我也是怀孕的时候没有注意预防妊娠纹,最后导致一肚皮都是 当初也听很多人说妊娠纹很难去除的,直到我产后4个月朋友推荐Eliminate stretch妊 娠纹修护霜,觉得价格不贵就买来试试,用了2个月,妊娠纹还真少了很多,肚皮也紧致些了 所以楼主不用太担心,试试吧!
怕辐射怕工作忙 职业女性怀孕要不要辞职? 我怀孕时还在上班,为了怕电脑辐射,申请了一个辐射小些的显示器,后来又换成笔记本电脑,尽量减少辐射。我有点怕电脑这个家伙,它对男人的辐射也是非常大的,对孕妇就不必说了。后来就电脑这个问题,我问过医生了,其实目前为止还没有明确的数据显示有对胎儿不利的辐射,最大的威胁可能就是X光和复印机了,电视也有哦! 听说世面上有卖所谓防辐射的衣服,但我想可能没什么太大作用,因为医生说不可能把自己从头到脚都套上的。和电视、微波炉保持适当的距离就OK了。不要把所有的罪都推到电脑上,男人少抽根烟也许会更好些。 很多女性一怀孕就辞职,其实不一定生小孩就要辞职啊!我们公司可以选择留职停薪,我就是这样的,办公室里的辐射真的是很厉害的,特别是复印机。现在都是只生一个的,又要讲优生,还是小心点好。不过话说回来,待在家里的时候,第一个月很开心,第二个月觉得舒服,第三个月觉得无聊,第四个月开始没事找事了,第五个月……我在我怀孕六个月的时候就把小孩的一切准备好了,不过闲在家里真是太无聊了,老公也要上班,朋友又不可能天天陪你这个大肚婆,我建议如果想要小孩的话可以和公司商量换个轻松点的工作(不过以后再换回去就比较难了),医生也说在怀孕的时候最好还是有正常的生活作息规律! 记得从前部门有一个同事,一怀孕就辞职了,后来她也说过得好无聊啊,每天就是在家躺着或坐着,越没事做就越是觉得身体不舒服,而且感觉时间过得好慢。此外,她老公的压力也很大,因为现在养孩子太需要钱了。这样对两个人都不好。 我后来了解了一下,很多女性朋友怀孕的时候都是坚持上班的,看她们的宝宝也没有什么毛病,都很健康啊。 《健康时报》
您好,孕早期,很多药物都会影响到胚胎的发育和质量,严重者可以直接导致胎儿畸形,或者诱发先兆流产或早产等情况,但是人体对药物的吸收和敏感,是存在个体差异的,换句话说,同样的药物,同样的剂量,并不是所有人都表现的一样,所以也很难估测此药对胎儿的影响,没有好办法,您若担心,也只能是建议您按时做好各个时期产检,是可以早期发现胚胎的异常的,另外,您需保持好心情,过分的焦虑,对于胎儿的健康来说,也是不利的
消除孕期水肿方法。 1、充分休息。消除水肿最好的方法莫过于静养,研究表明,人在静养时心脏、肝脏、肾脏等负担会减少,水肿自然会减轻或消失。 2、注意保暖。但不要穿过紧的衣服。为了消除浮肿,必须保证血液循环畅通、气息顺畅。为了做到这两点,除了安心精养外,还要注意保暖;同时尽量避免穿着过紧的衣服; 3、穿弹性裤袜。为了减少过多血液堆积在下肢,建议妈妈在清晨出门前穿上弹性(裤)袜,尤其长期站立或是保持坐姿的孕妈咪。可以选择孕妇专用的袜子,在秋冬穿着还有保暖的功效。 4、食用低盐餐怀孕后身体调节盐分、水分的机能下降,因此在日常生活中要尽量控制盐分的摄取,每日摄取量在10克以下。 5、左侧睡孕妈咪可以采取左侧卧,这样可以避免压迫到下肢静脉,并减少血液回流的阻力。这样还可以减少对心脏的压迫。 6、抬高双腿建议孕妈咪在睡前或午休时把双腿抬高15~20分钟,可以起到加速血液回流、减轻静脉内压的双重作用,不仅能缓解孕期水肿,还可以预防下肢静脉曲张等疾病的发生。
孕妇发烧会影响胎儿。一般的感冒,症状较轻,如流清涕,打喷嚏,对胎儿影响不大,也不必服药,休息几天就会好的。但在妊娠早期(5-14周),主要是胎儿胚胎发育器官形成的时间,若患流行性感冒,且症状较重,则对胎儿影响较大,此间服药对胎儿也有较大风险。因此,虽然感冒了,但不发烧,或发烧时体温不超过38度,可以不用治疗,对胎儿也不会产生影响。如果孕妇有咳嗽等症状,可在医生指导下用一些不会对胎儿产生影响的药。
没喝过哦,我怀孕时没喝过奶粉,因为和不来那个味道,吃了一瓶钙片之后都是喝的酸奶,但是合生元应该不错吧,毕竟时大牌,差不到哪去的
不用避孕,多数人不会怀孕的,少数人会怀上,食避孕药不能喂人奶哦!
是在怀孕12周以内。国外也有实验证明,孕早期6-8周,当B超照射超过10分钟,可以看到胚胎中的某些物质发生变化,如胚胎绒毛被称为体内垃圾的丙二醛含量增多,而体内垃圾清除剂超氧化物歧化酶却呈下降趋势,说明B超有不安全因素。 当然,有时候医生也会建议孕妇在怀孕早期通过做B超明确是否是宫内正常妊娠或双胎、葡萄胎等。但孕早期做B超检查时,务必将时间限制在5分钟之内。
有的孕妈妈16、17周就能感受到胎动,而我为何迟迟不见动静,是胎儿有异常吗? 不一定! 前面护士君也提及到,一般第一胎胎动大多在18~20周之间才能感觉得到,二胎会稍微早些,只要不超过20周都是属于正常范围的,当然,有些孕妈妈没能感觉到胎动的原因,有一部分可能是由于个体差异,腹部脂肪厚,感觉不够灵敏,所以各位孕妈妈也不用过于担心哦。但如果超出20周仍未感觉到胎动时,孕妈妈就应该注意了,您最好去医院坐下检查,测听下胎心是否正常,建议再做个超声筛查宝宝是否有畸形,通过这项超声筛查可以看到宝宝的心跳和身体活动。 胎宝宝白天不爱动,晚上却喜欢频繁活动,难道是生物钟颠倒了吗? 正确! 孕期妈妈怀孕20周后会明显感觉到胎动的频率次数逐渐增多,胎动的频率是一个递增后再递减的一个过程,等孕足月后由于羊水量少和空间减少,胎动又会逐渐减弱。其实胎动也是有规律的,胎儿并不是每时每刻在跳动。在一天之中,胎动有两个活跃高峰,一次是在上午7~9点,一次是在晚上11点到第二天凌晨1点。其他时间,尤其是清晨,胎动相对较少。大致的规律是每小时不少于3~5次,每12小时胎动约在30~40次以上。当然胎动是因人而异的。平时孕妈妈可以观察宝宝的胎动规律哦。 胎宝宝突然剧烈运动,是遇到危险了吗? 正确! 如由于脐带绕颈、打结、扭转等原因造成胎儿宫内缺氧时,胎儿可发生宫内窘迫。 缺氧初期往往胎动增多,胎儿因缺氧而变得躁动、不安并力图把这种躁动感传给孕妈妈。 此时,孕妈妈自觉胎动极其活跃,甚至无法忍受,就要及时到医完诊治。 缺氧时间长后胎动会减弱、次数减少,如果缺氧时间过长,宝宝胎动会消失。 老一辈人说胎动在左是男宝,在右是女宝,是真的吗? 错误! 这种说法完全是不科学的,切勿当真。在精子和卵子相遇的一瞬间胎儿的性别就已经决定了。女人的是X精子,男人有两种X和Y的精子。如果XX相遇就是女儿,XY相遇就是男孩了。最后月经的第一天后120天,就可通过B超清楚的看出是男女的。所以说胎动在左是男宝,在右是女宝是没有依据的,胎动的位置会因为孕妈妈的变换姿势而改变的,很多时候是胎宝宝在肚子的位置不舒服在来回调整时,孕妈妈就会时儿胎动在左边,而下次胎动居然到了右边,这不是胎儿性别改变了,而只是胎动位置改变了。
黑色受孕时间1:在人体生理节律低潮时间里受孕 科学研究表明,每个人从出生起一直到生命终止,身体内一直存在着体力、情绪及智力三方面的周期性变化,这种周期性的变化为人体生理节律。 人体处于生理节律低潮期或低潮与高潮期临界日时,身体易疲倦,并情绪不稳、做事效率低、注意力难以集中或健忘、判断力下降。同时,身体抵抗力下降,易被病菌侵扰,感染疾病的几率增大。 受孕时,如果夫妻一方处于高潮,另一方处于低潮,易生出健康和智力情况一般的孩子;如果夫妻双方都处于低潮期或低潮与高潮期临界时,易生出体弱、智力有问题的孩子。 避开黑色受孕时间Tips: 1.找出夫妻双方生理节律高潮时间。一般来讲,体力生理节律周期为23天,情绪生理节律周期为28天,智力生理节律周期为33天。每一种生理节律都有高 潮期、临界日及低潮期,临界日是指每个周期最中间的那一天,也就是低潮与高潮临界时间。三个生理周期的临界日分别为11.5天、14天及16.5 天,临界日的前半期为高潮期,后半期为低潮期。如果夫妻能在3个节律的高潮期时间里受孕,孕育出的孩子往往身体健康,智力较好。 2.可 通过万年历计算人体节律周期。人体生理节律周期的计算,是从出生那天起一直计算到受孕那天为止的总天数,还需加上闰年所增加的天数。然后,分别除以23、 28、33这三个数字,通过所得余数大小便可得知身体分别处于三个节律周期的哪一阶段。余数等于临界日的天数为临界日,余数小于临界日为高潮期,余数大于 临界日为低潮期。 黑色受孕时间2:在身心不佳或同房次数不恰当时受孕 研究证实,夫妻双方在身体不疲劳并情绪愉快时无忧无虑地同房受孕,这种身心俱佳的状态,会使内分泌系统分泌出大量有益于健康的酶、激素及乙酸胆碱等,使夫妻双方的体力、智能处于最良好状态中。这时,性功能最和谐,非常容易进入性高潮,形成优良的受精卵。 反之,夫妻双方或一方身体疲惫或心情欠佳,都会影响精子或卵子的活力,不利于形成优良的受精卵,并影响受精卵的着床和生长,导致胎萎、流产或影响胎儿脑神经的发育。 避开黑色时间。 1.准备受孕前几天,夫妻双方一定都要充分注意身体休息,放松心情。同时,最好停止性生活5-7天,以保证精子的活力。 2.准备受孕前,既不要性生活过频,也不要性生活过疏,这样都不利于受孕。过频会使精液稀薄,精子数量少;过疏会使精子老化,活力欠佳。 以上介绍的避开受孕的黑色时期大家是否明白了呢,希望要怀孕的女性多加注意上述两点,对自己怀孕是有一定的好处的,让宝宝能够更健康。
我看网上说不要买带领子和飞边的衣服…奶瓶先买两个…一个冲奶一个喝水…
孕期产检项目及时间第一次产检:怀孕12周1 【产检项目】:建立妊娠期保健手册、确定孕周、推算预产期、评估妊娠期高危因素、血压、体重指数、胎心率、血常规、尿常规、血型(ABO和Rh)、空腹血糖、肝功能和肾功能、乙型肝炎病毒表面抗原、梅毒螺旋体、HIV筛查、心电图。
严格上不能使用的护肤品有:美白产物、含维A酸的产物、精油或富含精油的产物、指甲油、彩妆品、染发剂、烫发水。我自认人不好使用的产品有:焕肤类、去痘类、强力抗衰老类,这些种类的产品成份比较复杂,并且国内许多商品都不会标明成分和含量。
孕妇嗜酸有益,因为酸味食品可刺激胃液分泌,提高消化酶的作用力,促进胃肠蠕动,改善孕期内分泌变化带来的食欲下降以及消化功能不佳的状况。加上酸味食物可提高钙、铁以及维生素C等养分的吸收率,故有助于胎儿的骨骼、脑及全身器官的发育。但要讲究科学性,也就是说,孕妇宜选食番茄、桔子、杨梅、石榴、葡萄、绿苹果等新鲜果蔬,不要吃人工腌制的酸菜、醋制品,一些人工制品虽然味道也是酸的,但养分已遭到不同程度的破坏,而腌菜中含有亚硝酸盐等致癌物,母胎双方皆不利。另外,山楂片因有加速子宫收缩的成分,应禁食,否则可能诱发流产。
引起上火是人体各器官不协调造成的,医学上称之为激性疾病。如果平时消耗大量的精力和体力,就使全身各系统处在紧张和变化之中,即处于“应激状态”。机体一旦进入应激状态,就会破坏体内环境的协调、平衡和稳定,导致疾病的发生。上火的表现:头晕、头痛、眼睛红肿、嘴唇干裂、嘴苦、食欲不振、大便干燥、小便发黄、腿脚浮肿、全身无力、四肢酸软,不想活动。
没影响的,每个人的体型结构不同,对BB不会人影响的,不用担心. 一般上怀走起路来比较利落,后面看不易看出怀孕,下怀走起路来比较笨重,也比较吃力.
孕26周:双顶径的平均值为6.68士0.61 \\\\\\\'腹围的平均值为21.62士2.30 \\\'股骨长为4.87士O.41. 羊水:羊水深度在3-7厘米之间为正常,超过7厘米为羊水增多,少于3厘米为羊水减少。 从BC上看,孩子大小正常,羊水量正常,孩子后期还有得长,请注意孕期营养跟心情。我26周的时候BC孩子偏小了1周多,很着急,现在38周了,孩子大小正常,HOHO,祝愿我们都能生个健康的宝宝。
其实事情并没有我们想象中的那般严重,每天适当的用用电脑并不是不可以的,只是不要长时间坐在电脑跟前,你想想就是一个正常人在电脑前坐的时间太长了,也会不舒服,更何况孕妇呢,适当的玩玩,适当的活动活动,这样对大人和BB都有好处。 作为孕妇,更重要的是心情,每天保持放松愉快的好心情,BB在肚肚里的心情也会很好哦。 祝你好孕!
可以吃的,孕期要多吃点高蛋白的食物,多吃点新鲜蔬菜水果,不过这个时候孕妈妈要注意吃东西不宜过量,每样都吃一点,注意营养均衡很重要。肯定是孕妇奶粉营养比较全面的,价格也不一样的啊。
1、控制孕期体重增长速度,减轻妊娠纹有效方法是控制腹部脂肪的囤积。一般而言,怀孕期间是最好将体重增加控制到10~12千克。 2、摄取均衡的营养,避免摄取过多的甜食及油炸物,改善皮肤的肤质,让皮肤保持弹性,减少妊娠纹的发生。 3、适度的按摩可以增加皮肤弹性,减轻妊娠纹。建议从怀孕3个月开始到生完后的3个月内坚持腹部按摩,可以有效预防妊娠纹生成或淡化已形成的细纹。可以配合使用孕妇专用的除纹霜,产后还可以配合使用精油按摩。 4、游泳对于恢复皮肤弹性也很有好处,可以借助水的阻力进行皮肤按摩,促进新陈代谢,消耗多余脂肪,因此建议有条件的女性在产后体质恢复以后,可以适当游泳。
这个还真不好说,还是咨询一下医生比较好,任何事情都有风险。
烹调时避免使用红花油、葵花油 虾、蟹虾、蟹的荷尔蒙十分旺盛。猪肝有破血之效,会打散子宫内的废血,但因怀孕时期子宫内并无废血,故反易造成早期流产。韭菜、麦芽(糖)产后退奶时很有效,但会影响荷尔蒙的分泌,且易造成恶心、呕吐。薏仁其作用为消除体内异常细胞,但因受精卵对人体来说并不是正常的细胞,故薏仁的功效恐会抑制受精卵的成长,所以应尽量避免摄取。生冷食物例如生菜沙拉、生鱼片、冰的饮料及水果等等;虽然产前需亦凉补,但生菜类、生鱼片因未经过煮熟杀菌,容易造成腹泻的状况,且冰冷的食物会影响呼吸的器官,造成宝宝过敏体质。太咸、太辣、烤焦及油炸的食物太咸、太辣的食物对胎儿太刺激。烤焦的食物则对上呼吸器官神经黏膜有影响,两者都容易造成宝宝有过敏体质 。
英国一项最新研究显示,女性怀孕期间适量饮酒不会对胎儿生长造成损害,或许还有利于新生儿成长。研究成果发表在10月31日出版的英国《国际流行病学杂志》上。 英国《泰晤士报》当天报道,人们通常认为女性怀孕期间饮酒会影响胎儿正常发育,相关权威机构因而坚持引导孕妇或打算受孕的女性远离酒精饮品。 英国伦敦大学学院一项最新研究所获结果却显示:依据对大约1.2万名3岁幼儿所作多项指标测试,孕妇适量饮酒(适量为一次饮含1~2单位酒精的酒或一周喝一次)不会增加新生儿智力损伤或行为缺陷的风险。 相反,女性怀孕期间每周少量饮酒一次有益新生儿日后成长。相对于孕期禁绝饮酒的女性,偶尔饮酒的母亲所生孩子存在智力或行为缺陷的几率较小,在各项测试中的表现更优秀。 研究人员发现,适量饮酒的母亲与孕期禁绝饮酒的女性相比,所生男孩存在行为缺陷和过度活跃症的风险分别降低40%和30%;在单词测试以及辨别颜色、形状、字母和数字的测试中所获分数也相对更高。
第一 是要维持做母亲的角色,因为怀孕当中是给孩子最好的胎教。 要维持心情的平静,不要破口大骂,或者每天扮演着侦探跟着他出门,对孩子是非常不好的事情。 第二 需要静下心来想一想,未来怎么处理跟这个男人之间的关系,对于每个男人来讲这是不同的。 也许有的人认为身体背叛有的人觉得没什么,有的未必。这个时候女性要做好准备,即使一切都改变了,我身为母亲,就算一个人我都得把孩子带大。
现在才6个月 子宫里的空间对于宝宝来说还很宽敞 所以不用担心 很有可能宝宝会自己转过来的!
嗯 感觉一样 特别期待宝宝出生想看看她的容貌 但又担心她出生后万一生病了自己也会上火 也觉得自己的时间大大减少不那么自由 纠结[鬼脸]
桃子热量大,会给你自己增加负担,怀孕期间大部分食物都可以吃,关键是吃多少。偶尔还是控制下吧,毕竟孕期没法跑动不能消耗热量,吃的东西热量太大,不利于控制体重。
这就和赌博一样了,谁也说不好会由什么后果,去医院医生也不会准确的告诉你的,还是你自己拿注意吧,祝你好孕!
一般都是最后一次经期月份减去3或加上9,预产日期是最后月经的日期减去7。你的是11-3=8,30+7=30 也就是说09年8月30号(如果没有什么特殊情况的话).祝你好孕!
您好,您的体重增长已经超标。常规我们要求在20周前最多增加4KG,请努力控制体重。整个孕期增长12公斤为佳。
澳大利亚墨尔本大学科学家在母绵羊身上进行的一项研究表明,在受孕早期,即使是短短2天的精神紧张,也会引起胎儿动脉血压升高和胎儿肾脏功能紊乱。科学家认为,绵羊身上这一发现可能与人遇到精神紧张时的情况相似,因此,对孕妇的胎儿影响也一样,并且会影响人以后的生活。研究者之一的梅尔林·温图尔教授对受孕母绵羊进行了实验,并对短时间精神紧张对后代的影响进行了评估。在2天内或是给母绵羊皮下注射生理盐水,或是注射对紧张有特效的激素,在整个研究期间对母绵羊的胎儿状态作仔细观察,在小绵羊出生后7年内再继续观察。研究结果表明,那些动脉血压较高的小绵羊,它们的母亲都经受过紧张。高血压从小绵羊出生后第一个月观察到,而且在其一生中动脉血压都较高。研究者之一的米奥德拉格·多迪克博士指出,足以引起精神紧张的作用力对于不同的人有很大差异,例如,有的人长时间排队就足以引起精神紧张,而有的人只有在身体受伤时才会感到精神紧张。多迪克博士强调指出,遗传上容易精神紧张在这里是一个关键因素。
正常哦,我28周+了 但是宝宝动的特欢实,这和宝宝的性格有关系,看来你的孩子也比较好动,没事放松,正常现象
羊水过多过少都不好 羊水过多症 导致羊水过多的原因目前尚不清楚,不过26%羊水过多的情况合并有胎儿的先天性畸形。因此,出现羊水过多的情况时,必须从胎儿和母体两方面一起考虑。 1、胎儿方面:可能的原因包括胎儿先天性畸形(如:无脑儿、中枢神经系统严重缺陷、消化系统、肠胃道闭塞等)、胎儿循环系统障碍、血液停滞、多胞胎等。 2、母体方面:可能的原因是母体患有代谢方面的疾病(如:妊娠糖尿病)、异常肥胖或梅毒等。此外,孕妇如果合并有心脏、肝脏、肾脏等方面的疾病时,也容易有羊水过多的现象发生。 一旦诊断为羊水过多症,则必须对母体和胎儿做广泛性的检查,以确定具体的病因。至于处理方式,将应该根据其潜在病因而确定。如果患有妊娠糖尿病,应立即控制血糖;如果有先天性畸形,则视时机和严重性处理。 羊水过多,一般采用保守的方法来处理。比如:病人应多食高蛋白质物质,要常卧床休息,从而避免早产。但如果已经造成了母亲中度或重度窘迫,就必须采取积极的做法:若胎儿已成熟,则可分娩下来;若胎儿太小不宜生产,则可进行羊膜穿刺术,减少羊水量,以免造成母亲呼吸不适,甚至引起并发症。 羊水过少症 羊水过少,也是胎儿异常或母亲潜存疾病的重要表现。即使当时胎儿没有异常的情形,等出生后,此类新生儿的周期性患病率和死亡率也比一般婴儿高。因此,当出现羊水过少现象时,应立即先找出病因。 常见的病因包括: 1、母亲方面:母亲存在水分摄取不足、低容积血症、药物影响、妊娠高血压等状况。 2、胎儿方面:妊娠早期破水、胎儿生长迟滞、胎儿过期过熟、胎儿异常(如:胎儿泌尿系统异常)、胎盘功能不足。 3、其他方面:医疗导致或没有明显原因。 找到病因后,应该对症治疗。例如:当发现孕妇有早产破水的情况时,必须检测是能够继续安胎,还是感染已相当严重必须及早生产;当发现有胎儿异常的情形时,必须确定是胎内治疗还是提早生产,或是足月生产再治疗等等。 假如羊水过少又合并有胎儿生长迟滞,那就必须考虑提早生产,因为这已经意味着存在某种程度的胎儿窘迫,继续怀孕无法确保安全。 此外,长期羊水过少也会使胎儿受压迫,产生面部畸形或手脚姿势不正确,因此必要时还应该给予羊水灌注,增加羊水量。
你要看一下维婷减肥药的组成部分,然后去问一下医生,有的药对BB不一定有伤害的,别太担心了,怀孕了要注意营养,心情愉快也很重要.
果孕妇坐火车进行长途旅行,在座位上一坐几个小时对身体是有害的。因此在火车上也有必要站起来在车厢里走动走动,便于血液循环。乘坐无轨电车、公共汽车和地铁的孕妇,为了自己的身体和未出生的孩子着想,千万不要羞于启齿给自己找个座位,因为急刹车会让你失去平衡和摔倒。另外,要等车完全停稳后才能下车。而坐小轿车的孕妇选择的余地相对较大,可以挑选最舒适的座位,背靠沙发座或者躺下都可以;如果感到累了,就把车停下来揉揉腿脚。
突然胎停的孕妇人数增多,与许多因素有关,如环境污染、精神压力、生活习惯等等,但是最主要还是与染色体异常、母亲的卵巢功能、生殖环境、父亲的精子质量有关。除了食品污染、大气污染、放射线、有毒化学物质污染对生殖环境、内分泌系统、免疫系统的影响外,人们生活方式的改变,精神压力的增大也是造成胎停的重要因素。不规律生活、精神紧张会影响人体的内分泌环境,反复人工流产会破坏子宫内膜,容易导致胎停。此外,营养代谢不平衡、孕妇高龄化、饲养宠物等都是引起胎停的重要因素
补充铁质医生会开些药物,比如说速力菲或是生血宁什么的~但吃后会有便秘现象,建议妈妈多喝蜂蜜,多运动~
1.妇女怀孕后,因为肚子一天一天增大,体重增加,身体的重心前移,不仅使站立或行走时腰背部肌肉和双脚的负担加重,还会使身体支立不稳。 2.另外,孕妇的下肢静脉回流常因怀孕会受到一定影响,站立过久或行走较远时,双脚常有不同程度的浮肿,此时穿高跟鞋由于鞋底、鞋帮较硬,不利于下肢血液循环,原本双脚有不同程度水肿,这样一来,造成孕妇下肢水肿情况更加严重。 3.孕妇穿高跟鞋,在步行的过程中,为了保持身体平衡,会自觉地腰椎向前,胸椎往后,使脊柱弯曲度增加,时常感到累上加累,腰酸背痛加剧,不利于身体健康。 4.孕妇穿高跟鞋,容易使子宫下坠,膀胱受压,时间长了,还会引起尿频,及产后子宫脱垂,使骨盆倾斜,不利于日后分娩。 5.孕妇穿高跟鞋会使全身的重量过多地集中在双脚掌上,造成脚趾关节过度背伸,时间长了,容易使脚的形状发生变化,情况严重者,还会形成平足症。 6.是孕妇穿高跟鞋,由于内分泌的改变,全身骨骼会有不同程度的骨质疏松,严重地危害身体各部位的健康。 孕妇最好穿软底布鞋、旅游鞋,这些鞋有良好的柔韧性和易弯曲性,还有一定的弹性,可随脚的形状进行变化,所以穿着舒适,行走轻巧,可减轻孕妇的身体负担,并可防止摔倒等不安全的因素发生。
糖皮质激素。由于女性朋友在怀孕期间体内的肾上腺会分泌出大量的糖皮质激素,这种激素会使皮肤的弹力纤维逐渐变脆,当皮肤弹力纤维的伸缩度到达最高限度时就会导致弹力纤维断裂,最终形成妊娠纹。 肚子太大。女性朋友在怀孕之后肚子会逐渐增大,而增大的子宫会突出在盆腔部位,继而向腹腔部发展,此时孕妇的腹部也会开始隆起。而受增大子宫的影响,女性朋友的皮肤弹性纤维就会逐渐伸长,随着肚子的不断增大,皮肤的弹性纤维就会发生断裂,继而在腹部皮肤上出现粉红色或紫红色的不规则纹路,这就是我们常说的妊娠纹。 体质因素。如果女性朋友不在生活中长期缺乏运动锻炼或是没有养成良好的皮肤护理习惯,那么在怀孕期间就很有可能会因为腰腹部肌肉力量较弱而使皮肤的弹性变差,这类女性通常更容易在怀孕时长妊娠纹。
我和你一样不喜欢左侧卧,每次左侧卧就会感觉左乳房下拉扯着疼,所以我一般情况下都是平卧或右侧卧,我问过医生,她说一般他们建议7个月以后尽量左侧卧,也没说一定要左侧卧。我现在都37周+2W了,检查一切正常,没事的,别自己吓自己,只要宝宝正常就好。祝好孕。
其实不应讲究什么五行合一的,这种东西信则有不行则无,只要好听就行了。叫郑以晴怎么样?希望她以后的日子都是晴天(?意生活中的一切顺顺利利)。也给予她每天都有晴天般的好心情和笑容。
1:增强体质 孕妇护肤专家表示,肌肤过敏很大的原因都是因为自身的抵抗力下降所致,所以就算在夏天,孕妈也最好进行适当的运动,例如散步、游泳等有氧运动,提高体质以降低过敏率。 2:做好防晒避高温的准备 夏天强烈的紫外线会让孕妈的肌肤变黑,严重者还有可能会晒伤,掉皮、红肿等,使肌肤躁动不安。所以在白天气温最高正午到下午2点的左右,孕妈们最好避免外出,如果一定要外出,必须要准备好防晒指数较高的太阳伞、穿好浅色衣物以做好防晒措施。 3:采用舒缓保湿效果好的孕妇护肤品 由于孕妈肌肤比较敏感,所以采用一些具有舒缓、保湿效果较好的孕妇护肤品如亲润的豆乳、洋甘菊系列的护肤品,可以辅助皮肤重建皮脂膜的同时还能深度滋润肌肤,使肌肤充满水分降低过敏率。同时洁面用品最好也采用温和为主的亲润豆乳洁面乳。
1、您可以在早、中、晚各测一小时胎动,将三小时胎动数相加乘以4得12小时胎动总数,>20次为正常;<10次或每小时<3次,提示胎儿宫内缺氧,同时请您丈夫在您下腹两侧用耳朵听取胎心,若胎心率在120-160次/分之间为正常,若>160次/分也提示胎儿宫内缺氧。一旦发现胎儿宫内窘迫,速去医院查明原因,吸氧、必要时高压氧治疗。2、您朋友孕38周,摔了一跤不重不会造成胎死腹中而是胎儿本身有问题所致。您在孕9周时摔了一跤,到现在孕27周了,胎心、胎动不是很好吗?
从现在起,胎宝宝的活动次数会逐渐增加,一般在傍晚时较为活跃,此外,在餐后1小时,孕妈妈的血糖上升,胎宝宝的活动也会比较频繁。 胎动不仅仅是胎宝宝单纯在活动,还与胎宝宝的健康有着密切的关系。胎宝宝的胎动很有规律,则说明胎宝宝很健康;如果突然胎动次数减少或停止时,则很可能有危险,这时候不能掉以轻心,应该给予适当的刺激,并密切观察。如果胎宝宝仍无明显反应,应迅速到医院检查。
怀孕5个月左右宝宝就会动了,如果孕妇比较胖,肚子上脂肪多,那感觉胎动就晚一点,如果比较瘦,没什么脂肪,那么感觉胎动的时间会早点 刚开始胎动的时候就像肚子里面在冒泡,呵呵,后面会越来越明显,到孕晚期的时候都能看完宝宝动了
孕期准妈妈要多吃下面的几种安胎食物: 1、阿胶粳米粥 配方:阿胶30克,粳米50克。 制作:去阿胶捣碎炒黄为末,粳米煮成稀粥,临熟时加入阿胶搅匀。 用法:晨起及临睡前服用1剂,可持续服用。 功效:养血止血,补肾安胎。 主治:用于妊娠因营血不足所致胎动不安或胎漏下血。 2、北芪炖鲈鱼 配方:黄芪50克,鲈鱼500克,生姜、葱、醋、食盐、料酒等适量。 制作:将鲈鱼去鳞、鳃及内脏,洗干净。黄芪装入纱布袋内扎紧口,同鱼共放进锅内,加入葱、姜、醋、食盐、料酒、适量的水。将过至武火上烧沸,用文火炖熬至熟即成,可加少许味精。 用法:每天吃饭前食用,可多次食用。 功效:益气填精,健脾利水。 主治:妊娠胎动不安,小腹下坠,气短懒言,或伴四肢水肿者。 3、安胎鲤鱼粥 配方:活鲤鱼1条(约500克),苎麻根20~30克,糯米50克,葱、姜、油、盐适量。 制作:将鲤鱼去鳞及内脏,洗干净切片炖汤。苎麻根加水另煎,去渣取汁,加入鲤鱼汤中。再加入糯米和葱、姜、油、盐各适量,煮成稀粥。 用法:早晚趁热食用,连用3天。 功效:清热养血,益阴安胎。 主治:适用于胎动不安、胎漏下血及妊娠水肿等属肾阴虚者。
1、饮食规律均衡。保持吃早餐、午餐、晚餐和两顿小食的规律饮食。每天摄取1800-2400的卡路里就足够了,这可能比你现在所摄取量要少。不规律的饮食习惯很容易引起增重过多。 2、设立一个饮食日记。你可以参考医生或营养师的建议,结合自己建立的饮食日记的记录来改善自己食物的摄取量等。例如增重过多或增重过少的话就可以根据饮食日记的记录增加或减少食物。 3、避免喝果汁和带甜味的饮料。这些饮料通常会含有很多的卡路里。尽量只是喝低脂或无脂牛奶、水和不甜的饮料。 4、记住不是在怀孕的4-6个月才开始增重。你应该每个月都增重2-3斤,怀孕的整个过程一共增重13-18斤足够了。 5、经常进行运动。即使每天只是散步慢走15分钟,你都能够从中得到不少的益处。 6、避免摄取单糖。应该选择碳水化合物的食物,如全麦面包、燕麦、蔬菜和水果等。 7、小食进食健康和富含营养的食物。你可以在小食的时候尝试徒花生酱的全麦方包片。 8、每天喝8-10杯的水。保持身体内的水分充足也有助于减少食量。 9、每天摄取25-30克的纤维素。富含纤维的燕麦和全麦类食物能够更容易产生饱足感。
不需要怎么去处理的。再过多几个月就渐渐淡化了。 我大概是6个月时淡化的,现在10个月已经没有了。
我也是偏小一周每天吃很多东西但是感觉要么长自己身上要么就拉出来了一天一次大厕消化系统真的好也是醉啦哈哈哈都加油吃吧!
很多胎儿这时头发已长得较长较多,大约有1-3厘米长,如果父母中某一方头发是自来卷的话,你的胎儿也很可能是个小卷毛头。有的胎儿的头发又黑又多,有的胎儿头发就有些发黄,除了营养因素外,遗传也是重要原因之一。当然也有一些胎儿一点头发都没长。 现在胎儿身上原来覆盖着的一层细细的绒毛和大部份白色的胎脂逐渐脱落、消失,胎儿的皮肤变得光滑。这些物质及其他分泌物也被胎儿随着羊水一起吞进肚子里,贮存在他的肠道中,变成黑色的胎便,在他出生后的一两天内排出体外。 妈妈现在可能会既紧张又焦急,既盼望宝宝早日降生,又对分娩的痛苦有些恐惧。现在应该适当活动,充分休息,密切关注自己身体变化,即临产征兆的出现,随时做好入院准备。
胎教的话,你可以平时在房间内放一首好听的。故事给宝宝听一下都是可以的呀,放一点温柔的儿歌都是可以的哦。
必须问好病史,进行体检,排除身体其他疾病尤其是其他内分泌腺对卵巢的影响。检查卵巢功能应结合月经史、生育史、妇科检查、基础体温测定、子宫颈粘液检查和阴道脱落细胞涂片检查,以及预期来经前或来经8小时内取内膜作病理活体组织检查等方法,来确定有否排卵。基础体温测定对了解有无排卵在临床实践中尤为重要,要求用同一体温计连续测2~3个周期。经前内膜活体组织检查,不仅可以了解有无排卵,黄体功能如何,而且可了解内膜有无病变和对卵巢内分泌的反应是否正常。诊查卵巢发育和精确测定排卵日期,需结合腹腔镜、B超、尿和血的内分泌测定作出判定。
我家宝宝喝的德国有机奶粉特福芬我觉得还可以,喝过一段时间其他牌子的,宝宝便便不好,后来听亲戚说特福芬是有机奶粉,后来换的特福芬,现在一直喝这个。口味清淡,宝宝不上火。
1、到底吃多少鸡蛋才合适 一般情况下,健康成年人每天吃1-2个鸡蛋;老年人每天吃一个比较好;脑力劳动者每天吃两个鸡蛋比较合适;孕妇、产妇、哺乳期女性及身体虚弱者每天可吃2-3个鸡蛋,不宜再多。煮蛋是最佳的吃法,但不宜煮得过熟。 营养专家提醒:尽量不吃蛋黄 专家指出,鸡蛋是高蛋白食品,如果食用过多,可导致代谢产物增多,同时也增加肾脏的负担,一般来说,健康成年人只要密切注意和控制通过肉类和乳制品等其他途径摄入的胆固醇数量,每天吃1个鸡蛋为宜,且尽量不吃蛋黄,因为一个蛋黄就包含了健康成年人每天应当摄取的胆固醇数量的三分之二。 支招:如何挑鸡蛋 把蛋拿在手上,轻轻抖动使蛋与蛋相互碰击,细听其声;或是手握摇动,听其声音。良质鲜蛋是蛋与蛋相互碰击声音清脆,手握蛋摇动无声。 2、水煮鸡蛋:最营养但不宜过熟 在烹调上,对成年人而言,煮蛋是最佳的吃法,但不宜煮得过熟,鸡蛋以沸水煮5~7分钟为宜,但要注意细嚼慢咽,否则会影响吸收和消化;不过,对儿童来说,还是蒸蛋羹、蛋花汤最适合,因为这两种做法能使蛋白质松解,极易被儿童消化吸收。(就营养的吸收和消化率来讲,煮蛋为100%,炒蛋为97%,嫩炸为98%,老炸为81.1%,开水、牛奶冲蛋为92.5%,生吃为30%~50%)。 油煎鸡蛋过老,边缘会被烤焦,鸡蛋清所含的高分子蛋白质会变成低分子氨基酸,这种氨基酸在高温下常可形成有毒的化学物质。此外,要注意茶叶蛋应少吃,因为茶叶中含酸化物质,与鸡蛋中的铁元素结合,对胃起刺激作用,影响胃肠的消化功能。 3、吃鸡蛋误区 误区一:产妇吃鸡蛋越多越好 产妇在分娩过程中体力消耗大,消化吸收功能减弱,肝脏解毒功能降低,大量食用后会导致肝、肾的负担加重,引起不良后果。食入过多蛋白质,还会在肠道产生大量的氨、羟、酚等化学物质,对人体的毒害很大,容易出现腹部胀闷,头晕目眩、四肢乏力、昏迷等症状,导致蛋白质中毒综合征。蛋白质的摄入应根据人体对蛋白质的消化、吸收功能来计算。一般情况下,产妇每天吃3个左右的鸡蛋就足够了。 误区二:常吃鸡蛋胆固醇偏高 不会,因为蛋黄中含有较丰富的卵磷脂,是一种强有力的乳化剂,能使胆固醇和脂肪颗粒变得极细,顺利通过血管壁而被细胞充分利用,从而减少血液中的胆固醇。而且蛋黄中的卵磷脂消化后可释放出胆碱,进入血液中进而合成乙酰胆碱,是神经递质的主要物质,可提高脑功能,增强记忆力。 误区三:生鸡蛋更有营养 生吃鸡蛋不仅不卫生,容易引起细菌感染,而且也不营养。生鸡蛋里含有抗生物素蛋白,影响食物中生物素的吸收,导致食欲不振、全身无力、肌肉疼痛等生物素缺乏症。另外,生鸡蛋内含有抗胰蛋白酶,会破坏人体的消化功能。至于那些经过孵化、但还没有孵出小鸡的毛鸡蛋,就更不卫生了。 大家需要注意吃鸡蛋的方法,孕妇多吃鸡蛋,反而对身体没有好处,平时大家需要尽早认识,并且在日常生活中,也要注意合理的进行保健,大家需要注意是鸡蛋的方式,综合进行调养,并且在日常生活中,也要注意合理的进行保健。不要吃生鸡蛋。
胎儿的性别是不好判断出来的,建议还是顺其自然比较好了,没有太好的方法的,备孕合理,孕期定期检查,胎儿健康其实才是最重要的。
满月的宝宝洗澡哭,因为宝宝没有安全感,害怕导致的,肚子里面有羊水,但是自己的空间,小宝宝就不会害怕,洗澡时尽量抓着宝宝的手。
4月份一般天气都是比较暖和的时候尽量给她,比较薄的,这样透气性比较好,不容易伤害宝宝的生殖器,但是条件允许的话,尽量还是选择纯棉的尿布,出生的小婴儿皮肤是比较娇嫩的,这样不容易过敏。
弱阳性是有怀孕的可能,不用紧张。一般说来60天左右才能看到胎芽。你现在注意不要活动太多。注意营养。
其实没必要吃钙片。除非腿脚抽筋厉害。 平时早上吃鸡蛋牛奶吧。 会很好的。
是每天0.4毫克, 烧菜要用加碘的食盐,多吃海带海藻等海产品,可以预防孕妇缺碘。
这种情况很危险。 建议马上生下来。 您可以念经求菩萨。很简单的,请参看卢台长的博客
柚子是常见的一种水果了,大家应该都是特别爱吃柚子的吧,尤其是女性朋友,可是怀孕的女性能吃柚子吗,对于孕妇吃胡柚好吗,很多人想了解这样的问题,下面我们来看看吧。 孕妇吃胡柚的好处:据中国古代著名医学家李时珍的《本草纲目》记载:“柚(气味)、酸、寒、无毒、有消食、解酒气、去肠胃中恶气、 疗妊不食,口臭之功能”。也就是说,胡柚性寒,味甘酸,具有健胃消食,化痰止咳,宽中理气,解酒毒的功效,主治食积,腹胀,咳嗽痰多,痢疾,腹泻,妊娠口淡等病症。胡柚中含有丰富的天然维生素,如维生素C、维生素P、叶酸,可以增加准妈妈在孕期的维生素摄入量。其中的叶酸,可以有助于胎宝宝的神经发育。 孕妇吃胡柚需注意:孕妇可以吃胡柚,但不宜多吃,凡事都以适量为原则。孕期饮食关键在于不要偏食,饮食尽可能广泛多样化,多吃高蛋白优质蛋白食物,多吃新鲜的蔬菜水果,这样营养才均衡。 柚子的好处: 1.柚子中有丰富的新陈皮,除了有以上功能,还有止咳、解痰、抗病菌的效果,用柚皮加陈皮或薑汁、蜂蜜煮,可治疗孕妇感冒咳嗽,但也不可食用过多。 2.柚子的维他命含量比一般柑橘类水果高,而且柚子中有一种胰岛素,可以降血糖,相当适合糖尿病或妊娠糖尿病患者食用。 3.柚子中还有一种枸櫞酸,能消除疲劳,孕妇夏天易疲劳倦怠,食用柚子有一定功效。 4.柚瓢中含有丰富的纤维素,可促进大肠蠕动,帮助排便,对于深受便秘之苦的孕妇,有很大帮助。
看样子您的皮肤应该是属于油性肌肤一类的了,面部包括T字型区域油腻还伴随着皮肤毛孔粗大的严重问题,搞不好的话会使孕期的自己看起来老了很多,对于您这样的问题是可以解决的,可以看一下袋鼠妈妈推出的米浆精华水,这款精华水是为亚洲妈妈们打造的,可以令孕期的肌肤匀净润泽,专门改善像您这种问题的,可以参考一下的。
枸杞的营养丰富,对人体有很多的好处,现代营养分析表明,在枸杞中含有丰富的枸杞多糖、脂肪、蛋白质、游离氨基酸、维生素B1、B2、E、C,并且在枸杞中胡萝卜素含量特别高,孕妇食用之后可以补充营养元素。 枸杞的营养丰富,对人体有很多的好处,现代营养分析表明,在枸杞中含有丰富的枸杞多糖、脂肪、蛋白质、游离氨基酸、维生素B1、B2、E、C 此外,枸杞还含有大量的矿物元素,如钾、钠、钙、镁、铁、铜、锰、锌、硒等,具有延缓衰老、调节机体免疫活性、补血等作用,贫血的孕妇可以通过适当吃枸杞补血。所以说,孕妇是可以适当吃枸杞的,不过要注意吃法,枸杞不同的吃法有不同的益害处,孕妇食用枸杞之前,最好咨询医生,这种枸杞的食用方法是不是对胎儿有影响。 如果孕妇有胃寒的症状的话,建议不要食用枸杞,因为枸杞本身就是散热食物,会刺激孕妇胃部加重不适症状。怀孕的女性如果有腹泻的情况的话,也不要再食用枸杞了,枸杞,本身就有通便的功效,所以,如果再吃,其腹泻的程度更重。
其实宝宝睡熟是不尿的,我宝宝就是 所以晚上不用尿裤,光屁股睡,也从来不尿炕,宝宝现在6个半月,我从5个月开始观察他的夜间小便,并在夜间把尿,辛苦了不到一个星期,就知道规律了,他半夜1点左右尿一次,后来就不起来了,现在一直是一觉到天亮
我家宝宝喝的是德国的喜宝,那个奶粉品牌比较大,而且容易吸收,你可能考虑下
我觉得应谨慎一点一般怀孕前三个月不要烫发冷烫精对宝宝有伤害吃的药要看一下说明书上有没有“孕妇忌服”或“孕妇慎服”的标注。
感觉身体不舒服时别再勉强自己做饭为了母子的健康,自己制作饭菜是最好的。而当身体不舒服时,也别勉强,可灵活 利用冷冻食品和加工食品。 此时一定要选择没有添加剂的食品;一定要加些蔬菜;火腿和熏肠要加热后食用; 吃方便面时要将汤里的油分去掉,使用固体汤料时少加一点。另外,在做菜时尽量少加 味太浓的作料。
孕妇多吃玉米,对胎儿的大脑发育益处很大。 玉米中含蛋白质、脂肪、糖类、维生素和矿物质都比较丰富。它特有的胶质蛋白占30%,球蛋白和白蛋白占20%-22%。由于玉米中含有维生素 A,这对人的智力、视力都有好处。玉米脂肪中的维生素较多,对防止细胞氧化、衰老有益处,从而有益于智力。玉米中粗纤维较多,食后可宽肠,有利于消除便秘,有利于肠的健康,也间接有利于智力功能的开发。有一种甜玉米,蛋白质的氨基酸组成中以健脑的天冬氨酸、谷氨酸含量较高;脂肪中的脂肪酸主要是亚油酸、油酸等不饱和脂肪酸,这些营养物质都对智力发展有利。所以,孕应适当在饮食中补充玉米,以利胎儿健脑。
胎儿时期的味觉体验会影响孩子出生后至成人台湾的医学院的研究表明:虽然目前并无严谨的实验数据证实,但从临床中的个案发现,如果宝宝从一出生起尚未有行为或认知能力之前,就经常表现得没有胃口、不喜欢吃东西、常吐奶、消化吸收不良,又或是从稍大一点开始进食辅食时,表现有明显偏食的现象,可追溯其胎儿期,其母亲在怀孕时也往往表现出胃口不好、偏食,或是常常有一餐没一餐的
(1)礞石滚痰丸。祛痰散结。 (2)控涎丹。利水连痰. (3)外用气管炎膏。治疗气管炎. (4)胃气通丸。主治胃疼痛. (5)木香槟榔丸。行气导滞. (6)逐水舟车丸。逐水消肿。 (7)心腹气痛丸。主治胸腔疼痛。 (8)更衣片。润肠通便。 (9)金匱备急丸。散寒积、通大便。 (10)紫雪散.清热、镇惊。 (11)阳和膏。行气血、散寒湿,为外用药; (12)梅花点舌丹。清热解毒。 (13)七厘散。活血祛淤、通络止痛。 (14)跌打丸。散淤活血.清肿止痛。 (15)伤湿止痛膏。祛风镇痛,舒筋活血。 (16)狗皮膏。主治风湿八络、筋骨疼痛。 (17)复方当归注射液。活血化淤。 (18)鸡血藤浸膏片。活血化淤。 (19)大活络丹(或丸)。舒筋活血,止痛消肿。 (20)小活络丹(或丸)。舒筋活血,止痛清肿。
预防妊娠期贫血,首先,在妊娠时应选择优质蛋白质和富含铁的食品,如动物肝脏、瘦肉、海产品、蛋黄、干果等,还要适量吃些柑橘类水果及新鲜蔬菜,因为这些食物中的维生素C能使铁更容易为人体所吸收。叶酸缺乏也是引起贫血的原因之一,故应吃些动物内脏、香蕉、青豆等食物,增加叶酸的来源。此外,要限制咖啡因和鞣酸,含鞣酸高的食物及咖啡、茶等,均能减少食物中铁的吸收。 最后还应多吃含铁及富于营养、易于消化的食物,禁食或少食辛辣厚味、生冷、油腻之物,并注意烹饪方法,最好使用铁制炊具。
首先要知道如何挑选新鲜鸡肝 鸡肝虽小,但也不易挑选,稍不注意就会买回不太健康或变质的鸡肝。在选购生鸡肝时,应把握好以下几个方面: 1、以颜色均匀、整体呈暗红为正常,闻起来气味清正,没有异常气味。 2、个头过大或过小都不太好,要选择个头适中、表面光滑完整的; 3、没被胆汁污染过,干净、杂质少的。 4、去正规冷鲜肉店或大型超市生鲜区购买。 选择新鲜的鸡肝不仅能让准妈妈吃得放心,而且更美味。所以说选购鸡肝是重点。当然对于准妈妈来说,为了健康设想,千万不要懒惰,很多生鲜都是早上宰杀的,早上比较有可能买到新鲜的鸡肝哦。 鸡肝的食用烹调问题 准妈妈们可以选择用鸡肝和各种蔬菜、主食相结合,做成鸡肝面、鸡肝粥、卤鸡肝、炒鸡肝、鸡肝泥等,可根据自身口味来调整烹饪方法。在加工鸡肝前,最好先用开水烫一下或在沸水中煮一下,去除表面的浮沫和杂质及血水。不管哪种烹调方法,都一定要加热彻底、保持清洁,以免引起身体不适。 准妈妈所有的孕期饮食都是以宝宝的健康有首要原则,当知道了孕期能吃鸡肝吗的答案以后,准妈妈一定要记得,鸡肝是有益宝宝健康的,但是鸡肝胆固醇过高,摄入太多还是不利于健康的哦,准妈妈一定要适量食用哦。 对于准妈妈来说,关心自己的饮食也就是关心胎儿的健康,对于每种食物的选择和烹饪来说我们都要慎重。
1.睡觉时脚不要伸直。如果是仰卧,则在膝盖下垫一软枕;侧卧时,可将软枕夹在两膝之间。这主要是有助于血液流回心脏。 2.坐姿时,可将脚垫高,在家里可把脚放在茶几上。上班时,可在桌下放一小凳或木箱垫脚。 3.为保证腿部血流畅通,孕妇不要穿高跟鞋或过紧过硬的鞋子,应选择平稳舒适的软底鞋。 4.最关键的是平时增加钙的摄入,尤其是牛奶、虾皮、紫菜、海带、大豆和豆制品。吃这些食品时要少吃菠菜,因为菠菜中草酸含量较多,会形成草酸钙,影响钙的吸收。 5.孕妇平时要多晒太阳,若抽筋频繁,可以口服钙片。
在孕妇当中,有些人认为“怀孕后就应该停止过性生活”,而有些人认为“完全不必停止,跟怀孕前一样也没关系”。那怀孕后的你又是怎么想的呢?究竟应该怎么做才是健康而又快乐的呢?下面的18个贴心提示,相信会对你有所帮助。 进入稳定期以后,只要孕妇身体状态良好,是可以适度进行性生活的。 在现实生活中,有比较多的孕妇因为怕会影响到胎儿的健康而对孕期性生活敬而远之。但是实际上,进入了怀孕4-5个月后的稳定期的健康孕妇,是完全可以进行适度的性生活的。当然,孕妇间还存在着个体差异,在孕期过性生活时,也有一些事项是我们必须注意的。下面我们会为您提及这些事项。 调查数据――怀孕期间大多数孕妇的性欲会大幅低落 怀孕期间的性欲变强3%没有变化25%变弱72% 怀孕的是妻子,而丈夫的身体没有任何变化,自然他的欲望也和从前一样,这个时候,沟通显得尤为重要 关于孕期性生活,夫妻双方各自是怎么考虑的呢?其实无论是双方都想做爱还是都不想做爱,只要双方的意见和情绪一致就没有问题。但是如果其中的一方想而另一方不想的话,夫妻间就有必要进行事前的沟通了。怀孕后,多数女性往往避免性生活,而此时的男性却不是这样。这是因为怀孕了的是妻子而丈夫身体却没有发生任何变化,自然他们的欲望也就没有变化。所以当丈夫想要做爱时,妻子最好不要断然拒绝,可根据自己的身体状况和他交流。 妻子不想做爱可丈夫却想要???拒绝时的技没做爱的情绪可丈夫却非想要,如果只是强硬地用否定的口吻说“不行”“不可以”的话,往往会导致丈夫很不高兴。为什么不试试婉转地将自己的心情传达给丈夫呢?“恩???今天不太想,你说怎么办呢?”?此时,如果能边回答,边抚摩对方的身体或相互拥抱,效果会超级棒。总之,与直截了当相比,在适当妥协的氛围中婉转应对是拒绝时的关键技巧。 孕期性生活的4个注意事项 由于腹中怀有胎儿,孕期性生活是不能完全与怀孕前一样的。例如,为了充分照顾到孕妇和腹中胎儿的健康,防止细菌感染,做爱时就要更加注意个人卫生以及做爱时不能压迫到腹部等问题。 不宜性生活的情况 如,曾经有过人工流产或习惯性流产史的 胎盘位置离子宫口过近容易引发出血的 由于其它原因被医生明确禁止的 当然,每个人还存在很大的个体差异,当你不确切自己的身体状况而无法判断是否可以过性生活时,如发生过出血、腹部肿胀等现象,最好能向医生进行咨询。 孕期性生活注意事项 1、之前,要做好个人卫生 大家都知道不注意卫生会容易引发细菌感染,所以一般还是比较注意的。但同时手部的卫生却往往被大家所忽视。其实在做爱时,如果不清洁的手与性器官接触,同样会导致细菌感染,因此做爱前,要充分对手掌以及指甲等进行清洗,并且要养成勤剪指甲的习惯。 2、前戏不要过于激烈 有些孕妇会由于乳头过度刺激而引发腹部肿胀,因此要尽量避免过度抚摩胸部。特别是在发生乳头流出液体的现象时,最好不要再进一步刺激乳房。另外,还要尽量避免过于激烈地爱抚阴道。 3、选择不压迫腹部的体位,且丈夫的动作要温柔如果一种体位让你感觉疼痛、辛苦或者腹部受压,千万不要有强迫自己忍耐,而应该马上换别的体位。另外,精液中含有使子宫收缩的前列腺素,因此曾经有过剖腹产或早产的孕妇或者腹部易肿胀的孕妇,在做爱时最好让丈夫带上安全套。 4、如果感到十分疼痛,就要暂时中断一下 如果感到腹部肿胀或疼痛,应暂时中断休息一会。肿胀感消失后,还可以继续做爱。另外,孕妇仰卧做爱时有时会因血压下降而感觉不舒适,此时也要暂时中断休息一下,并适当地将身体左右倾斜调整,不适感就会慢慢消失。 关于孕期性生活的7个问题 1)Q孕期性生活会导致破水发生吗?我很不安。 A:基本上来说,只要没有腹部肿胀等问题,即使采用正常性爱方式也是不会发生破水的。对于临盆前期的性生活尽管有发生过导致破水的事件,但对于此时期是否可以过性生活,一般来说主治医师都有自己的方针,请向你的主治医师咨询。发生过细菌感染或者膀胱炎的孕妇发生破水的可能性相对来说较大,这样的孕妇最好向你的主治医师征询对孕期性生活的建议,并按其指导执行。 2)Q只要乳头稍被抚摩或亲吻,我的肚子就有些发胀。我该怎么办呢? A:在孕妇中,确实是有些人乳头受刺激后腹部会有发胀感,但是程度是因人而异的。如果连稍微的刺激都会引起发胀,甚至不能忍受丈夫对胸部的抚摩,那么在性生活时最好采取不触摸胸部的其它的爱抚方式。另外,乳头刺激导致的发胀感,哪怕程度不重,最好当时也要中断性爱。 3)Q性生活时非常疼痛,根本无法忍受到丈夫射精。我该怎么办呢? A:性生活中所导致疼痛的原因有很多。如果是发生了炎症,一般会导致性生活中分泌物量变少从而引起疼痛。如果是阴道的某处或者外阴部的疼痛,则最好将疼痛部位等的详细情况向主治医师说明和咨询。在过性生活时,只要感觉疼痛,就应立刻停止。这一点是很重要的。不要忍受,要告诉丈夫你的感受。 4)Q子宫截扎手术后,是不是最好不要过性生活了呢?A:根据子宫截扎手术的原因、术后状态以及手术时间的不同,回答是不同的。对于子宫截扎手术后的性生活,主治医师是应该有所指导的。只要按照其指导进行就可以了。一般来说,在怀孕期间进行了子宫截扎手术后,根据情况是可以过性生活的。 5)Q在怀孕期间,性生活的频率多少是比较合适的呢? A:其实并没有一个固定的数字,只要夫妻好好商量,使性生活不成为孕妇的身体负担就可以了。如果有腰痛、身体不适等现象,就应该减少性生活的次数。如果次数减少后还有不适的问题,那最好跟丈夫说明,暂时停止性生活。 6)Q手触摸阴道或阴道周围,是否会导致细菌进入而影响胎儿呢? A:一般来说,只要夫妻双方在进行性生活前充分作好包括手部的个人卫 生,这种担心是不必要的。但是,如果夫妻中有皮肤疱疹的(如粉刺等),就应该要加以注意了。因为性生活之外的接触方式也会导致疱疹的传播。如果口部周围患有疱疹,就应该停止性生活甚至是接吻等亲密活动。 7)Q我第一次怀孕时流产了,现在是第二次怀孕,那么请问孕期是否可以进行性生活呢 A:并没有“第一次怀孕发生了流产则第二次怀孕期间就不可以过性生活”的说法。基本来说,发生过3次以上流产的孕妇在妊娠初期是要禁止过性生活的,但是CASE BY CASE,最好还是要遵从主治医师的指导。
没有必要的 一般的奶粉里面就含有的 另外菠菜还有核桃 坚果 都是富含比较多的 鱼类等等 都是可以补充的 没有必要额外去补充了
你好,如果需要选择孕妇奶粉的话建议可以选择惠氏系列的奶粉,因为惠氏系列奶粉也营养比较丰富一些而且孕妇喝的话可以帮助补充各种维生素
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孕期给宝宝做胎教,对宝宝后天的智力是肯定有帮助的。妈妈可以多给宝宝讲讲故事,说说话,表达孕妈妈对宝宝的感情,可以开发宝宝的智商。
很多夫妻在即将成为父母的那一刻心情都十分紧张,尤其是在女性怀孕之后,对于孩子性别的猜测等都感到很新鲜,感觉很紧张。这个是很正常的反应,父母对肚子里的孩子有性别上的猜测也是人之常情,但是应该怎样辨别胎儿性别呢?有没有这样的方法可以帮到你呢胎儿性别早知道、胎儿性别预测?答案是有的,很多方法都能够给你判断肚子里孩子是男是女带来帮助,下面我们就为大家介绍几个方法。 第一个方法就是听胎心,听胎心的意思就是听一听肚子里胎儿的心跳,这是一个比较普遍也是比较准确的方法。而当你看到胎儿的心跳低于140秒每分钟时,那么肚子里的孩子就是男孩,而当心跳每分钟高于140的话,胎儿性别早知道、胎儿性别预测肚子里的孩子就是女儿了,这是一个比较可靠也是比较科学的胎儿性别鉴定。因为女孩的心率普遍比男孩高,当然这是在还是胎儿的时候的说法,因为胎儿的心率会随着胎龄的不同而变化,而最后也会渐渐接近母亲的心率,而这个鉴定方法就是鉴于在男性和女性在胎儿时期调整心率上的不同而做出的判断。 第二个方法就是看看B超里孩子的乳头是否有发黑的情况,如果有的话就会是男孩,这也是一个比较正确的胎儿性别鉴定,因为在孕期胎儿受母亲体内的黄体酮等激素影响,令其黑色素的细胞水平也逐渐增长,所以此时男孩的乳头才会发黑,但是这种情况在出生不久后就会恢复,不会留下胎记或者疤痕,所以各位怀孕的准妈妈不要对这个问题感到担心。 就这样看来其实如何判断胎儿性别这个问题不难解决,因为存在着很多的方法可以做鉴定,而且随着胎儿的发育,胎龄的时间越长,那么性别上不同的状态也会越来越明显,所以很多准父母们不需要再为这个问题感到紧张或者焦急了。 生男生女早知道
现在本来天气就干燥,在加上你怀孕快到中期身体变化本来就难适应. 我和你一样早上起来就流鼻子血,刷牙也流血. 把心情放好!!! 怀孕了妈妈吃些苦是很正常的.不要哭鼻子,宝宝知道了也会很娇气的. 你要多喝水,多休息,少晒太阳. 你可以用菊花泡开水喝,清凉的. 过了16周后,你自己吃些西瓜还有在家煮些绿豆汤喝.效果都和好!!!