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产后护眼

  • 晒太阳晒多长时间为宜呀?请问一下我家月子里的宝宝是不是也应该要晒晒太阳呢?

    你好!月子里的宝宝晒太阳最好在早上10点钟左右,适当晒一回就可以。

  • 生过宝宝的宝妈都做多久的月子啊?

    都是一个月的月子啊,要好好养不然会烙下病根

  • 月子里的孩子一到下午4.5点就哭是怎么回事啊得持续2个小时左右

    亲,那是不是宝宝肚子不舒服的呢,或者是说宝宝有没有吓到什么的,宝宝这个时候比较小的哦,容易看到什么的,建议你给宝宝吃点珍珠粉或者是惊风散也可以的哦。

  • 宝宝一个月啦产后42天是检查什么东西哈?

    我前几天去检查的!照了个 BC,验了血,可能是我之前贫血的原因现在检查看是不是还有贫血吧!医生还帮看了看伤口

  • 出了月子一天吃几顿饭?最近我都是一天都不知道自己吃多少顿,反正一饿了就吃。

    你好,一般情况下,图片子的时候一天可以吃三顿饭,或者四顿饭都是可以的,根据个人的情况。

  • 产后妈妈牙龈红肿是怎么回事儿?

    自检 新妈妈如果发现自己牙龈红肿,且在刷牙时经常牙龈出血的话,可能是出现了“产后牙龈炎”。   原因 通常准妈妈在怀孕早期容易发生牙龈红肿、出血现象,牙龈轻轻一碰就出血,这种症状称为“妊娠期牙龈炎”。但一般产后由于体内雌、孕激素的减少,其症状会自行消失。如果产后牙龈仍然频繁出血,则多半是维生素明显不足或牙龈增生等口腔炎症的标志。   补充维生素C 饮食上要以多注意补充富含维生素C的食物,如猕猴桃、橙子、柠檬等。注意在适合的时段来补充,饭前或饭后1到3个小时吃水果都比较合适,维C会更好地被新妈妈吸收。若新妈妈牙龈出血较多时,可以在医生的指导下服用维生素C片剂,来保证维C更好地摄入。

  • 产后四个月脱发严重是怎么回事啊?是不是缺少什么营养呢?求助

    你好亲爱的,如果你这个时候生宝宝四个月了,出现了严重脱发,这个必须要多吃点黑芝麻

  • 宝妈们,月子里你们便秘吗

    最好不要用开塞露,容易产生依赖性,产妇因为坐月子卧床多的缘故,使肠蠕动减弱,也易产生便秘。这样就必须从调理肠道功能入手,加速肠道的蠕动,促进新陈代谢,可食用三孩低聚果糖来调理肠道功能,修复肠粘膜上的生物屏障,改善肠道功能,促进消化道蠕动,从根本上解决了便秘。改变肠道pH值,提高钙、铁、锌等微量元素的吸收,促进细胞新陈代谢,还能提高免疫力。而且有益菌能促进脂肪分解,可防止产后发胖。三孩低聚果糖的安全性、天然性、多效性充分满足了孕产妇的特殊需求。

  • 产后关节疼痛该如何缓解调理呢?

    产后关节疼痛该如何缓解调理: 一、产后护理 在日常饮食、起居等方面要注意保暖;室内既要通风,但不能让风直接吹产妇;注意足部的保暖,最好穿上袜子;室内注意保持干燥,卫生,避免潮湿。 二、外部调养 出现症状的妈咪可用护腕护膝等防护用品,平时在家中还可常备艾叶、姜泥和粗盐巴,按下面的方法适当进行调理: 1。艾叶熬水泡澡:用新鲜艾叶100克(干品50克)和几片生姜一起熬大半桶水,将水汇入温度适中的热水缸中泡澡。 作用:艾叶有理气血、温经脉、逐寒湿兼止痛的作用,产后妈咪气血两亏易受风寒湿邪,宜常用它煮水洗身子。 2。生姜捣泥敷贴:取生姜适量,捣成泥状,直接敷贴于关节处或相关穴位处,用保鲜膜盖上,使姜泥不至马上变干影响敷贴效果。但需注意姜泥会灼热皮肤,皮肉细嫩或易过敏者慎用,以免损伤外皮。 作用:驱风散寒,促进关节周围的血循环和代谢。个别痛点明显的妈咪宜多用此法辅助治疗。 3。粗盐袋热敷法:买食用粗盐1斤,炒热后加艾叶50克,装入纱袋后再用透气性较好的布包住,敷于患处,但需注意调节好温度,防止皮肤烫伤。 作用:缓解局部炎症,改善关节代谢功能。最好能一日一次,连续坚持一个星期以上,盐可重复使用。

  • 产后腰背酸痛,伴有失眠怎么办?产后腰背酸痛,伴有失眠怎么办? 今天宝宝55天,我是自己做月子,小家伙很不乖,老是半夜三更吵,月子里基本上都是坐着或站着,现在一变天就痛,白天又要带小家伙没什么时间休息,怎办啊?

    A:产后体内内分泌系统还未得到调整,使骨盆韧带和腹部肌肉处于较为松弛的状态;照顾宝宝又少不了经常弯腰,加之恶露排出不畅。因此,女性在产后就很容易出现腰背痛。   避免或减轻腰背痛可采取这样一些方法。可以按摩、热敷疼痛的部位,或是洗热水澡;平时多注意腰背、腹部的保暖,受凉会更加重疼痛;给宝宝喂奶时,背部和肘部都要放一个枕头,不要盘腿坐;平时抱宝宝时,让宝宝叉开双腿坐在骨盆上,以减轻腰部的负担;适当地控制体重,否则也会增加腰背部的负担;不宜过早穿高跟鞋,避免增加脊柱压力而引起腰背痛;还可以做一些加强腰背肌和腹肌的运动或体操,通过增加腰部的稳定性也会减轻疼痛症状。  产后失眠可通过改变睡眠,生活习惯来纠正。比如减少甚至不午睡,饭后多散步,增加每日活动量,使白天稍微疲劳些,晚上又不要睡得过早等方法,也许对纠正睡眠不好有所帮助,每晚睡前一杯热牛奶,既补钙又镇安眠。必要时在医生指导下使用镇静剂。

  • 运动可以消除产后忧郁吗?

    孕中孕后适当运动利武汉表示,不同形式的运动可以增强体质、调节内分泌、改善血液循环、减少压力、放松心情。同样的,运动对产后抑郁的人也有减轻抑郁情绪的作用,使新妈妈精力充沛,增加身体平衡能力及关节的柔韧性。从总体功能上来讲,运动疗法安全、有效而且简单易行,没有药物对母婴身体的毒副作用。所以说,运动是消除产后忧郁的好帮手。 他提出,系统的孕期运动应因人而异,因时而异。根据各人不同的体质,运动的量和强度也应该有所不同,这就是所谓的孕期运动处方。 孕中运动 传统观念认为,准妈妈要静养安胎,不能随意活动,否则动了胎气就可能导致流产。现代医学的研究表明,流产的发生多为胎儿不正常,与准妈妈的适量运动无必然关系。相反,适当的锻炼对母亲和胎儿都有好处,每天进行短时间的轻强度锻炼可以帮助准妈妈有效控制体重,加强血液循环,提高血氧饱和度,增强心脏和肺功能,消除身体的疲劳和不适感,帮助避免一些妊娠疾病。 怀孕的前4个月:可以选择散步、快走和慢跑,避免强烈的跑、跳运动和腹部、背部仰卧运动。每天运动15分钟左右,以不感到明显疲劳为度。 怀孕中期(4~6个月):准妈妈与胎儿的状态都相对稳定,选择范围除散步、快走和慢跑外,还可以选择一些简单的健身体操,避免剧烈的跑、跳运动和腹部、背部仰卧运动。每天运动20分钟左右,以不感到明显疲劳为度。 临产前4个月:可以选择散步和快走,同样避免跑、跳运动和腹部、背部仰卧运动。每天运动15分钟左右,运动的强度以不感到明显疲劳为度。 产后运动 利武汉说,中国人传统的观念是产后要坐月,就是生产后一个月内应尽可能休息,甚至不要下床,但新观念认为产后越早运动,身体的复原就越快。产后6个月内,母体的荷尔蒙会迅速恢复原有的状态,身体各系统机能也会因此一步步恢复正常。因此,产后6个月内和产后6个月后的运动方式应有所不同。 A、产后六个月内的运动 恢复生殖系统是产后1周至6个月首要的任务。这个时期被称为新妈妈恢复腹部、胸部、盆底肌肉、腿部、子宫等部位的黄金时期。在此期间做适当的锻炼,不仅能让新妈咪远离便秘、尿失禁、腰背痛、腿酸疼等分娩后遗症,还可以帮助新妈咪减脂塑身,更给新妈咪带来轻松愉快的心情。 1.腹部运动:腹式呼吸,自然吸气,用力呼气。每天一次,每次训练10分钟为宜。 2.胸部运动:仰卧拍掌,仰卧举手,左右摸肩和仰卧冲拳。每天一次,每次训练10分钟为宜。 3.盆底肌肉锻炼:仰卧大腿夹球训练内收肌、仰卧提臀等。每天3次,每次每个动作训练10分钟为宜。 B、产后六个月后的运动 产后六个月后的运动目的是让身体恢复到孕前状态。这个时期新妈咪的体内各系统功能基本可以达到正常状态,身体能够承受正常的运动量和运动强度。抓住这个时期进行一些合理的运动,不但可以使新妈咪的身体尽快复原,还可以提高新妈咪的体能状态,锻炼出更加健美的体态,增强应对各种事情的自信心。 1.全身运动 慢跑、快走、游泳、登山、骑脚踏车、有氧健身舞蹈等,每日选一个项目做1次,持续时间30分钟以上,若要有效燃烧脂肪,应持续进行30~60分钟左右,或是一天之内累积到30~60分钟左右也同样有效果。 2.局部运动 产后瑜伽、普拉提运动等,通过认真练习可以帮助收紧腿部和腹部肌肉,减少赘肉,防止乳房下垂,缓解和治疗产后的颈椎、腰椎疲劳,达到塑型作用。训练的量和强度必须遵循专业老师的指导。

  • 宝宝便便问题 宝宝月子里就开始把尿了,但大多数都会哭,(偶尔也会尿),好像不喜欢这样尿尿,刚放下不到一分钟就已经尿了,其他宝妈有什么好办法吗?

    你下手好早啊! 我们家孩子三个月个才开始把尿。 一开始孩子他奶奶把的,吹尿哨,大概要提个5分钟才尿出来。 我家孩子是刚吃完奶、吃完奶10分钟、15分钟、20分钟提四次,每次睡醒提,其他时候就随他去了,大不了洗尿布呗! 孩子习惯就好了。

  • 产后变身辣妈有什么样的保养方法?

    秘决:补水保湿去角质 美容顾问告诉我们,皮肤表面覆盖着一层由皮脂、角质细胞和汗液组成的薄膜,具有滋润皮肤的作用,而且角质层中有自然保湿成分,使水分得到了保持,如果角质层中水分下降到正常的10%~20%时,可能出现皮肤干燥、粗糙。在妊娠后期以及 分娩后,由于受到内分泌的影响,暴露的面部皮肤水分蒸发加快,皮肤角质层水分缺乏,开始出现肌肤衰老的迹象,皮肤不再像往日那般柔滑细致,脸上肤色开始不均匀,肌肤对护肤品的吸收也不好。 新生秘诀 去角质的目的就是为了增加皮肤血液循环,加速粗硬老化角质如期脱落,加速新陈代谢功能正常。新妈妈在经过了十月怀胎及生育后,脸上必然积聚了很厚的角质层,所以在进行美丽新生的第一步,就是彻底去角质。 TIPS 在按摩及洗脸后进行去角质,这样可促进粗硬角质软化,去角质更有效。鼻周、额头、下巴部位的油垢角质最多,可以使用适量的天然角质乳或角质霜,轻轻揉擦脸部的粗糙角质。去角质时要依皮肤生长方向脱,不可太用力,也不要一下子脱得太多,以防过度刺激,引起皮肤焦伤或脱皮、敏感。 腹 秘决: 保持滋润防妊娠纹 怀孕时因子宫变大而使表皮层承受大幅度的拉扯,真皮受到扩张的压力,脂肪组织开始断裂,并且出现轻微发炎及红肿,这种肌肤上的症状就是妊娠纹。新妈妈出现妊娠纹的位置大多在下腹部、肚皮处和胸部。美体专家指出,调理腹部肌肤的最佳时间为产后1~6个月,可以配合使用祛妊娠纹的产品,但一定选择不影响哺乳的产品。 新生秘诀 确保肌肤的滋润度――最好从怀孕开始就注重润肤乳霜的保养,每天搽抹全身以保持肌肤的滋润度,即使产前没有妊娠纹的新妈妈,同样不能省去这个步骤。 运动瘦身――不要急于产后速瘦,而是要配合适当的运动,这样才不至于忽胖忽瘦,让妊娠纹有机会跑上身。 秘决:清心祛火灭痘痘 很多新妈妈都提出,生过宝宝以后,痘痘会经常出现在嘴边,而且痘痘都长得比较大,有肿痛的感觉。中医美容师说,产后内分泌发生了变化,导致情绪压力及睡眠都受到影响,就会易生痘痘;另外坐月子新妈妈都会恶补营养,这对于身体比较燥热的新妈妈来说,就容易上火,所以痘痘问题就经常是产后的肌肤特征。

  • 各大宝妈们说说你们那里婆家月子都吃什么

    我在百度上面看的迷迷糊糊的!艾、我再想办法咯、谢宝妈

  • 产后腰痛的中医食疗方有哪些呢?

      1:淤血留滞型腰痛   当归山楂粥:先将当归20克、川芎10克、红花6克、干姜6克、生山楂30克放入沙锅,加适量水,浓煎40分钟,去渣取汁,加入红糖适量备用。再将粳米100克、大枣4枚、桃仁15克一起放入沙锅,加水用小火煨煮成稠粥,然后兑进前面的浓煎药汁,拌匀,继续煮到开锅即成。分早晚两次服用。   2:肾虚血亏型腰痛   杜仲羊肉汤:杜仲15克、肉苁蓉30克、枸杞子15克、党参20克、当归20克、生姜15克(切片)、羊肉250克(切成小块)一起放入沙锅,加水炖至羊肉熟透后吃肉喝汤。   3:寒湿痹阻型腰痛   肉桂山药栗子粥:肉桂10克、干姜10克、白术20克、甘草6克放入沙锅加水泡透,先煎30分钟倒出药汁,加水再煎20分钟后将药汁倒出,两次药汁合在一起放在沙锅内,再放入山药30克、茯苓15克、去壳栗子50克、糯米50克,用文火炖烂成粥。不拘时喝,晚上睡觉前趁热喝一碗效果更好。

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产后护理

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产后恶露

  • 产后恶露吃什么排干净?请教有经验的妈妈帮我回答一下,可以吗?

    产后十天之内,你可以多喝一些红糖水,能够帮助排恶露的,适当运动一下。

  • 产后恶露很少,现在宝宝还没有满月就这样,宝妈们告诉我算正常吗?

    你好,产后恶露比较少,可以喝点红糖水,或者是益母草颗粒,当然产后也要按时到一起做复查。

  • 产后恶露的问题有什么呢?

     由于缺乏经验,很多妈妈在这一时期往往不知所措,产妇专用卫生巾的替代品五花八门:长卷卫生纸、成人纸尿裤、婴儿纸尿裤、两用巾、超长卫生巾、护垫……无论是顺产还是剖腹产,母体都如同遭受重创,如此护理,对于虚弱的产妇来说无疑是雪上加霜。  为什么必须使用产妇专用卫生巾  产后恶露排出期,产妇最易因护理不当而发生感染,如何选择卫生用品对于产妇的身心健康至关重要。产妇应当选择产妇专用卫生巾!使用其他替代品对产后恢复非常不利。  产妇专用卫生巾的优点:防止产后感染,减轻产妇疼痛,方便应对恶露  产妇专用卫生巾是专为产妇皮肤处于敏感时期开发。所谓敏感时期,是指产妇产后留有伤口,敏感而易痛,加之恶露的排出,更易发生感染。一般卫生巾材质多为合成纤维,含化学成分,杂质多,易刺激生产患处,加重产妇的痛苦,更易加重产妇感染率;一般卫生巾为了增强产品的吸水性加大压层厚度,造成透气性差。产妇的伤口非常怕捂,透气差的卫生巾很不利于产后恢复。产妇专用卫生巾是为产妇的特殊生理状态而开发,在材质、设计上都充分考虑到产妇的需要,避免了一般卫生巾的弊病。 

  • 如何诊断是产后恶露不尽?

    诊断:    1.产后3周,阴道仍有红色恶露排出。    2.如恶露有臭味,或伴有低热、下腹疼痛、子宫复旧不良,或子宫有触痛,则有宫腔感染。    3.B超检查子宫复旧不良,宫腔内有组织时,为胎盘或胎盘残留。

  • 产后恶露应何时干净呢?

    产后从阴道内排出的液体称为恶露,也叫产露。恶露的成分有血液、粘液、坏死的蜕膜组织及细菌等,有腥味。根据产后时间的不同,恶露的量和成分也随之发生变化。一般在产后3~7天内为血性恶露,量多,色鲜红,含有大量血液,粘液及坏死的蜕膜组织,有血腥味,以后随着子宫内膜的修复,出血量逐渐减少,变为浆液性恶露,量减少,其色较淡,内含血液减少,宫颈粘液相对增多,且含坏死蜕膜组织及阴道分泌物和细菌。2~4周左右变为白色或淡黄色,形成白色恶露,量更少,不再有血液,一般持续3周左右停止。通过观察恶露的性质、气味、量及持续时间,可以了解子宫复原情况及其有无感染存在。如果血性恶露持续2周以上,量多,常提示胎盅附着处复原不良或有胎盘胎膜残留,如果恶露持续时间长且为脓性.或有臭味,表示有宫腔内感染。如果伴有大量出血,子宫大而软,常提示子宫复旧不良。

  • 产后恶露的成分有哪些?

    产后从阴道内排出的液体称为恶露,也叫产露。恶露的成分有血液、粘液、坏死的蜕膜组织及细菌等,有腥味。根据产后时间的不同,恶露的量和成分也随之发生变化。一般在产后3~7天内为血性恶露,量多,色鲜红,含有大量血液,粘液及坏死的蜕膜组织,有血腥味,以后随着子宫内膜的修复,出血量逐渐减少,变为浆液性恶露,量减少,其色较淡,内含血液减少,宫颈粘液相对增多,且含坏死蜕膜组织及阴道分泌物和细菌。 2~4周左右变为白色或淡黄色,形成白色恶露,量更少,不再有血液,一般持续3周左右停止。 通过观察恶露的性质、气味、量及持续时间,可以了解子宫复原情况及其有无感染存在。如果血性恶露持续2周以上,量多,常提示胎盅附着处复原不良或有胎盘胎膜残留,如果恶露持续时间长且为脓性.或有臭味,表示有宫腔内感染。如果伴有大量出血,子宫大而软,常提示子宫复旧不良。

  • 产后恶露有什么症状的?

    胎儿出生后,胎盘也随之娩出。之后,阴道会排出一些棕红色的液体,其中含有血液、坏死的蜕膜组织、细菌及黏液等,医学上称之为“恶露”。 产后3—4天为血性恶露,量多,颜色棕红,含有大量血液、小血块、坏死的蜕膜组织。4—6天为浆液性恶露,其色转淡,内含血液越来越少。7—10天之后为白色恶露,内含大量白血球、蜕膜组织、表皮细胞及细菌等。一月左右恶露基本停止。正常恶露有血腥味,不臭。如有臭味,或红色恶露、白色恶露过多及持续时间过长,反反复复,那就说明恶露异常。  

  • 产后恶露哪些情况属异常?

    产后,随着子宫内膜(特别是胎盘附着地方的内膜)脱落,子宫分泌的黏液等也随之从阴道内流出,这就是恶露。正常的恶露有些血腥味,但是不臭,总量大约为500~1 000毫升。一般情况下,恶露大约在产后3周左右就干净了。 产后第一周,恶露的量较多,颜色鲜红,含有大量的血液、小血块和坏死的蜕膜组织,称为红色恶露。 1周以后至半个月内,恶露中的血液量减少,较多的是坏死的蜕膜、宫颈黏液、阴道分泌物及细菌,使得恶露变为浅红色的浆液,此时的恶露称为浆性恶露。 半个月以后至3周以内,恶露中不再含有血液了,但含大量白细胞、退化蜕膜、表皮细胞和细菌,使恶露变得黏稠,色泽较白,所以称为白色恶露。白色恶露可持续两三周。 观察一下你的恶露情况是否正常,尤其是要注意恶露的质与量、颜色与气味的变化,可以估计子宫恢复的快慢,有无异常。

  • 产后恶露37天还没干净怎么办?请有经验的妈妈帮我回答一下,谢谢。

    你好,可以适当的喝一些红糖水有利于恶露的排出,如果是十多天还没有干净的话去医院检查一下吧,可能是有些炎症也可能是子宫没有完全恢复好

  • 产后恶露吃什么排干净呢?各位有经验的宝妈可以分享一下吗?谢谢了。

    产后恶露最好平时多喝点红糖水或者,多吃一些益母草颗粒都会对排恶露有很好的帮助。

  • 剖腹产后恶露颜色是什么样的?

    剖腹产恶露一般分为三个阶段,分别是血性恶露、浆液恶露、白色恶露,剖腹产后恶露是反映产妇剖腹产后子宫恢复好坏的一个标志,正常情况下,恶露带有血腥味,但不臭,量不超过月经量,色透明,有光泽,不暗,不污秽。经约半个月到20天后,都会干净。如果恶露量甚多,色暗发臭,持续时间长,表示子宫可能发生感染了。如果孕妇剖腹产后12周内血性恶露很多,并有子宫疼痛时,也可能是胎盘残留,就应该及时去医院进行检查。产后恶露在每个阶段都有自己的特点,而恶露颜色是判断产后恶露最明显的特征。 剖腹产后恶露第1阶段:血性恶露 血性恶露色鲜红,含大量血液,量多,有时有小血块,有少量胎膜及坏死蜕膜组织,血性恶露持续3到4天,子宫出血量逐渐减少,浆液增加,转变为浆液恶露。 剖腹产后恶露第2阶段:浆液恶露 浆液恶露色淡红含多量浆液,少量血液,但有较多的坏死蜕膜组织,宫颈黏液,宫腔渗出液,且有细菌,浆液恶露持续10天左右,浆液逐渐减少,白细胞增多,变为恶露变为白色恶露。 剖腹产后恶露第3阶段:白色恶露 白色恶露粘稠,色泽较白,含大量白细胞,坏死组织蜕膜,表皮细胞及细菌等。 产后恶露在早期是鲜红色的,与月经非常的相似,但是恶露还夹带有少量胎膜及坏死蜕膜组织等。到了后期恶露会逐渐变为白色,当出现白色恶露之后,就意味着恶露即将排净了。

  • 产后恶露不尽是怎么回事产后17天时,恶露已逐渐从鲜红到暗红,最后呈淡黄色,可是第18天的时候,突然又有了鲜红色恶露,量少,用护垫即可,有腥味,无臭味,持续到今天已有四、五天了,请问是怎么回事。

    我宝宝刚3个月,偶有和你一样的经历,起初以为没有了 可是过了几天又来了点,这很正常 到满月 后的一个礼拜就不会有了 不用担心的~~~

  • 怎样防治产后恶露不下?

    如果分娩后恶露停蓄胞宫不下,或所下甚少,致使浊瘀败血停 蓄,可引起腹痛、发热等症,称为恶露不下。其防治方法有以下几种。(1) 注意观察恶露的性状:恶露一般可持续20天左右,若恶露 始终是红色,或紫红色,有较多淤血块,其量不减,甚至增多,时间超过20天或所下极少,均属于病理情况,应引起注意。(2) 若分娩时产妇感受寒邪、过食生冷引起恶露被寒所凝滞, 产生下腹疼痛,按之更甚,痛处可触及肿块,恶露极少,可采用按摩 法:产妇取半坐卧式,用手心从心下擀至脐,在脐部轻轻揉按数遍, 再从脐向下按摩至耻骨联合上缘,再揉按数遍,如此反复按摩10〜 15次,每天2次;其次可以热熨,可选艾叶、陈皮、柚子皮、生姜、小 茴香、桂皮、花椒、葱、川芎、红花、乳香等,任选2〜3味适量,炒热 或蒸热,用纱布包扎,外熨痛处;再者,多吃醪糟蛋或多吃鲤鱼,另 外,卧室应保暖,防止风寒外袭。(3) 若分娩后产妇情志不舒,或因操劳过度,或困扰悲伤过度, 而致恶露不下,可采用热熨,选用陈皮、生姜、花椒、乳香、小茴香等 1〜2味,炒热包熨下腹;也可用薄荷6克、生姜2片泡开水当茶饮;一定要保持心情愉快,避免各种影响情志的因素。

  • 产后恶露不净怎么办?

    产妇在生产后除了子宫的恢复,骨盆也需要得到恢复。一定要注意尽可能多地避免做高强度的劳务,在生完宝宝后半年内都是不可以接触的。适当增加一些身体的锻炼,提高身体的免疫力,注意多休息。

  • 产后恶露不禁怎么办?

    1在月子期间产后恶露不尽可针对恶露不断的不同颜色和气味,对症解决:如果恶露不尽且颜色为鲜红:可考虑为子宫或阴道出血,若还伴有阵阵腹痛,这样情况是比较严重的,建议及时到医院去接受治疗。 02 2如果恶露不尽而且伴有一些的异味:这种情况有可能是由于宫腔受到感染。一般都是因为手术不彻底,或者是妈咪不注意个人清洁卫生导致。有些时候还会出现发热现象,可采用阴道上药帮助治疗。同时还要注意个人卫生。 03 3如果产后恶露不尽,但是身体又没有什么不的舒服,这有可能是产后没有休息好导致的,产后没有休息好,有可能会损伤血气,导致产后恶露不尽的,这时只需要多加休息,恶露即会尽去。 04 女性产后会经历一段时间的恶露期,因此需要特别注意卫生,请换洗内裤,日常穿着尽量宽松。另外,在月子期间要特别注意恶露情况,我们可以通过不同颜色和气味来判断是否正常,一旦出现意外及时就医。

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产后美容美发

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产后多久来月经

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