三文鱼皮的功效及禁忌
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逆流 2024-04-18 13:28:48
三文鱼皮是指三文鱼的皮肤,其功效主要有以下几个方面:
1.富含Omega-3脂肪酸:三文鱼皮富含Omega-3脂肪酸,有助于降低胆固醇,预防心血管疾病。
2.美容养颜:三文鱼皮中含有丰富的胶原蛋白和维生素E,能够促进皮肤的新陈代谢,增加皮肤弹性,延缓皮肤衰老。
3.增强免疫力:三文鱼皮中含有丰富的维生素B6和B12,能够增强免疫力,预防感冒和疾病。
然而,三文鱼皮也有一些禁忌:
1.过敏体质:对鱼类过敏的人应该避免食用三文鱼皮,以免引起过敏反应。
2.肝肾功能不良:三文鱼皮中含有较高的蛋白质和钙,对于肝肾功能不良的人来说,摄入过多可能会加重负担。
3.孕妇和儿童:孕妇和儿童的身体较为娇嫩,对于三文鱼皮中的汞等重金属摄入应谨慎,以免对身体造成影响。
总之,三文鱼皮的功效很多,但也需要根据个人身体情况来选择是否食用。如果有任何不适,应及时就医。
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问:法定节假日和年休假有区别吗
答:
答:法定节假日和年休假有区别,带薪年假、周末、法定节假日在法律上有明确规定,公休假没有明确的规定,因为这个假相当于一种福利。职工累计工作已满1年不满10年的,年休假5天;已满10年不满20年的,年休假10天;已满20年的,年休假15天。国家法定休假日、休息日不计入年休假的假期。1、公休假:往往带薪,是一种福利假期,比如:你小孩要开家长会,公司给与假期。2、带薪年假,见劳动法,特征是假期是带薪的,而且是随着连续服务年限的度增加,假期会变长,但一般不超过15天,也一般不低于3天/年。3、周末,就是星期六和星期天。4、法定节假日,分法定假日和法定节日,前者就是周答末,后者是元旦,劳动节、国庆节、春节等。
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