排球怎么垫球不会掉
从头开始 2019-06-25 13:01:06
好评回答
排球的垫球有正面双手垫球、正面低姿垫球、跨步垫球、体侧垫球、侧倒垫球、背向垫球、滚翻垫球、前扑垫球、鱼跃垫球、单手垫球、单手和双手挡球等。垫球技术按运用分类时可分为接发球、接扣球、接拦回球、接其它球等。
击球点和击球部位是垫球技术的教学重点。在学习正面双手垫球技术时,击球点一定要保持在正确位置上,也就是腹前的一臂距离左右,通过全身的协调用力,把球垫在目标内。如果击球点过近(距身体),球就会垫不起来;如果过远(距身体),球又会飞到体后。击球点保持正确了,击球部位还要正确,必须用前臂腕关节以上10厘米左右的桡骨内侧平面触球。击球部位过高,既不便于控制球,不便于起球,又易造成“持球”、“连击”犯规;击球部位过低,垫在虎口上,球易控制不准,无目标乱飞。
花开似锦 2022-01-19 15:38:26
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问:浙江盛产什么
答:
答:浙江有许多特产,不同地方有不同的特色产品,如下:1、杭州:余杭丝棉、萧山花边、蓝印花布、西湖绸伞、杭州丝绸、金钟雪梨、里叶白莲、龙羊白果、严州雪梨、无核方柿、临平柑蔗、塘栖枇杷、建德草莓、径山香茗、西湖藕粉、金桔蜜饯、常山胡柚、萧山杨梅、雪水云绿茶、苍溪猕猴桃、慈溪丝瓜络、临安昌化山核桃、西湖龙井茶。2、宁波:朱金木雕、石斑鱼、牡蛎、金银绣、骨木镶嵌、翻簧竹刻、奉化芋艿头。3、温州:粉干、鲜活的泥蚶、温州绣花、温州石雕、竹笋、菱角、温州牛肉干、瓯柑、后风尾鱼、瓯绣、铁皮石斛、清明早茶、塘川橄榄。4、嘉兴:桐乡蚕丝被、乌镇丝绵、嘉善黄酒、平湖糟蛋、汾湖蟹、平湖蜂蜜、蓝印花布、嘉兴南湖菱、嘉兴粽子。
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