答:我到不是这样,因为老公大部分时间都不在家,只不过睡的比较晚
答:我也是,就把笔记本插上电源一整晚不关!一直演电视剧!看着看着累了就睡着了
问: 怎么办啊! 唉╯﹏╰失眠了……自从老公走了整宿整宿的睡不着?
答:这个点,估计没睡着的孕妈不只你我,我是白天睡了,所以晚上睡的晚
问: 谁能帮我!失眠求解救?
答:睡觉前泡下脚,会有所缓解,要坚持
答:睡前喝1杯纯牛奶、热水泡脚、点个薰衣草香薰灯。
问: 哪有卖安眠药的啊?
答:我曾经失眠了一年多,断断续续的,最长的一次是半个月晚上没睡着过,后果是那一年瘦了十斤,现在小孩大点了,凡是想开点,晚上要好睡点了,宝妈放宽心吧
问: 我该怎么办?现在的我?
答:看了你的故事,宝妈还是放弃吧,这样的婚姻不要也罢,本来后妈就不好当,你老公一点都不站在你的角度,长痛不如短痛
答:染血王国,黑衣人,启示录,诺曼底大风暴,新宿事件
答:建议多活动锻炼身体,晚上不喝浓茶咖啡,口服左匹克隆,安神补脑液,补佳乐治疗
答:失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,另外养成良好的休息习惯, 避免劳累,保持愉快的心情.
问: 姐妹们帮帮忙啊 快进来看看这些天整宿整宿睡不好 老是失眠?
答:一样,打算今早早起,看晚上能不能早睡
答:宝妈白天别睡觉,多出去走走,散步,累了到晚上就好睡觉了
答:你好,怀孕的时候最容易胡思乱想,然后最容易失眠,最好不要想太多事情,这样也会引起睡眠不好的,多喝点热牛奶有助于睡眠。
答:你现在属于怀孕早期,如果失眠比较严重,到了孕中晚期会更加厉害,所以你白天适当的出去活动活动,晚上睡觉之前喝杯热牛奶,促进睡眠。
问: 怎么办?晚上失眠?
答:治疗时以补益心脾、养心安神为原则炒白术、茯苓、党参、炙黄芪、生地、酸枣仁、当归、木香、山药、远志、砂仁、制首乌等药物能够起到调节睡眠作用
问: 整宿整宿的睡不着怎么办?
答:心理因素如焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等会使人产生心理和生理反应,导致神经系统的功能异常,造成大脑的功能障碍,从而引起失眠。 指导意见:多到户外活动,建议中医治疗调理,中药通过行气活血、养心安神、开窍醒脑、健脾泻肝,活血化瘀等治疗方法来调理机体气血、脏腑功能等,中药安全副作用小,能避免长期服...
问: 晚上总失眠怎么办?
答:这情况考虑神经衰弱造成的,可服用谷维素、B1和安定来调理.
答:有与神经兴奋有关系的啊.不要轻易使用催眠镇静药物,因为它有晨起后有困倦感,易成瘾,停药后反弹等副作用不宜长期服用.可以吃一些食物来预防失眠如:牛奶,水果(苹果,香蕉,梨等)小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点. 另外...
答:你好,你的情况考虑是更年期的情况,女性更年期由于卵巢功能降低导致的雌激素、孕激素雄激素等分泌减少,而出现的一系列植物神经紊乱的现象。如潮热常伴有轰热,继之出汗;情绪、记忆及易激惹;阴道干涩、阴道炎;胆固醇增高;骨质疏松等症。治疗有1、一般治疗:艾司唑仑2.5 mg。谷维素20mg,3/日。2、绝经过...
答:第一个回答者可获得3分,若被选为满意答案,还可获得悬赏分和10分的系统奖励潮热出汗是更年期人群常发病症,而且常常让我们感到手足无措,大量频繁出汗找不到原因而且也不知道该如何应对,不少人会担心是不是患有什么病症,其实更年期出汗是很普遍的现象不必太过恐慌,到底如何能够改善这种症状,更年期出汗怎么办,下面...
问: 如何治疗老年失眠?
答:心理分析:你好,根据描述,考虑存在神经衰弱倾向,导致的原因可能在于长期压力叠加,没有良好的释放机制。心理指导:建议,所使用的药物,最好在医生指导之下使用,可以尝试心理治疗。
答:亲,得要双顶径跟股骨长的数据,我好像在单子上没看到哦
答:[激动]估计是四十多天去b超的还没有数据,下次去b超了找你[媚眼]谢谢
问: 我姑姑今年60岁 晚上睡不着觉 整宿整宿的失眠 并且白天在家都呆不住 总想出去走走 这是怎么回事啊?
答:建议您睡前用热水泡脚半个小时,喝杯牛奶或蜂蜜。听点轻音乐,也可以吃几颗枣子,枣子具有安神的功效,当然最主要的是睡前不要想太多哦
答:首先养成良好的作息习惯,营造好的睡眠环境试着睡前1小时喝杯加蜜的牛奶也具有一定的效果:牛奶中含有促进睡眠的L-色氨酸.蜂蜜中的葡萄糖,维生素,镁,磷,钙可以调节神经系统功能.
答:睡眠或觉醒是正常的生理过程,但它不是人为能完全自主控制的活动,而是一个被动过程。它不像人体某些活动可按人的意志,说来就来,要止则止。失眠的人常常难以诱导师自己进入睡眠而苦恼。其实早期的轻度失眠,经过自我调理的办法就常可得益,具体归纳如下: (1)平常而自然的心态。出现失眠不必过分担心,越是紧张,越是...
答:心理分析:你好,根据描述,考虑存在神经衰弱倾向,导致的原因可能在于长期压力叠加,没有良好的释放机制。心理指导:建议,所使用的药物,最好在医生指导之下使用,可以尝试心理治疗。
答:失眠考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,另外养成良好的休息习惯, 避免劳累,保持愉快的心情.
问: 怎么办啊! 唉╯﹏╰失眠了……自从老公走了整宿整宿的睡不着?
答:这个点,估计没睡着的孕妈不只你我,我是白天睡了,所以晚上睡的晚