在怀孕期间是可以喝每日活菌的。但是平时还是要喝,孕妇奶粉这样营养比较均匀点。平时也要多休息,多加强营养
可以啊,给新生儿喝妈妈的母乳是最好的,母乳是宝宝最好的天然食物,按照宝宝的需求科学配比,更安全有营养。如果是妈妈没有母乳或因为某种原因不能喂奶,可以喝一段的配方奶粉,选择最接近母乳的配方奶粉。我宝宝吃德国特福芬阿尔高奶粉,口感很淡,口味与母乳很接近的。
我是27周开始大腿疼痛,医生说等生了就会消失。内裤要买高腰的专用孕妇裤,这样能保护肚子。
?孕妇也是可以用护肤品的,只是不能随意使用护肤品,现在孕妇的皮肤变得更加敏感,如果使用不当可能会 导致过敏,或者伤害到胎儿,可以用孕妇专用的品牌,比如亲润,专为孕产期的女性而设计的。
听说安满的味道小点,挺好的,我买的美赞臣的又甜味又大,喝了半桶就放那里了
亲爱的,孕妈咪在怀孕期间还是少吃这个比较好哦,孕期营养的补充还是考虑食补为主,所以亲还是考虑均衡饮食就可以了,营养品偶尔吃没有关系
除了双顶径小点以外,其它都正常呀,我是27周过三天B超的,当时双顶径为7。5。股长和你一样,羊水是3,医生说正常呀,而且我在网上查的这个时候的平均值也就是我的那个数字,羊水在3-7之间都是正常,应该不要紧的,注意以后多吃点
我也没有遇到亲说的情况。怀孕放屁是因为子宫增大压迫肠胃,造成肠胃蠕动不顺畅,晚上躺下以后压迫减轻,肠胃蠕动相对增快,所以才会放屁。这个过段时间就好了。
以貌取材 在食材的挑选上,可以选择外表诱人的,既做到吸引人的视觉感官,同时还做到清淡爽口、富有营养。如番茄、黄瓜、辣椒、鲜香菇、新鲜平菇、新鲜山楂果、苹果等,它们色彩鲜艳,营养丰富,易诱发人的食欲。 吃软怕冷 选择的食品要易消化、易吸收,同时能减轻呕吐,如烤面包、粳米或小米稀饭。干食物能减轻恶心、呕吐症状,粳米或小米稀饭能补充因恶心、呕吐失去的水分。但不要食过冷的东西,生冷的食品会伤脾胃,甚至造成经脉不通而难产。 学会偷懒 在烹调食品的过程中,要尽量减少营养素的损失,不妨偷一下懒,如洗菜、淘米次数少一些,不在切后洗菜、泡菜,不用热水淘米。或在烹调蔬菜的过程中急火快炒,与动物性食品混合烹调时加少量淀粉,这会对维生素C有保护作用。 对于孕期的一些身体反应,希望孕妈们不要太紧张,因为很多的症状我们都可以能过合理的调节来缓解和解决。正确的应对才是科学的孕期保健方法。
只能使皮肤紧致一些,可以中医中药也许还可以改善一些,那要看看你是否为斑痕体质,试具体情况而定。
二、阅读胎教实施时间对一个身怀有孕的女性来说,作息时间的规律化是十分重要的,因此,阅读的时间,也应当合理安排,有计划、有步骤地一点一点去做,不求一目十行,只求日有所获,才是稳妥的阅读胎教方式
要根据你个人情况而定的特别前三个月,孕酮低也是要打黄体酮胶囊来提升孕酮,一定要多卧床休息,不要让自己太劳累,只要没有出现腹痛和流血,都可以。
孕妇治疗感冒的方法一:轻度感冒孕妇,可多喝开水,注意休息、保暖,口服感冒清热冲剂或板蓝根冲剂等。 孕妇治疗感冒的方法二:中医中药能有效地控制感冒病毒,同时又无毒性,所以中医的辨证论治、中药处方是治疗孕妇感冒最好的方法,感冒的孕妇可在医生指导下服用中药。 孕妇治疗感冒的方法三:感冒较重有高烧者,除一般处理外,应尽快地控制体温,可用物理降温法,如额、颈部放置冰块等;亦可选择使用药物降温。千万不要服用安乃近等副作用较大的西药。在选用解热镇痛剂时,要避免采用对孕妇、胎儿和新生儿有明显不良影响的药物,例如阿司匹林之类药物,可在医生指导下使用诸如醋氨酚等解热镇痛药。 孕妇治疗感冒的方法四:也可选用偏方,如用生绿豆一小把儿。大葱(靠近根部)三段儿。生姜三大片。红糖一羹匙。水一汤碗。制作方法:①将绿豆放入蒜臼捣碎,放入大号的盖杯中,并加入一勺红糖待用。②锅内加水一汤碗,烧开后,将葱段、姜片投入稍煮(一、二分钟),连汤带料倒入盖杯中,盖上盖儿闷一小会儿,将葱姜捞出即可服用。服用方法:晚上睡觉前,将做好的甜辣汤趁热喝下,接着蒙头睡觉。直到浑身出汗为止。
你好,孕妇补钙主要是对自身有帮助:1.预防手足浮肿、腰酸腿疼;2.预防妊娠高血压;3.预防抽筋、关节疼痛等等。至于孩子出生后长高的问题,取决于先天的饮食和后天的营养补充、运动量等等。孩子成长过程中主要饮食均衡,合理作息,增强体育锻炼。
孕妈在选择护肤品时一定要分外注意。不要使用大众女性使用的护肤品,再高级价格再昂贵,它仍只适合普通女性使用,因它的成分中带有化学成分,例如Paraben防腐剂、酒精、矿物油、人工色素等等,而有些含有特效美白紧致皮肤毛孔的产品会含有激素,而这些成分对一个正常女性不会有太大的危害,但如果孕妇使用,就会影响到孕妈腹中胎儿的正常生长发育,而且一旦产生了影响将会是不逆转的,会造成终身遗憾。 所以,孕妈们在选择护肤品时,需要选择不刺激纯天然无添加的孕产期专用护肤 所谓孕妇护肤品,就是适合孕期女性使用的日常护肤品,也称为孕产期专用护肤品。孕妇护肤品具有天然性、安全性、专业性、有效性、基础性五个特征,产品不含中重金属、酒精、激素、矿物油、和化学香料,对胎儿和孕妇无伤害,同时可以有效改善孕产期的肌肤问题。孕妇护肤品是根据女性在孕产期肌肤养分结构与肌肤生理特点和使用安全性专业配制的肌肤养护产品,安全可靠。 由于孕期皮肤的组织结构和营养结构会发生很大变化,生育会给孕妈妈的肌肤造成很大的影响,产后肌肤的老化速度会急速加快。皮肤护理医学界认为,孕期及产后的肌肤护理,是女性一生中最重要的肌肤护理阶段。 女性在孕期内,因雌激素和黄体素分泌增加,肌肤自我保护与修复的能量不足以应付日益增加的促黑素,进而引起黑色素增多,导致皮肤色素加深,此时的肌肤最惧怕紫外线及辐射,它们会迅速击垮肌肤的防御能力,令肌肤能量骤降,孕斑随时在脸部安家,同时,衰减的肌肤能量也无法对抗由此产生的肌肤储水能力及细胸新陈代谢能力下降的威胁,进而导致缺水、干燥、出油、粉刺、痘痘、敏感甚至炎症等一系列肌肤问题。因此要格外注意孕期内的皮肤护理。 而孕期安全护肤保湿补水首选慕仪采孕产期专用护肤品,因为它是根据亚州女性安全性的要求和肌肤细腻、容易过敏的肤质特点,特别是孕产期的生理变化对肌肤的影响,以澳洲纯净植物、天然海洋生物为主要原料;蕴含优质天然植物提取保湿因子,有效提升角质层含水量,补充肌肤所需要的各种营养,并帮助建立和保持皮肤和组织连结性,提升肌肤吸收营养的能力。滋润每一寸肌肤的同时在肌肤表层形成保护膜,保护水份不流失。令肌肤滋润柔滑,有效缓解和改善了孕期肌肤干燥、脱皮现象。
正常情况下,有以下几种原因: ●当胎儿安静或睡眠时胎动较少。孕妇最好在每天固定的时间里数胎动,以便保证计数的准确。有时轻轻拍拍腹部或吃一些东西,胎儿就会醒来,这时再数胎动,才比较准。 ●服用镇静药的孕妇胎动会有所减少,停药后能恢复。 ●当子宫胎盘血流量减少,胎儿有慢性缺氧时,胎动会减少,缺氧严重时胎动消失。就像人有病不愿多活动一样。 ●如果胎动消失12小时,则有胎死宫内的危险。据统计,其中有78%的胎儿有可能发生宫内窘迫、胎儿宫内发育迟缓、新生儿窒息、围产儿死亡,也有胎儿畸形的可能。 ●如果胎动减少至1小时不足3次,应立即到医院看急诊,以免失去抢救时机。
解热镇痛药对胎儿的不良影响有:(1) 阿司匹林。孕早期应用有 致神经系统畸形的报道,孕中、晚期 应用可致胎儿动脉导管早闭,孕晚 期应用量大时可使孕期延长。足月 前2周服用可致新生儿呈出血倾 向:头部血肿、紫瘢及便血等。(2) 非那西汀。可致肾畸形、新 生儿盆血及肝肾损害,常并发变性 血红蛋白血症,引起婴儿死亡。(3) 消炎痛。孕母用药可使早 产儿未闭动脉导管收缩,甚至完全 永久闭塞。
我觉得要是刚开始吃辅食 要先吃大米粥 或者是小米粥 用调理机给他打碎了直接吃 就行了 第一次 一定要少吃 按照 米粥 蔬菜 蛋黄 肉的先后顺序 给他吃 不要一上来就给他吃肉
孕妇便秘的原因主要有6个: (1)缺乏运动孕妇由于平时活动较少,肠道蠕动减慢,使食物残渣在肠道中滞留时间过长,水分被吸收,导致便秘。 (2)排便动力不足随着胎儿的日益成熟,子宫不断增大压迫肠道、月扇肌,腹肌运动受到限制,排便动力缺乏。 (3)不良的饮食习惯为了增加营养,孕妇会补充大量的肉类、蛋类、奶类食品,而忽视了蔬菜、水果、粗粮和高纤维食物的摄取量,导致饮食中缺乏B族维生素、钾或铁。有些孕妇喜欢吃辛辣食物,也易导致便秘。 (4)病患原因怀孕期间,孕妇易患痔疮。由于惧怕疼痛而不敢及时排便,也是造成便秘的一个因素。另外,发热也可导致便秘。 (5)激素分泌增加怀孕期间由于黄体素的分泌增加,使得消化道的肌肉松弛,肠道蠕动减缓及大肠对水分的吸收增加,致使粪便较硬,而导致排便不畅。 (6)饮水过少怀孕时由于孕妇体内激素分泌改变,血流量增加,以及羊水的补充,都使得身体对于水的需求增加。饮水不足,极易造成便秘。
预防先兆子痫:美国一项研究显示,每天食用一定量的优质巧克力可降低孕妇患先兆子痫的风险,并可预防妊娠高血压。巧克力中的可可碱是一种重要的化学物质,能够起到利尿、促进心肌功能和舒张血管的作用。巧克力中一些其他成分也对人体有益,比如镁,可以起到降低血压的作用。
你好摇篮奶粉质量也是可以的,而且这老品牌,给宝宝挑选奶粉最好选择口碑比较好,而且大品牌,可以选择合生元每次我爱他美,美赞臣都可以
科学研究和临床实践已经证实,胎儿在前3个月对高温极为敏感,高温甚至有可能造成胎儿发育畸形或者流产。需要指出的是,高温并不见得对所有的胎儿都会有不良影响,但能造成不良影响的确实占有一定的比例。北京世纪坛医院妇科主任魏扬还强调,处于孕期的女性应该特别注意,也不能用过热的水洗澡,最好使用温水。
为了小宝宝不要喝。再说你又没这个必要,一点钱算什么,有个健康可爱的宝宝比什么都强。你说呢?
抗妇炎胶囊对胎儿有影响,因为它虽然有止血的作用,但是也有点活血的作用,有了炎症最好还是别乱吃药,最好到医院看一下.
赶快给宝宝看呀,你们那的医生也太不负责了, 要去专科医院,别给宝宝耽误了,
过几天产检问问医生去 各种担心 他都跑到下面一点点位置了 肚脐以上都是空空的
孕期乳房护理 孕期乳房是一个发生微妙变化的部位,大约在孕第四十天左右,由于身体孕激素、催乳素以及大量分泌雌激素等原因,会使得乳房增大,并且发生乳房胀痛,且还会摸到肿块,乳头的颜色会加深许多。孕期对于乳房的护理,准妈妈们可以在乳房有些增大的时候,换上合适的文胸,不要挤压到乳头,并且平时可以多按摩乳房,保持乳房的卫生,睡觉时应尽量托住乳房,不要使乳房受到挤压,小心翼翼呵护乳房,为后期的哺乳做好充足的准备。 孕期牙齿护理 怀孕后对牙齿的护理要比平常更加重要,怀孕后体内的激素变化可能会使你的牙龈轻微的肿胀,在刷牙时更容易出血,牙齿会变得更加脆弱。孕期孕妈妈对于牙齿的护理,至少每天刷牙两次,确保每次刷牙时间为三分钟以上,并且最好在饭后进行。要使用保健牙刷,最好是软毛或者是纳米的,这样才能够避免牙龈出血,每三个月要更换牙刷。饭后零食后都要漱口,定期看牙医,以便及时发现问题并解决。 孕期私处护理 怀孕后,由于身体激素的变化,很容易出现阴道充血、阴道湿润等现象,有些孕妈妈还会出现外阴瘙痒的问题,因此,在怀孕期间,对于私处要小心护理。保持外阴清洁、干燥,勤换内裤,用过的内裤、毛巾、盆均应用开水烫洗,太阳下暴晒而非晾晒,内裤最好选择纯棉质地的,避免内裤与袜子同洗等等。
牌子不重要,都差不多的,你要看看哪个含的微量元素多,看微量元素表,主要想补什么?另外口味也不太一样的。还有一点千万别买大桶的,我那时候买了多美滋的,喝一次拉一次肚子,就不敢喝了,全都浪费了
食物里面,芝麻酱单位钙含量最高。其他的还有虾皮、牛奶、海带、坚果等。其他优质蛋白的食物如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼肉等,饮食比较均衡就没问题的。
正常子宫声象图 U子宫 B膀胱 声象图显示位于充盈的膀胱液性暗区后方,边界整齐,内部为均匀分布的细光点,子宫内膜的回声较强。正常前后径4~5cm,横径5~6cm,长径5.5~6.5cm。
我有的朋友怀孕一个月的时候月经也来了,医生说有时候着床也会流血,你是不是最后一次月经的时候就是着床啊。做BC看看胎儿发育正常的化就做剖腹产吧,胎盘老化会影响孩子的
阿莫西林怎么会没写孕妇禁用或慎用呀,喝这个药肯定有点影响呀,最好去正规医院去咨询一下吧,为了孩子健康着想,要保险起见.
少吃,不能多吃的,吃多了会上火,而且宝宝会有很严重的黄疸,我就是怀孕的时候橘子吃多了,结果满月我家宝的黄疸都没退!
孕妇在怀孕期间是可以吃瓜子的,它也是属于一种坚果类,特别是在孕早期,你也可以每天坚持吃几颗核桃,这样子会使以后的孩子更聪明的。
遵医嘱,做检查 大多数无计划妊娠的准妈妈是现在才发现自己可能怀孕了。如果是这样,请回忆一下自己前期的生活起居,有没有可能伤害胎宝宝的情况发生,如果有也不必紧张,咨询医生后再作决定,千万不要大惊小怪,自寻烦恼。 怀孕第二个月,在经历的短暂兴奋之后,产前检查就要提上准妈妈的议事日程。在整个妊娠期准妈妈和胎宝宝将被密切监护,以确保所有的事情都向着预期的方向发展。产前检查能够提供大量信息,它是怀孕期不可缺少的内容。检查的项目包括盆腔检查、血压、心肺功能、尿常规及尿糖等,以评估你的综合健康状况、胎宝宝的健康状况、并发症的有无以及如何学做父母。 如需用药,一定要先问医生 关于用药这一点,为慎重起见,任何药物在使用前都要征求医生的意见。当然也不必过度紧张,有些妈妈害怕药物对宝宝的伤害而在生病的状态下不愿接受任何种类的药物治疗。实际上有许多药物已被证明在妊娠期是安全的,延误病情反而会危及宝宝的健康。
注意用药 女性怀孕期间用药应该特别小心,因为一些药物可能对胎儿造成不良影响,导致胎儿畸形、发育不全甚至是胎儿死亡。在用药前一定要咨询药师,明确药物是否会影响胎儿。如果药物有明确禁忌证,应禁止使用;如果禁忌证不明确的,应该尽量避免使用;对于已经证实对胎儿无影响的药物,也应该以最小剂量使用。 不搔抓患处 孕妇得了荨麻疹后应该避免搔抓,搔抓不仅会加重皮肤瘙痒,还可能导致皮肤破损,引发感染。发生皮肤感染后,需要使用抗感染药物治疗,这也会增加用药影响胎儿的风险。 保持心情愉快 孕妇患病后保持心情愉快很重要,不良的心情不仅会加重病情,还可能使胎儿的正常发育受到影响。孕妇应该积极了解荨麻疹相关知识,配合医生进行治疗,平时参与一些娱乐活动,这样可以分散注意力,减轻荨麻疹带来的不适症状。
到了预产期没动静去医院检查下!看看羊水和胎盘情况!如果条件都好可以再等一个星期!我就是过预产期了,现在还没动静!
选择个比较有资质的胎教培训中心,这样孕妈妈从中,才能够更好的学习下。 好孕MBA的课程不错了,正打算报名参与他们的产后恢复阶段的相关课程的,便于更好的学习一番的。
预防胎儿宫内发育迟缓应从怀孕早期做起,避免感冒等传染病,避免接触毒物和放射性物质。妊娠期要加强营养。有内科性疾病应在治疗的同时增加卧床休息的时间.以增加胎盘血流量。对怀疑有畸形或遗传性疾病的孕妇,可在孕后.6周做羊膜腔穿刺术.做羊水培养、染色体核型分析,防止畸形儿的出生。
正常啊,JM,刚刚开始是不太想吃东西的,尤其怕看见油腻的东西。这个时候你应该是想吃什么就吃什么,少吃多餐,不必太刻意。宝宝在3个月以前基本是靠吸收你以前身体的营养,你现在吃进去的东西他还吸收不了呢。妈妈一定要保持愉快轻松的心情哦。
一般在孕28周前胎位是可以转变的,28周后胎位转变的可能比较小。
1.缓解妊娠反应 调查显示,60%-90%的妇女在怀孕初期都会出现晨昏、恶心呕吐、乏力等身体不适症状,一般妊娠反应在怀孕的三个月以后会自动消失,上班族因为有良好的工作生活习惯,妊娠反应也会有所减轻,而集中精力工作是缓解妊娠反应的一种有效办法。 2.减少“致畸幻想” 由于妊娠反应和体质的变化,孕妇在兴奋之余,也许会感到心情焦躁,会有一些担心,不知宝宝是否健康?一部分抑郁或敏感气质的女性,越临近生产的时候越可能产生“致畸幻想”,担心孩子生下来兔唇、斜颈或长六根手指等等,而这种担心在一个人独处时会明显加重,而忙碌会冲淡这种担忧,在职场你会比较控制自己的情绪,尤其是当见面的所有同事都表扬你“气色很棒”,“一定能生个漂亮聪明的宝宝”时,致畸幻想不知不觉会消失。 3.利于保持良好心态 孕期坚持工作能使怀孕女性保留原来的社交圈,同时她也会发现,不论是原先争强好胜的同事,还是比较难缠的客户,这一阶段,都很少对一位“大肚婆”吹毛求疵。众人态度的友善,将对孕妇保持乐观情绪十分有益。 4.促进胃肠蠕动,减少便秘发生 孕妇因为生理原因,胃肠蠕动减弱,如果没有外出工作的动力,人会变懒,而“懒惰不思动”,活动减少,则更易出现消化机能降低,将导致体重激增和便秘发生,同样也不利于胎儿发育和分娩。 5.利于分娩,易于产后恢复 孕期坚持上班,有利于拓展女性的骨盆、增强腹部与腿部的韧劲,易于保持体重和体形,另外,职场生活的艰辛使职场孕妇可以更加坦然地面对分娩时肉体上的疼痛与心理上的巨大压力,利于分娩,而且经常活动的孕妇其产后恢复也相对较快。
有个朋友为了拿到准生证,去听了计生部门开办的优生讲座。讲课的专家推荐了一堆神奇得天花乱坠的保健品。主管部门的权威加上专家的推荐,准父母们被科学术语砸得晕晕乎乎,乖乖掏出几百上千的钱,抱回那些专家嘴里非吃不可的保健品。其中最离谱的,大概要数亚麻酸了。 亚麻酸来自于植物,是构成亚麻油的脂肪酸部分。因为油的不同取决于其中的脂肪酸,所以在日常生活中,我们一般不区分植物油和脂肪酸。从化学结构上来说,它有两种亚型。被推销的那种叫做阿尔法亚麻酸(简称ALA),是一种欧米伽3多不饱和脂肪酸。欧米伽3多不饱和脂肪酸有好几种,通常所说的是EPA和DHA,它们是鱼油的主要成分。在过去的几十年中,对DHA和EPA的研究非常多。他们对于人体健康的证据也算是比较充分。不过,目前学术领域大家广泛接受的只是他们对于心血管健康的影响。 它们对于孕妇和胎儿发育的作用,也有一些研究证据支持。不过与心血管健康相比,就还不算充分。美国NIH(国家健康研究院)和国家医学图书馆图书服务中心做出的总结是不知道在妇女怀孕和哺乳期间补充欧米伽3不饱和脂肪酸对于婴儿是否有益。虽然鱼油也经常被推荐给孕妇,而婴儿奶粉中也经常添加EPA和DHA,主要是因为在通常的补充量下没有发现不良作用,而那些有益的作用可能真的存在。但是鱼油也并非绝对安全,过多的鱼油可能会导致流血,比如鼻血或者尿血。对于产妇来说,这种凝血困难在分娩的时候是很不利的。所以,哪怕是纯天然无污染的鱼油,也并不意味着就是多多益善的。 亚麻酸自身的保健作用是镜花水月,而转化成保健功能有科学支持的EPA和DHA的效率又非常低,作为保健品存在的意义几乎只剩下心理安慰。更为糟糕的是,大量补充它是否有害都还很难说。检测这样的有害作用不能拿人来做实验,所以我们还不知道人补充了过多的ALA会有什么样的不良后果。但是动物实验可以给我们一些线索。而根据动物实验推测,大量地补充亚麻酸会刺激月经出现以及其他激素的分泌,这对于孕妇可能是有害的。
我也觉得,周围的男宝超多,女宝有点少。
压力性尿失禁 是妊娠晚期一个正常且常见的生理现象,如果你有大笑、咳嗽或打喷嚏等增大腹压的活动则更是不可避免地会发生压力性尿失禁。 避免尴尬 如果你觉得尿失禁让人受窘,可使用卫生巾或卫生护垫,并做骨盆放松练习,也有助于预防压力性尿失禁。即四肢着地呈爬行状,背部伸直,收缩臀部肌肉,将骨盆推向腹部。并弓起背,持续几秒钟后放松,但如有早产的风险,事前应征求医生的意见,注意避免过于激烈的运动。有些孕妇为避免压力性尿失禁所带来的尴尬而少喝水,这是不对的。中断了水分的摄取只会导致更大的麻烦—便秘。另外在怀孕期间,孕妇体内的血流量增加了1倍,所以要摄取大量水分,每天至少喝6杯水,以供给血液循环和消化的需要,并保持肌肤健康。
孕妇奶粉最合适怀孕的准妈妈的,有很多牌子的,味道不一样,我比较喜欢安满的,还有多美滋,惠氏,美赞臣的都吃过,亲可以根据自己的爱好选择的。
你好,很理解你希望宝宝早点发动卸货的心情,其实宝妈不用着急的,宝宝在预产期后两周出生都是正常的,如果胎心羊水等状况都正常的话,尽量让宝在肚子里面多待一段时间,生出来抵抗力会更好哦,宝会选择自已的生日,耐心等待他的自然发动吧
孕期患了重症感冒,要注意疾病本身和药物对胎儿的伤害,控制体温,胎儿不能耐受准妈妈超高热。如果有恶心、呕吐等胃肠道症状,有引起子宫异常收缩的可能,要注意保胎。妊娠时心脏负担加重,重症感冒有发生合并症心肌炎的可能,要注意保护心肌和心功能。孕期患了感冒最好住院治疗,这样出现问题可及时得到处理,发生急症能及时得到救助。
如果到了预产期就该住院了,一般见红后很快就会宫缩了,没有什么特别注意的,现在不要在多活动了,万一羊水先破了,就不好生产了,腰酸没有什么,是正常现象,我那时候就是腰酸,见红后第二天晚上生的,你要小心啊!
1.缺铁性贫血 缺铁性贫血是孕期最常见的贫血,一般从怀孕5—6个月开始发生。很多准妈妈在怀孕前因月经失血,造成怀孕后体内存贮量不足;而胎盘和胎宝贝的发育都需要增加血液量,以至铁的供给量要达到孕前的两倍;加上准妈妈怀孕后胃酸减低也影响了饮食中铁的吸收,而孕后又未能通过饮食摄取足量的铁。以上多种因素均使准妈妈容易发生缺铁性贫血。 2.叶酸缺乏性贫血 叶酸性贫血又称营养性大细胞性贫血,主要是由于怀孕后身体缺乏叶酸而引起。怀孕后,准妈妈的身体对叶酸的需求量由孕前50—100微克增加到150—300微克,却因为胃酸分泌减少,胃肠蠕动减弱而影响了体内对叶酸的摄入。加之妊娠期叶酸从尿中的排出量增加,如果动物性蛋白质和新鲜蔬菜进食得少,就更容易缺乏叶酸,由此引发叶酸缺乏性贫血。
用蚊香片,应该没事吧,[呲牙]不要用蚊香液就是了。
铁质3大类 铁质是自然界中重要的矿物质,也是体内蛋白质和酵素关键的组成成份,摇篮专家表示,一般来说,铁质可简易分为植物性与动物性两大类。 植物性的铁质多存在于深绿色或紫红色的蔬菜中(如:红苋菜、红凤菜),其生物利用率约7.5%,而动物性的铁质(亦称为血基质铁)又可分为含有动物血的(如:猪肝、鸭血)与一般动物性食物(如:牛肉、羊肉)两类,其人体的生物利用率约为25%。 因此,吸收利用率大致是依照以下顺序排名:猪鸭血牛羊肉深绿或紫红色蔬菜。 至于所谓的生物利用率,指的是食入体内的食物为人体所实际利用的比率,举例来说,若红肉的生物利用率为15%,则一块含有5g铁质的红肉,在食入人体内后,实际会进到血液内的铁质仅为 0.75g(5*0.15= 0.75g),简易来说,并非所有食入体内的食物与营养素都会被消化吸收与利用。
早期怀孕都是这样 而且心情还很糟呢 脾气也大 胃口也不好 都是这样啦 自己调节 没事的 三个月后就什么感觉都没了 我现在五个半月了!
很可能是缺钙呀! 我也马上快孕三个月了,因为经常喝豆浆,牛奶,骨头汤,感觉一切都挺好的,建议你也食疗方面多加注意,应该很快会有改善的.
孕妇愉悦的情绪可促使大脑皮层兴奋,使孕妇血压、脉搏、呼吸、消化液的分泌均处于相互平稳、相互协调状态,有利于孕妇身心健康,改善胎盘供血量,促进腹中胎儿健康发育。因此,微笑也是你给予宝宝的一种胎教。 怀孕前3个月,正是胎儿各器官形成的重要时期,如孕妇长期情绪波动,就可能造成胎儿畸形。所以,怀孕期,孕妇要每天都开心一点,不要吝啬你的微笑。尽管腹中的胎儿虽然看不见准妈妈的微笑表情,但他们可以感受到妈妈的喜怒哀乐。孕妇情绪低落时,吃些坚果可以起到调节情绪,预防抑郁症,比如核桃,花生。坚果类食物中不但含有蛋白质和十几种重要的氨基酸,同时还含有维生素B1、维生素B2、维生素B5、维生素E及钙、磷、铁、锌等。因此无论是对孕妇,还是对胎儿,坚果都是补脑、益智的佳品。
我昨晚也做梦梦到生了,可是现实中宝宝很淡定啊
要注意了,因为孕妇比较容易得尿路感染,当心不要再复发了.多休息多喝水.注意个人卫生. 要多饮水,每天的饮水量不少于2000毫升。 (3)注意外阴部清洁,应每天清洗外阴部。 (4)不宜穿紧身裤,特别是膀胱炎或尿道炎患者,紧身裤会诱发外阴部充血, 从而加重症状。 (5)常吃新鲜水果与蔬菜,如西瓜、梨、苹果、青菜、萝卜、冬瓜、西红柿。 (6)急性尿路感染者,应绝对禁忌房事;慢性尿路感染者,也应节制房事。 (7)反复尿路感染者,其配偶亦应作小便常规或中段尿培养检查,若有同病或带 菌者,也应进行治疗。 (8)有慢性膀胱炎或尿道炎者,应尽量避免长时间骑自行车,以免压迫尿道,诱 发尿道、膀胱或膀胱颈部充血,影响症状的缓解。 (9)坚持适度的体育锻炼,但运动量不宜太大。 (10)早期、合理、彻底的治疗方法,是治好本病的关键。 (11)如有妇科疾病、慢性结肠炎、糖尿病等慢性疾病者,应积极治疗上述疾病, 因这些疾病均可导致本病的发生。 自治疗法 1.成药自疗法 (1)野菊花、蒲公英各30克,用水煎服,每日2次。 (2)鲜茅根60克、鲜芦根30克,用水煎服,每日2次。 (3)葵花杆心15克、玉米须30克,用水煎服,每日2次。 2.饮食自疗法 (1)粳米50克、苡仁30克、鸭跖草15克。先将鸭跖草水煎取汁,加入粳米、 苡仁煮粥吃,每日2次。 (2)粳米60克、绿豆15克、苡仁20克,同煮粥吃,食时可加入冰糖。 (3)田螺肉20克、苡仁30克。先将田螺肉洗净,加入调料炒熟,与苡仁同煮 食之。 3.外治自疗法 (1)桃仁10克、鲜车前草30克,捣烂如泥,加入少许食盐拌匀,敷于关元穴 (脐直下3寸),外用纱布固定,每日1次,3-5天为1疗程。 (2)葱白1把,捣泥,敷于神阙穴(即肚脐),外用纱布、胶布固定,每日一次。 女性患者宜淋浴而不宜在浴盆内洗澡,以免污水流入尿道而加重感染。 用碱性肥皂清洗外阴部,会改变尿道的酸碱度,从而有利于细菌的生长而加重感染。
呃逆的时间没有规律,每天1—5次不等,95%的胎儿的呃逆频率在3—5分钟之间,频率慢的每分钟少于10次,快的可达50次以上。 胎儿呃逆是由于胎儿的横隔肌痉挛所致。它是胎儿呼吸功能发育的早期阶段一种特殊形式的胎儿呼吸运动。
我怀孕的时候喝的是施恩的孕妇配方奶粉,感觉味道不是很难接受,而且效果也不错,我女儿生出来的时候呼吸顶就看不到动呢。所以补钙效果应该是不错的哦。
抗病毒药,均对胎儿有不良影响 孕妇不易使用,若必须使用,则应在医生指导下。 退热药。感冒伴有高热,多预示病情较重应及时看医生。消炎痛是孕妇禁忌退热药,阿斯匹林孕32周后也不宜使用。 抗菌素。孕妇感冒如没明确的细菌感染证据,如扁桃体炎、血压高、咳黄痰、流浓涕等,可不用抗菌素。因为抗菌素可通过胎盘作用于胎儿体内,有20%-40%的可能性对胎儿构成危害,要在医生指导下,选择安全的抗菌素。 祛痰、止咳药。一般比较安全,但含碘制剂的止咳药,孕妇不宜使用。
病情分析:这个每个地区都是不一样的,建议您到临近社区健康档案建立处咨询下。 <br/>指导意见:象您这种情况,需要去正规的省级医院就诊,根据上述情况在做登记记录等
胎动,指的是胎儿在子宫腔里的活动冲击到子宫壁的动作。怀孕满4个月后,即从第5个月开始母体可明显感到胎儿的活动,胎儿在子宫内伸手、踢腿、冲击子宫壁,这就是胎动。 宝宝胎动主要有四种,妈妈最容易感觉到的踢腿其实是属于下肢运动,翻身则是全身性运动,其他的可能比较难感觉清楚!下面介绍一下胎儿胎动的四种模式! 1.全身性运动 指的是胎儿翻身、撅屁股等整个躯干的运动,特点是力量比较强,每一下动作持续的时间比较长,一般为3-30秒,准妈妈可以很明显感觉到! 2.肢体运动 指的是胎儿扭身子、伸胳膊等,每一下动作持续时间一般为1~15秒,力度不稳定,多数比较轻微比较难感觉到。 3.下肢运动 也就是准妈妈最经常感觉到的踢腿动作,动作很快,力量比较弱,每一下胎动持续时间一般在1秒以内。 4.胸壁运动 比较短而弱,一般准妈妈不大容易感觉得
孕妇是可以喝孕妇奶粉的,惠氏的孕妇奶粉的就不错的,不一定非要喝孕妇奶粉的,但是孕妇奶粉的营养配方比较适合孕期的,根据自己的口味来选择奶粉的吧。
70%的早期流产可由静养获得缓解,所以一旦怀疑自己有 流产迹象时,就应保持安静,卧床休息,心怀放轻松,不可焦躁不 安,并找妇产科医生检查。医生可以根据症状、体征及超声波检查,来判断胎儿是否正常,需不需要吃药。
1、保持心情舒畅 妇产科的医生觉得自然流产产生的原因是因为准妈妈们的脑皮层下中枢兴奋亢进所造成的,试验证明神经系统的机能状态对流产起着决定性的作用,所以在怀孕的时候心理状态一定要保持良好,注意远离各种刺激,要是遇到烦闷不良的心情的话,那么就要找一些好办法来调节自己的内心。 同时还要注意的是,要是曾经有过自然流产史或习惯性流产的准妈妈们,最好实在怀孕之前进行一些检查,来看看是否是疾病导致的流产,尤其要注意妇科疾病。要是怀孕后感觉到了流产先兆,像是阴道出血、下腹疼痛之类的那么最好马上到医院进行检查。 2、不要过度劳累、防止外伤 不要做过重的体力劳动,特备是不能挤压到腹部,像是提水、搬重物。鞋子一定要舒适;最好不要出远门;工作环境一定要十一;做家务时避免危险性动作。 3、注意个人卫生 多换衣,勤洗澡,不要在浴缸里面洗澡。尤其要注意阴部清洁,避免病菌感染。平时衣服可以穿的宽松一点。尤其是腰腹部不能收到约束。 4、选择合适的饮食 食物一定要能够消化。特别是可以吃一些富含各种维生素及微量元素的食品,像绿色蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类之类的。胃肠虚寒者,不要吃太多的良性的食品,像是绿豆、白木耳、莲子之类的;体质阴虚火旺者最好就不要吃雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼之类的易上火之品。接下来给大家介绍的是流传到现在的预防习惯性流产和先兆性流产的食疗方法。 1、莲子、桂圆肉各50克,文火堡汤,加山药100克煮粥。怀孕以后就可以开始吃了,每日1~2次,主要能够治疗阴道出血、小腹坠痛、腰腿酸软、苔白舌淡有习惯性流产史者。 2、南瓜蒂3个,莲蓬蒂6个,共焙黄为末,分3次服,火汤送下,一日服完,主要是能够治疗在怀孕以后几个月胎动腹痛、阴道出血、颜色鲜红、面赤口干、五心烦热、小便短赤的血热型先兆性流产者。 5、远离烟酒、节制性生活 远离烟酒,清淡饮食,辣的食物最好不要吃,可以每次吃少一点,增加饮食的次数,大便通畅,防止胃不舒服。性生活时腹部受到的挤压和宫颈受到的刺激都会导致宫缩。在刚刚怀孕的时候,胎盘的附着还不是非常紧密,宫缩的话就有很大的可能性会导致流产,因此这时候最好不要进行性生活。
第一,患有妊娠高血压综合征。我国医学界有关人士对妇女产后出血情况进行调查发现,中度妊高症孕妇产后出血为51.8%,重度者为59%,明显高于无妊高症的孕妇。因为妊高症患者有凝血障碍,且容易发生胎盘早剥,产后子宫收缩乏力,故出血多,而且对出血的耐受力极差。 第二,患肝炎、肝硬化者。由于肝功能受损,血凝浆血因子减少,凝血功能障碍,产后出血明显增加,国内统计出血率达57.1%,重症肝炎孕妇产后出血机会更大。 第三,子宫过度膨大。如羊水过多、多胎妊娠、巨大儿等,子宫过度膨大产后收缩乏力,恢复缓慢,而且宫内伤面较大(胎盘面积大),则造成出血多。有人调查,分娩出6公斤胎儿的产后出血率为37.7%,8公斤以上则上升到51.5%;胎盘面积200平方厘米的出血率为32%,400平方厘米者为40%,500平方厘米者为58%。 第四,以往有多次人流及刮宫史的妇女,由于子宫内膜多次损伤,形成了创面,妊娠时容易发生胎盘粘连或植入,产后胎盘不易剥离,影响子宫收缩,常导致大出血。 第五,患血小板减少症。血小板的主要生理功能是释放多种血小板因子及其他与血有关的因子,使血液凝固,故患血小板减少症的孕妇,常因凝血功能不良而造成产后出血.。
1 随心所欲 怀孕后有一段时间,你会感到宁可少活10年,也要吃到酸奶、巧克力蛋糕或某道菜肴。 至今,这种想吃某种东西的欲望还没有得到真正的解释。但是,你肯定不是惟一有这些欲望的人。73%的孕妇都有一种不可抑制地想吃某种东西的欲望。也许,你的耳朵里会灌入一些令人沮丧的说法,比如这种贪吃的欲望纯粹是由于你的任性,而不是你生理的真正需要。心理分析师也会对你说,这种突然的冲动是情感需要,而非生理需要,或者说怀孕使你更加自恋和以自我为中心。让他们说去吧!你可以像其他孕妇一样,充分满足自己的欲望。再过几个星期,或者再过几个月,一切的关注点(包括你自己的注意力),都将转向你生命中的宝贝婴儿身上,谁还会注意你呢?而在此时,你周围的人关爱的焦点是你,你可以在你心爱的人面前随意撒娇因为你怀着的也是他的孩子。 我们的建议: 当然,也不是将你的爱人变成自己欲望的奴隶!准爸爸看到你贪婪地大口地吃着他为你在半夜精心准备的美味,肯定目光中充满了柔情。他会把他的体贴记一辈子当然,只要不是天天半夜起来为你做吃的! 2 掌握节奏 无论是否怀孕,每个人都有自己的生物钟。然而,怀孕的时候,这种节奏有时会背道而驰:有些平时睡得很晚的人,会在电视新闻节目刚播完,就睁不开眼了;有些平时贪睡的人,却天一亮就醒了。有的孕妇在怀孕初期就会感到特别疲劳,有的孕妇在临产前几周才感到疲劳,而有的孕妇从始至终都精力充沛!她们保持良好精神状态的秘密是什么:顺从自己的节奏,不违反自然规律! 当然,也许你的作息时间没有什么弹性,办公室也不是中午能睡个午觉、恢复体力的理想场所。然而,在周末,只要允许,就放慢你的节奏。婴儿室还没有准备好?你计划去采购,或准备去看堂姐?这时,不妨自问:这一切真的是非做不可的吗?你要选择一个适合自己的饮食、睡眠和活动的节奏。听从你自己身体的指令,也是在听从身体中胎儿的指令。 我们的建议: 怀孕不是生病。但是,毕竟此时你怀孕了,体内荷尔蒙水平会发生很大的变化,不适的感觉一点不存在也是不可能的。你曾想当个超级女人,可现在,却一心只想钻到被窝里。这很正常,心安理得地休息吧! 3 胃口大开 你不仅是为两个人而吃。因为你的味觉还与其他的感官有关,而这些感官在你怀孕期间异常地敏感。倒盐的时候手要轻些(尤其是如果你经常叫外买或吃单位食堂),多放些新鲜的含有丰富的维生素和微量元素的调味菜,如小茴香、细香葱等,多吃新鲜的蔬菜及含有维生素和纤维的水果。 我们的建议: 这并不是让你跑遍整个城市去寻找最软的果料面包,或者最新鲜而又无化肥的蔬菜,也不是让你几个小时地站在煤气灶前做这做那。营养学家一致认为:在优雅的地方慢慢地进餐,细细地品尝每一口,是解饿和不长多余脂肪的最好办法。 4 按摩放松 双腿发沉,腰酸背疼,要想忘掉这些小小的不适,或者就是想放松一下自己的身体,何不到美容院做1小时的按摩护理呢?有些美容院专门为孕妇提供按摩服务。身体上的舒适会令你精神焕发。经过1个小时按摩,你从美容院出来,会感到轻松,精力充沛,这会给你今后几天带来好的心情。 我们的建议: 腰部、肩部按摩,揉腿和脚部按摩,身体补充水分,这些保健适合于你。要选择轻柔的按摩,不要进行以下的项目:腿部热蜡脱毛、紫外线浴、桑拿、力量过强的按摩或减肥按摩。 5 水中欢愉 在水中,人们只有自己的体重的1/10。当你已经接近临产,胎儿的重量迫使你的腰经常处于新的重心。在水中,体重一下子轻了许多,真是一个意外的惊喜。只要你不像猫那么怕水,就应该毫不犹豫地投入水中。只要一进入水中,你的一切活动都会变得轻松自如。游泳是促进血液循环、提高呼吸功能、锻炼肌肉和放松关节最理想的运动。 然而,没有必要一定要游一定的距离,除非你非常擅长游泳。重要的是,注意你的呼吸,慢慢地做一些与呼吸有关的水中运动。有些游泳场所或水上健美中心会开展水上体操或水上瑜伽,这些运动都可以使你放松。条件是这些地方不是在城市的另一端,你需要再跑上几公里的路程。最好选择住家附近的游泳场所。反正在休产假,你总会有空闲的时间。 我们的建议: 你不喜欢水?那么,就没有必要强迫自己在这个时候去学游泳。等孩子出生后,你可以跟孩子一起学。 6 香气缭绕 沐浴时在身上喷上香水,在房间中喷一种香气,或是点上一炷香,让你沐浴在香气缭绕之中。适宜的香气有强神、杀虫、安抚、排忧的功能。沁人心脾的香味有时还能帮你驱除坏心情。有些气味学研究学者甚至建议孕妇在手边放一瓶柠檬味、橙味或木瓜味的香精,其清爽的香气能有效地治疗恶心或不适。 我们的建议: 没有医生的准许,不得口服任何香精。购买时,要非常小心地选择高质量的香精,最好到药房或有名的大商店购买。使用香精时,一定要充分稀释。 7 床笫之欢 这一点,人们是不是已经充分地强调过了?怀孕并不妨碍性欲。当怀孕一切正常时,我们有什么理由剥夺自己的两个人的欢愉?首先,因为你现在很美丽!当然在体形方面,你的伴侣可能更喜欢你怀孕前苗条的体形。但是,你的乳房,无论它们是小还是大,都会圆圆的,丰满,向上翘着,更加迷人。至于你的秀发、你的皮肤,在荷尔蒙的刺激下,会更加光彩照人。 大自然的造化,这些荷尔蒙会使你的阴道更为滋润,使那事做起来更加愉快。当然,随着肚子一天天地变圆,有些姿势可能会不舒服。但是,你们两个人终究会找到适合自己的姿势。 我们的建议: 有些孕妇的性欲会受胎儿的干扰,尤其在怀孕后期。也有的孕妇注意力集中在自己身体的内部变化,还有的孕妇只是因为感到疲劳。不要犹豫,告诉准爸爸你的感受,但是不要让他有负罪感。另外,即便性欲的降低妨碍了你们床笫之欢,也并不妨碍你们之间的温柔的抚摸。 8 不受干扰 或迟或早,诸如此类的闲言碎语会刮到你耳朵里: 我生孩子的时候可没有休那么长的产假。生完孩子就上班。我那时候可没有什么分娩 我都怀孕5个月了,还去旅游呢!生孩子前夕,我还在障碍跑比赛中得了第二名呢! 我像你这么大的时候,都有5个孩子了。那时可还没有什么洗衣机。 处理方法:不要让自己受别人的影响,无论她们是如何地英勇,或者如何地不幸。你要有你自己的一定之规。一想到同抽烟的表哥同进午餐,就令你厌恶?你没有力气收拾零乱的家,没有精力处理完今天的工作?为你好,同时也是为了胎儿好,你要尊重自己的选择。 我们的建议: 温柔但坚决地学会说不。今后的几年中,你肯定会少不了对孩子说这个神奇的不。现在正是你训练自己说不的时候。 9 学会说不 为什么不利用分娩前的几周内开始学习说不?多长时间你已经没有任何事情,没有任何计划,简简单单地放松地度过一天了?产假是脱离这个追求速度和效率世界的最好机会。闲呆着,什么都不做,多好啊!当然,有时这会很难。 我们的建议: 盆浴、睡个午觉、躺在舒适的躺椅上,周围一片寂静。回归自我的片刻对身心是有利的。
对于经过调理没有康复迹象的孕妇来说,可以使用一些药物。 可以使用乙二醇4000、乳果糖、山梨醇、盐水等渗透性泻剂,这类泻剂可增加渗透透压能使肠腔内水分聚集增多,使肠道扩张、蠕动加快而排便,粪便软化剂、膨胀剂也较广泛用于孕妇。 也可以服用益气润肠的药物,如中药麻仁润肠丸等。孕妇出现大便干硬、排便困难时,则可以用生理盐水即开塞露灌肠,但不宜长期使用。 孕妇不能随便用泻药,像蓖麻油、番泻叶这样的刺激性泻剂,会引起子宫收缩,严重时甚至可能流产,液体石蜡之类的润滑性泻剂会使母体减少对脂溶性维生素(A、D、E、K)的吸收,使新生儿易发生低凝血酶元血症。像大黄、果导等刺激性的药物会增加流产的几率,由于此类药物含有恩醌类成分,还可能造成胎儿畸形。
过了预产期,怎么宝宝还没动静?养水已经破了,怎么肚子却迟迟不痛呢?……遇到这样的情况,妈妈们就要考虑催生了。让阵痛来得更早一些,有时候并不是坏事。 5种情况需催生 1、过期妊娠 妊娠达到或超过42周(即超过预产期2周)称为过期妊娠。妊娠过期会使胎盘老化,从而使绒毛间隙血流量明显下降,形成梗塞,进一步使血流量减少,供应给胎儿的氧气和营养物质减少,使胎儿不再继续生长。同时羊水量也会减少,严重时胎儿可因缺氧窒息而死亡。 2、早期破水 破水可能会导致子宫腔的感染或胎儿缺氧。通常破水后会引起子宫收缩,如果胎儿已成熟,破水后24小时还没有阵痛,就需要催生了。 3、胎儿过大 如果胎儿过大,容易发生难产、肩难产的情况,因此最好催生。 4、妊娠毒血症 有妊娠毒血症的孕妈妈往往有高血压合并有水肿或蛋白尿,此症可能会造成母亲癫痫、中风、器官衰竭甚至胎儿死亡,胎儿通常发育迟缓,也可能发生胎儿窘迫或死亡。妊娠毒血症只有产后才能改善,所以一旦胎儿成熟后,就可以实施催生。 5、孕妇要求 有些孕妈妈在怀孕后期非常不舒服而自己提出催生的要求。或者因为一些其他的原因,孕妈妈想早些把孩子生下来(比如很多千禧宝宝都选择在1月1号出生)。 是否需要催生,最终应该由医生来决定。而且,不论是因为那种情况需要催生,首先必须要确定怀孕的周数和胎儿的发育程度。 3类方法提前阵痛 如果孕妈妈确实需要催生了,可以用以下3类方法让阵痛来得更早一些。 运动催生 准妈妈加强运动能促使胎儿入盆,同时还能锻炼盆底肌肉,增加产力。不过,出门运动的时候最好能找个“保镖”,以防突然发生“紧急情况”。 •散步 散步可以帮助胎儿下降入盆,松弛骨盆韧带,为分娩做准备。散步时妈妈最好边走动,边按摩,边和宝宝交谈。散步可分早晚两次安排,每次30分钟左右,也可早中晚3次,每次20分钟。散步最好选择环境清幽的地方,周围不要有污染物,不要在公路边散步。 •体操 产前体操在国外非常流行,体操不但可以促使胎头入盆,而且可以增加骨盆底肌肉的韧性和弹性。 小马步:手扶桌沿,双脚平稳站立,慢慢弯曲膝盖,骨盆下移,两腿膝盖自然分开直到完全曲屈。接着,慢慢站起,用脚力往上蹬,直到双腿及骨盆皆直立为止,重复数次。 划腿运动:手扶椅背,右腿固定,左腿划圈,做毕还原,换腿继续做,早晚各做5—6次。 腰部运动:手扶椅背,缓缓吸气,同时手臂用力,脚尖踮起,腰部挺直,使下腹部紧靠椅背,然后慢慢呼气,手臂放松,脚还原,早晚各做5—6次。 骨盆运动:双手双膝着地,吸气弓背,吐气,同时抬头,上半身尽量往上抬,反复10次。 阴道肌肉运动:仰卧,慢慢收缩阴道肌肉,同时往上收臀部,数到5后慢慢地落下,反复10次。 •爬楼梯 很多医生会对已经过了预产期却还没有动静的准妈妈说:“去爬楼梯吧!”没错,爬楼梯可以锻炼大腿和臀部的肌肉群,并帮助胎儿入盆,使第一产程尽快到来。平时妈妈可在住处爬爬单元楼内的楼梯,午后可找个小山包走走。如果觉得累的话要及时休息,下楼梯时要留心脚下,注意安全。 饮食催生 临产时食用以下两款粥食,能使孕妈妈更加顺利地分娩,不但加快了产程,也减少了妈妈的痛苦。 •空心菜粥 原料:空心菜、糙米、精盐少许,清水适量。 制作:在锅内放入适量清水、糙米,煮至粥将成时,加人空心菜、精盐,再继续煮至粥成。 效用:清热,凉血,利尿。孕妈妈临产时食用,能滑胎易产。 •冬苋莱粥 原料:冬苋菜、糙米、精盐少许,清水适量。 制作:在锅内放入适量清水、糙米,煮至粥将成时,加入冬苋菜、精盐,再旺火煮沸即成。 效用:清热,滑窍,顺胎产。 Tip:孕妈妈要注意的是,这两款粥在孕期不宜食用,以防流产。 药物催生 如果其他方法不能使孕妈妈提早感到阵痛,那么只好用药物催产了。在使用催产素催产前,孕妈妈必须要接受一系列的检查和监测,来评估胎儿状况和胎盘功能。 •B超检查 过期妊娠的B超检查,主要有下面几个关键指数:胎盘成熟度、羊水量、胎儿大小、脐带血流速度。医生可根据检查结果决定是否需要给准妈妈使用催产素。 •产科检查 有经验的产科医师,可通过准妈妈宫颈指诊来评估子宫颈成熟度(子宫颈的柔软度和子宫外口的扩张度),进而考虑是否早一点接受催生处理。 爱心提示: 在开始催生之前,准妈妈最好能禁食数个小时,让胃中食物排空。因为在催生的过程中,有些准妈妈会有呕吐的现象;另一方面,在催生的过程中也常会因急性胎儿窘迫而必须施行剖腹产手术,而排空的胃有利于减少麻醉的呕吐反应。
病情分析:您好,蚕豆病是一种6-磷酸葡萄糖脱氢酶缺乏所导致的疾病,表现为在遗传性葡萄糖-6-磷酸脱氢酶缺陷的情况下,食用新鲜蚕豆后突然发生的急性血管内溶血。 <br/>指导意见: 这种病是遗传病,一旦被遗传了,是不可改变的。所以如果确诊有蚕豆病,以后都不能接触那些会引起溶血的东西。锻炼好身体,增强免疫力.平时多喝水,多晒温和的阳光
没什么的,别想太多,我也刚生完宝宝,那种黄色的有点和平时不太一样,但是听老人说那是因为到后期宝宝自己本身有分泌物,偶尔会从你身体系统中流出来一些的.注意个人卫生就好了.这个绝对不是羊水的,羊水如果没有问题的情况下应该是清澈的,如果流出会象YJ一样大股的流出,当然也有一点点渗出的,但是这种一点点的情况做B超的时候会看到羊水变的很少了,如果B超没问题就无所谓了.黄色的分泌物不需要你担心,我那时候的感觉就象了变色的白带.如果你也是这样就没问题.我到生都一切正常,宝宝生出来也没问题,放心吧
在怀孕7周左右,羊水量大约是10㏄,在怀孕30周左右大约会增加到700~800㏄左右,在怀孕约34~36周时,羊水量会达到最高量,大约在900~1000㏄左右,接着又会逐渐减少。妇产科专业医生表示,在怀孕后期,胎儿在子宫中会有吞咽羊水的动作,平均胎儿每天会喝下约400~500㏄的羊水,因此在怀孕后期,体子宫内的羊水又会稍微变少一点,藉由胎儿吞咽羊水和排泄的反复动作,来维持子宫内的羊水含量。
1、子宫规律性收缩:宫缩开始不太规则,随后逐步转为规律性宫缩,而且收缩力越来越强。随着产程的进展,宫缩持续时间可长达1分钟,间歇期可缩短至1~2分钟。2、破水:阴道突然流出清亮的液体,有时含胎脂或胎粪,称为“胎膜破裂”。破水通常发生在规律宫缩开始后,胎儿娩出前。破水的孕妇应立即去医院,以防脐带脱垂危及胎儿。通常破水后24小时内会自然临产。
一般而言,在怀孕期间最容易产生的皮肤问题就是发痘痘和长妊娠斑, 对付这两大皮肤问题,产品要慎重再慎重! 皮肤专家认为,一般采用的祛痘成分是水杨酸和维生素A家族。对于 孕妇而言,水杨酸是个相对安全的成分,但是包括维生素A醛、EVA酸等的维生素A家族有致畸的可能性。如果出现孕期痘痘,皮肤科医生的建议是注意清洁,可以选择一款水杨酸成分的洁面产品,也有抑制痘痘的作用,精华产品建议局部点涂。 而美白的精华液,专家的解释是以维生素C或是左旋维生素C为主要成分的产品都是安全的,挑选时尽量选择成分明确的产品。对于妊娠斑,做好防晒比祛斑产品更加有效,因为在体内雌激素高的情况下,反而更容易长斑,所以防晒是整个怀孕期间最需要重视的问题,即使一些怀孕之前没有防晒习惯的女性,在怀孕期间一定要每日做好防晒功课,否则,一旦生成了妊娠斑就很难去除了。在防晒产品的选择上,一般而言,不论是物理防晒还是化学防晒都是相对安全的,不用担心对婴儿有影响。
那个最佳那个产妇奶粉的,一般条件的都会选择那个羊奶粉,因为那款羊奶粉的一般情况下,那就是给那个宝宝吃的会比较好一点儿
亲爱的你好,你可以在医院,然后就有人发名片的,或者是问一下护士或者是上网查一下都可以的。
合理安排饮食 夏天的食品比较丰富,为了保证母体和胎儿的营养,孕妇最好选择新鲜多样的食品。要适量地多吃新鲜蔬菜,多吃新鲜豆制品,常吃鸡肉丝、猪肉丝、蛋花、紫菜、香菇做成的汤。夏季补充营养很重要,但也不要营养过头了,以免造成婴儿过大生产困难。每天吃水果最好不要超过1公斤。切忌口渴才饮水,应每隔两小时喝1次。 孕妇应合理安排饮食,避免高糖食品,采取少食多餐,多食蔬菜、富含纤维素食品,注意维生素、铁、钙补充。水果的补充最好是在两餐之间,每日最多不能超过200克,并且在选择水果时应尽量选择含糖量低的水果,或以蔬菜代替,如番茄、黄瓜等,千万不要无限量吃西瓜等高糖分水果。孕期最好在怀孕第18周和第32周到医院进行定期血糖测定,并及时到产科营养咨询门诊进行营养咨询。 对于夏季胃口不好的准妈妈来说,不妨将一些水果入菜来增强食欲,除了西红柿,菠萝、柠檬、柳橙都适合作为烹煮食物的原料。如果喜欢,也可以加醋以增添菜色美味。 早餐应该品种丰富,量充足。中午应该荤素兼备,膳食平衡;晚上尽量清淡,不要吃得太多。将绿色蔬菜、红萝卜、白萝卜、小黄瓜等,作为凉拌的材料制作菜肴,能够补充所需要的维生素,也能增强食欲。 为防便秘,孕妇应多喝水,多吃新鲜蔬菜和瓜果,多吃新鲜豆制品。牛奶、豆浆、自制蔬果汁、菊花茶、柠檬茶、豆花都是很不错的食品。 一定要注意饮食卫生, 海鲜类食品不要生吃,街头烧烤的羊肉串等食品也要少吃。使用冰箱要生熟分开,孕妇进食前需重新加热,不能直接食用冰箱冷藏食物。
我觉得是比较正常的反应,因为我在三个月前因为反应比较大,常有这种现象,去看医生也没给我开什么药,但是四个月过后这种状态就没有了。如果担心就去看一下医生。
我吃过雀巢的,不过吃的时候是在反应期实在难以下咽,一喝就想吐,到最后喝了半盒不到就扔了!
孕期高血糖可以多喝水,要控制饮食的了,要少吃甜食,不过也没事的,只要按时孕检宝宝发育正常就行的,不要太紧张就行的了。
伊利孕妇奶粉很不错. 里面的成份可以满足准妈妈和腹中小宝宝需要. 叶酸可以预防胎儿神经管畸形,有益于哺乳期乳汁分泌 活性双歧杆菌可以维持肠道健康,促进营养吸收,预防便秘 维生素群可以提高免疫能力,促进血吸收. 另外:国产品牌,奶源好,新鲜度高,少了关税,价格也公道.
我家的也是,估计学会了吞咽,不容易呛到了吧[呲牙][呲牙]
1、孕妇要少食山楂。 虽然说山楂能够开胃补充一些维生素,但是山楂对女性有加速子宫收缩的作用,可导致早产,所以孕期准妈妈们最好不要吃山楂。 2、孕妇要忌食黑木耳。 黑木耳虽然是一种健康有益的食物,能够清楚体内的垃圾,但是同时它也具有活血化瘀之功,不利于胚胎的稳固和生长。 3、孕妇要忌食杏子及杏仁。 杏子味酸,性大热,且有滑胎作用,孕妇一定要忌口该类食物。 4、孕妇要忌食滑腻之品。 苡仁、马齿苋。苡仁对子宫肌有兴奋作用,能促使子宫收缩,因而有诱发早产的可能。马齿苋性寒凉而滑腻,对子宫有明显的兴奋作用,严重的甚至会导致早产。 5、孕妇不要吃甲鱼。 由于甲鱼性味咸寒,有较强的通血络、散瘀块的功效,因此具有一定堕胎之弊,所以孕妇一定要慎重食用,尽量不吃。 6、孕妇不要吃辣椒。 适量吃辣椒对人摄取全面的营养成分有好处。但过量进食辣椒会刺激肠胃、引起便秘、加快血流量等。如果属于前置胎盘的情况则应绝对禁止食用。 7、孕妇不要吃花椒、八角、桂皮、五香粉。 这些属于热性调味品,易消耗肠道水分,使肠道分泌液减少而造成肠道干燥和便秘,孕妇应尽量少吃或不吃。 8、孕妇要少食猪肝。 孕妇不可摄取太多的维生素A,这会导致早产和胎儿发育不健全,虽然猪肝含极丰富的维生素A,但是孕妇应忌过量进食。 对于孕期需要禁忌的食物每位准妈妈都需要严格的遵守,除此以外,对于孕妈妈们来说在生活起居中还有不少的事情需要注意,这对于孕期健康和平安也是非常重要的。
这个一天至少2个是最好的,我当时前四个月每天坚持吃4个,但是后天就断断续续的停了,不过孩子脑部发育主要是前三个月,所以这三个月还是一定要坚持吃的。