家农村的开了水空调
小孩子的消化系统是比较敏感的,不是什么食物都适合小宝宝的
不好,尽量别用,我买了一个,宝宝都不用
安抚奶嘴是硅胶做的,所以不会影响长牙的,注意给宝宝添加钙的吸收。童年时光钙镁锌液体香橙味这个不错,有需要可以找我。
奶瓶最好是玻璃的!我用的是布朗博士大和小的!婴儿:衣服,湿巾,(尿不湿)尿布,软的小勺,小碗,护臀膏,婴儿爽身粉,奶粉,葡萄糖,包被,二合一的沐浴乳,棉签,小纱布(洗脸,洗小屁屁等)!(婴儿剪,剃头剪,安抚奶嘴,温奶器,是后期才买的)安抚奶嘴我家的都没用,大人:月子服,月子鞋,月子帽,产妇卫生巾,(夜用超大卫生巾),月子牙刷,
妈妈多喝汤,慢慢减少奶粉喂养,多让宝宝吸吮,要对自己母乳喂养有信心。
宝宝开始吃手的时候是一种学习,用吃来认识这个陌生的世界,6个月前吃手都是正常的,超过6个月宝妈要提高注意的。你可以给他一些可以磨牙的玩具。
你的宝贝应该睡倒了,可以纠正过来的。宝宝白天睡觉的时候室内可以有光线,可以有声音,宝宝睡了2个小时以上就可以叫醒宝贝吃奶或者换尿布,不要让宝贝睡太多,多陪宝贝玩,和宝宝说话,给宝贝放音乐。晚上睡觉要安静,慢慢调整吧。
嗯,谢谢!就是他习惯嘴巴含着才能睡着,即使抱起来也得含着。困惑,是不是这个时候不适合戒?
病情分析: 您好!别把它当万能的,看到有的家长不管什么时候都给孩子一个奶嘴塞着,掉下来就捡起继续往孩子嘴里一塞,很不负责任. 指导意见: 但是一定要注意卫生,用完就洗,定期消毒,必要时及时更换新的。尽量不要让孩子成瘾,不然就不好戒了,戒的时候不要心软。
含着乳头睡是不是宝宝没有吃饱呀,如果宝宝吃饱了还这样的话,亲可以陪宝宝一起睡,只当休息了,等宝宝熟睡之后,轻轻离开就行了,慢慢减少吃奶头的时间,慢慢纠正,千万不要给宝宝吃安抚嘴!
我家的一岁四个月了,一直开裆裤的,我婆婆怕他屁屁冷,就在他的外衣外裤上包了一层小薄棉毯子,专门包屁股的,长度从腰开始到小腿处,在腰上系上一根绳子固定,就可以了,按老人的说法叫(抱裙子),就是宝宝外出怕屁屁冻着,特意这么包一下,不会影响行动的。不过很多人都说没必要,小孩的屁屁不怕冷,只是因为我家的特别容易感冒,婆婆以防万一吧,就这么小心保护着
宝宝一到晚上睡觉就哭闹,可能属于是宝宝受到惊吓或者是宝宝缺钙引起的两个月的小宝宝,一定要多注意一下饮食情况,顺时针给宝宝按摩小肚子,不要让宝宝吃生冷辛辣的食物才可以。
市场上的钙剂种类很多,主要分为有机钙和无机钙两类。有机钙虽然含钙量较少,但溶解度好,在体内容易被吸收,如葡萄酸钙,乳酸钙,醋酸钙,枸橼酸钙等;无机钙固然含钙高,但不易溶解,在胃中与胃酸作用后使钙游离出呈离子状态,才能被体内吸收,像碳酸钙,活性钙都属于无机钙。由于小婴儿胃液中的胃酸浓度较低,通常认为补充有机钙比较适宜。2-3岁以后胃酸浓度相对较高了,可以考虑服用无机钙。 宝宝缺钙的表现有:1.常表现为多汗,与温度无关,尤其是入睡后头部出汗,使小儿头颅不断磨擦枕头,久之颅后可见枕秃。 2.精神烦躁,对周围环境不感兴趣,有时家长发现小儿不如以往活泼。3.夜惊,夜间常突然惊醒,啼哭不止。 磨牙和不爱吃饭的原因有很多,如消化不良、肠道寄生虫、精神过度紧张、消化功能紊乱、营养不均衡、牙齿生长发育不良、微量元素缺乏,过度兴奋等。
不要打他,要和他讲道理,他现在都能听懂了,要慢慢来,急不得,小孩子嘛,你不能和他较真的,孩子小,只能一点一点的教,这是我们做父母的应该做的 祝宝宝健康快乐!!
好像听说喂完了宝宝别先放下,把宝宝头稍微抬高一点,竖竖奶就好了,我是听我一个朋友说的,她生完孩子以后,小孩有时会呛奶
宝宝肠胃发育不完善,混合喂养的宝宝很容易就便秘,多给宝宝喝水,喂些润肠道的食物,香蕉,芝麻酱,蔬菜,水果,喝些妈咪爱慢慢调调就好了
每一个人在摄取食物所吸收的情况不同,发育情况当然会有不同。有些是慢一些长高,但并不代表他永远就比别人矮。所以 身高是偏高或偏低 的话,也不必太紧张,孩子的成长路还有很多年,在这些年时间里,平时饮食方面注意添加多一些钙,多 到外面晒太阳, 多做吊高、跳高、跳绳等运动来帮助长高。 还有一样是十分重要的,就是在睡觉方面,一个人的高度50%是遗传,50%是后天形成的,即是说有50%的身高是取决于父母的因素。 身高发育大部分是在睡觉时,为何我这样说?因为脑里有个名词叫脑垂体,脑垂体在人体睡觉时分泌出生长激素,这个生长激素对长高非常重要。所以必须 形成一个早睡的习惯, 才能保证一天的精神充足。 适当补充钙元素,对长高也是有利的。 补钙方面 钙分很多种,有碳酸钙、氧化钙、葡萄糖酸钙、乳酸钙、氨基酸钙、羟基磷酸钙等等,每一种钙都有它吸改的最佳时候,也有它的钙溶解度和吸收量,所以选择钙片时,首先要考虑钙含量,其次是钙溶解度和吸收量,再次是价格和口味。 碳酸钙最易被人体吸收,它的钙溶解度好及在胃液中释放率高,吸收率也高。 钙片我会选择“凯思立D”。这只钙片不但含钙成份,里面还含有维生素D,因为在补钙的同时,必须有维生素D参与,钙才被吸收利用 ,如果人体缺维生素D时,钙的吸收率只有10%,相反吸收率会增加到60%。并且每天一粒已足够每天的摄入量。桔子口味,入口即化。
最好不要用枕头,免得驼背,等他大点就会到处滚枕头也用不上