苹果富含丰富的维生素，当然表皮内也不例外，因而苹果皮是可以吃的，不过由于现在水果一般农药用药量都比较大，表皮上有大量的农药残留，通常情况下都是不易清洗彻底的。所以为了你的健康，除非特别了解的外，不建议连苹果皮一起吃下去。
传统是认为比较好，但现在农药太多，还是削皮吃好一些
苹果、葡萄是剥皮吃好，还是连皮一起吃好呢？这是令很多消费者疑惑的问题。韩国农林部和食品医药品安全厅专家主张苹果或葡萄应该用水洗净后，将皮剥掉。利用这种方法，可除掉苹果上96%的残留农药和葡萄上94%的残留农药。煮菜或焯菜时在水中煮2分钟左右也可除掉大部分的农药（83%）。 苹果皮中含有大量有机成分，...
我有时候不想削就连皮吃了,不过我会用刀刮一下看会不会有蜡的
结肠炎能吃苹果建议选用参苓白术散、补脾益肠丸、肠炎宁、结肠炎丸服用.治愈后平时再用香砂养胃丸和乳酸菌素片来调理一段时间饮食宜清淡少吃脂肪高糖辛辣油煎的食品及白酒咖啡等刺激性饮料多吃纤维性食物.多喝水.
单纯从营养的角度出发，肯定是选择连皮吃，这是因为相比较果肉而言，苹果皮确实含有丰富的营养，有更强的抗氧化性，还能预防高血压等慢性疾病
病情分析： 说是说水果皮营养，里面含有的纤维素多，但是现在的农产品都是用了那么多农药的，很多都是有残留的，所以安全起见，还是把皮削了好啊 指导意见： 你不怕长期吃农药进去了，为了所谓的营养，你就吃吧，呵呵，结果吃进去的毒素可比营养成份要多了啊。
先将苹果在水中浸泡，水里放些盐
呵呵~~按说苹果果皮可是营养多多哦，苹果皮中含有丰富的抗氧化成分及生物活性物质和维生素，而且苹果的果胶在果皮和果肉之间，带皮吃更好。 从安全的角度来说，还是去皮吃的好，果皮上的农药和保险蜡如果清洗不彻底的话，吃下去对健康更有害，如果想带皮吃的话，一定要用洗洁精浸泡后再多冲洗几遍再吃。这样就吃的即安全...
现在吃苹果最好都削皮吃了,不是说苹果有打蜡呀什么的使颜色好看点,但是吃进去还是不好的,所以最好还是不要吃皮。
不是的，其实大多数食用水果皮更好，不过要清洗干净。苹果之类的现在是怕上蜡了没有清洗干净食用反而不好。对于打蜡苹果，可用食用盐搓洗干净。
营养方面 肯定是不要吐皮的，苹果皮中含有大量的纤维素！ 如果怕打了农药什么的 ，还是削皮吃了！其实在本人看来差不多洗洗就好了。 还有吃苹果的时候，如果便秘时吃的时候不要削皮，因为有纤维素可以帮助肠胃消化，要是拉肚子的时候吃苹果就要削皮了。要不然 本来就拉 连皮吃的话 更不好了！
洗干净，带皮吃最好 皮里含的维生素等东西更多
皮要是没农药残留的话营养还不错的,我都连皮吃的。
一般吃苹果的话,一般苹果皮是最有营养的,如果担心下面有农药的话,一般消落皮是最好的
可以削皮吃的啊,皮虽说是有营养的,不过现在都是打农药的比较多吧,怕洗不干净哦。
还是把皮削了给宝宝吃好,因为宝宝吃东西不会咬的太烂
吃苹果最好不要削皮 以为苹果皮中有很高的营养价值 但是一定注意要把苹果洗干净另外再吃 最好用洗洁精洗一下 因为现在的水果有很多的农药残留 如果洗不净 就适得其反了
本来吃苹果皮的,后来一个学生物的同学告诉我,不要吃,上面有蜡。自己拿干净的布,擦苹果表面,会越擦越亮,就是蜡了。我同学没说那个是什么蜡,不过我是不敢吃了。
用洗洁精洗
洗了再削皮,偶尔有闲情就用盐水泡半小时后再带皮吃
我老公不准我吃带皮的,他都削好了才让我吃,他不在家上班,我都没苹果吃,先削好还变色,唉
苹果皮也很有营养,但是现在农药太多,还可能打蜡,所以建议还是削皮了吃。
你好怀孕期间吃苹果的话可以把苹果洗得很干净是可以吃皮的如果不爱吃皮的话是可以把皮削掉的
你好,我九个月的宝宝最好还是要经常给她喝水,也可以给他喝一点儿,新鲜的果汁或者蜂蜜水,都是不错的
可以吃啊,要是凉的话,可以用水温温,我是不太敢吃,本身我月经期间容易拉肚子,要是吃了苹果更容易拉肚子了,现在打的农药比较多,还是削皮吧,虽然苹果皮很有营养,要是不削皮的话,放在盐水里泡一会再吃,要是亲的体质容易拉肚子就不建议吃了
洗干净，带皮吃最好 皮里含的维生素等东西更多
最好削皮了，苹果从成熟到它到你手中早就被药水泡的不行了，这时再吃皮，无异于喝农药。我同学家就是卖苹果的大户，他说的，苹果要泡很多药水的
我觉得泡过之后不好吃了 就直削皮了就吃[忧郁][忧郁][忧郁]
苹果富含丰富的维生素，当然表皮内也不例外，因而苹果皮是可以吃的，不过由于现在水果一般农药用药量都比较大，表皮上有大量的农药残留，通常情况下都是不易清洗彻底的。所以为了你的健康，除非特别了解的外，不建议连苹果皮一起吃下去。
