病情分析: 你好,这个情况从中医来看是和一个心脾两虚等有关系的,这个就是会造成一个心神失养的情况的,从而诱发一个睡眠质量不良的情况的,明白了吗 指导意见: 这个情况是可以及时采用一个健脾养心安神的药物来调理的,比如这个归脾丸配合七叶神安片来调理的,同时也应该要请注意加强营养的,以利于一个病情的恢复的...
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实际上是每个人在睡眠时都会做梦的。从开始进入睡眠阶段的前一段时间内,身体都呈放松状态,脑电波显示为“慢波”人的眼球基本“固定不动”,此时称为“慢波睡眠”;过一段时间后,进入相对比较深度的睡眠,此时如果观察睡眠者的眼球,为较快速的“转动”状态,脑电波的活动“起伏”变化也比较大,而且进入快波状态,此时就...
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病情分析: 精神过分紧张、心情抑郁、焦虑等精神因素是引起多梦的主要表现。 指导意见: 这样的情况一定要及时的治疗,防止导致免疫力降低。饮食上要注意多吃点葵花籽、蜂蜜、牛奶等宁心安神的食物。药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗。
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您好,根据您的简单描述及中医角度分析,您这种情况可能是由于心血虚导致的失眠多梦。 建议您可以吃些归脾丸进行调理,如效果不佳可以请专业中医师根据您的病情合理组方进行调理治疗。
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病情分析: 噩梦,主要有两个原因,一是神经衰弱,二是脑供血不足,吃百乐眠安神补脑液,起到安神、助眠的作用;积极参加体育锻炼,避免过度劳累和熬夜, 指导意见: 保证充足的睡眠和休息,保持大便通畅。忌食辛辣,生冷,油腻等刺激性食物,心情放松。
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佛罗依德说,人在睡眠中都要做梦,只是有的人潜意识活跃能够记得梦中之事,而更多的人是潜意识不够活跃,做过的梦大都不记得,所以才有部分人梦多,大多人梦少,对此,你不用担心.但如果连夜做梦不止,你应该去看看医生,是不是有阴虚的毛病. 祝你健康!
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病情分析: 你好,根据你的症状,考虑是“多梦症”,多梦是人完成睡眠过程后,感觉乱梦纷纭并伴有头晕疲倦的一种状态. 指导意见: 中医学认为,多梦的根本原因在于机体内在变化.气血不足,情志损伤,阴血亏虚,痰热内扰肝胆,劳累过度,饮食失节等原因都会导致多梦. 生活护理: 建议你用一下这个食疗方:糯米大枣粥...
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有很多因素,比如心阴虚,神经衰弱等情况,建议你注意减轻大脑兴奋状态,睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),不吸烟,刷牙,洗牙,保持口腔清洁,并注意改善睡眠环境等有利于减轻大脑兴奋状态精神放轻松点.口服七叶神安片脑灵素等试试.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比...
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病情分析: 那是精满则溢的缘故,男生青春期发育开始后到13~14岁都会有遗精发生,遗精是没有规律可循的,一般一个月在1~5次左右都是正常的。一般青春期发育结束后,有固定性伴侣过正常性生活后就很少会遗精了(偶尔才会有)。 指导意见: 减少不正常遗精次数:平时多运动,少看少想不健康的东西(书、图、影音、...
提高睡眠质量的方法,1.坚持有规律的作息时间,2.睡前勿猛吃猛喝.在睡觉前大约两个小时吃少量的晚餐,不要喝太多的水,因为晚上不断上厕所会影响睡眠质量;晚上不要吃辛辣的富含油脂的食物,因为这些食物也会影响睡眠.3.睡前远离咖啡和尼古丁.建议你睡觉前八小时不要喝咖啡.4.选择锻炼时间.下午锻炼是帮助睡眠...
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失眼常由精神紧张,思虑过度,苦恼忧虑,心事重重想人非非等引起 对于很多患有失眠抑郁症的人,通常将抗抑郁药与某种心理治疗合用时效果最好。药物可以控制症状,心理治疗可以帮助病人以更有效的方式处理生活问题,二者合用的的效果比较好
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做梦是人体一种正常的、必不可少的生理和心理现象。人入睡后,一小部分脑细胞仍在活动,这就是梦的基础。 正常的梦境活动,是保证机体正常活力的重要因素之一。 科学工作者做了一些阻断人做梦的实验。即当睡眠者一出现做梦的脑电波时,就立即被唤醒,不让其梦境继续,如此反复进行,结果发现对梦的剥夺,会...
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佛罗依德说,人在睡眠中都要做梦,只是有的人潜意识活跃能够记得梦中之事,而更多的人是潜意识不够活跃,做过的梦大都不记得,所以才有部分人梦多,大多人梦少,对此,你不用担心.但如果连夜做梦不止,你应该去看看医生,是不是有阴虚的毛病. 祝你健康!
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做梦有时候是人白天行为或是生活的一种写照,又或者是因为内心最深处的思想所影响的,就如同俗话所说“日有所思,夜有所梦。”你晚上做噩梦,可能是你某种情绪的波动或是某个事情的影响,还有自己的性情有时候也会影响自己晚上的睡眠,导致做梦。要想晚上有个好睡眠,就要然自己处在一种愉悦的心情下,保持一种积极的心态,...
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你好!平时偶尔做梦是很正常的,但如果长期的做梦,严重影响到睡眠质量应该引起重视了,多梦是失眠的前兆,心气虚的表现,一方面应该调整自己的压力,避免太大的心理压力,尽量保持心情舒畅,多和亲人朋友们聊聊天,多参加一些户外运动。
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睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书,看过于紧张的电视,应作适当的体力活动(如散步),做体操等适当放松,避免紧张的脑力活动.也可以吃一些食物来预防失眠如:牛奶,水果(苹果,香蕉,梨等)小米粥,酸枣仁粥,莲子粉粥等.需要放松心情,不可对做梦过分关注.睡前半小时到1小时之间,不宜思考问题或看书等....
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病情分析: 这位朋友你好,根据你所说的情况,可能是心阴虚火旺引起来的表现,热邪扰心,心神不安,就会造成多梦的表现。 指导意见: 这种情况可以采取滋阴清热,镇心安神的措施进行调理,建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊,确定后对症用药进行治疗。
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病情分析: 精神过分紧张、心情抑郁、焦虑等精神因素是引起多梦的主要表现。 指导意见: 这样的情况一定要及时的治疗,防止导致免疫力降低。饮食上要注意多吃点葵花籽、蜂蜜、牛奶等宁心安神的食物。药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗。
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病情分析: 精神过分紧张、心情抑郁、焦虑等精神因素是引起多梦的主要表现。 指导意见: 这样的情况一定要及时的治疗,防止导致免疫力降低。饮食上要注意多吃点葵花籽、蜂蜜、牛奶等宁心安神的食物。药物上建议使用健脑补肾丸和谷维素来治疗。
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是神经衰弱的症状,主要以失眠、头疼、多梦,四肢乏力、情绪激动为主要表现。建议您可吃些养血安神的中药来调理。忌吃刺激大脑的药物,注意休息在精神上要学会自我放松。
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你好!平时做梦是很正常的生理现象,但如果影响到睡眠质量就应该引起重视了,多梦是失眠的前兆,心气虚的表现,一方面应该调整自己的压力,避免太大的心理压力,尽量保持心情舒畅,多和亲人朋友们聊聊天,多参加一些户外运动,必要的时候建议中药调理,养心安神,更多疑问可以及时的在线咨询专家,祝早日康复。
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病情分析: 这位朋友你好,根据你所说的情况,可能是心阴虚火旺引起来的表现,热邪扰心,心神不安,就会造成多梦的表现。 指导意见: 这种情况可以采取滋阴清热,镇心安神的措施进行调理,建议到中医科根据舌脉的表现做一个确诊,确定后对症用药进行治疗。
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病情分析: 您好: 您的问题是失眠 失眠包括很多种,有的是睡不着。有的是睡后易醒、有的是睡眠质量不高老做梦、还有的就是睡眠时间过短等等 指导意见: 您的情况不算严重 建议现口服一下中药养血安神片 这个效果比较好 是中药 医生询问:
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