爱问知识人 爱问共享资料 医院库

请问孕妇16周?

请问孕妇16周?

请问孕妇16周,补充铁质有什么办法? 在吃妈咪奶粉了,但不太爱吃,吃数量比较小,补充铁质大概需要量多小左右?

全部答案

  • 补充铁质医生会开些药物,比如说速力菲或是生血宁什么的~但吃后会有便秘现象,建议妈妈多喝蜂蜜,多运动~

    补充铁质医生会开些药物,比如说速力菲或是生血宁什么的~但吃后会有便秘现象,建议妈妈多喝蜂蜜,多运动~收起

    赵真淳

    2016-02-24 10:41:51

  • 吃安利 家的铁片吧,我当时一直吃,不错

    吃安利 家的铁片吧,我当时一直吃,不错收起

    王斯夫

    2016-02-24 10:41:51

  • 猪肝、猪血、鸭血等等这些东西都可以补铁。

    猪肝、猪血、鸭血等等这些东西都可以补铁。收起

    Yyy_Yi...

    2016-02-24 10:41:51

  • 牛乳粥 粳米100克煮粥,将熟时加入鲜牛奶约200克,食之。可辅助防治妊娠贫血。 菠菜粥 先将菠菜适量放入沸水中烫数分钟后,切碎,放入煮好的粳米粥内食之,防治贫血有一定效果。 甜浆粥 用鲜豆浆与粳米100克煮粥,熟后加冰糖少许。可辅助治疗贫血。 鸡汁粥 先将母鸡一只煮汤汁,取汤汁适量与粳米100克煮粥食。孕妇常食,可辅助防治贫血症。 香菇红枣 取水发香菇20克,...全部

    牛乳粥 粳米100克煮粥,将熟时加入鲜牛奶约200克,食之。可辅助防治妊娠贫血。 菠菜粥 先将菠菜适量放入沸水中烫数分钟后,切碎,放入煮好的粳米粥内食之,防治贫血有一定效果。 甜浆粥 用鲜豆浆与粳米100克煮粥,熟后加冰糖少许。可辅助治疗贫血。 鸡汁粥 先将母鸡一只煮汤汁,取汤汁适量与粳米100克煮粥食。孕妇常食,可辅助防治贫血症。 香菇红枣 取水发香菇20克,红枣20枚,鸡肉(或猪瘦肉)150克,加姜末、葱末、细盐、料酒、白糖等,隔水蒸熟,每日1次。常食,可辅助治疗妊娠贫血。 大枣粥 大枣10枚,粳米100克,煮粥常食,防治妊娠贫血有一定作用。 芝麻粥 黑芝麻30克,炒熟研末,同粳米100克,煮粥食之。孕妇常食,能辅助治疗妊娠贫血。 枸杞粥 枸杞子30克,梗米100克,煮粥。孕妇常食,可辅助治疗妊娠贫血。收起

    黄泉

    2016-02-24 10:41:51

  • 最好是用铁锅做饭 这样铁质补充的比较多 有好吸收 要是你是贫血的原因要补铁 一般的孕妇都是贫血的 不是差得很多就不用担心的

    最好是用铁锅做饭 这样铁质补充的比较多 有好吸收 要是你是贫血的原因要补铁 一般的孕妇都是贫血的 不是差得很多就不用担心的收起

    Adela梅

    2016-02-24 10:41:51

孕妇营养

点击加载更多

孕妇补叶酸

点击加载更多

孕妇补DHA

点击加载更多

孕妇补钙

点击加载更多

相关推荐换一换

返回
顶部
帮助 意见
反馈
关注
爱问

关注爱问微信公众号,开启知识之旅,随时随地了解最新资讯。

确定举报此问题

举报原因(必选):