尿素氮偏高是怎么引起的该怎么办

操作方法

日常生活摄入的食物中含有嘌呤成分过多。也就是摄入过多的蛋白质。蛋白质在体内代谢分解，产生大量尿素氮，使得尿素氮维持在较高的水平，这是不利于身体健康的，更不利于疾病的复原。

嘌呤的代谢异常，这也是尿素氮的升高的一个主要原因。这种情况可出现于慢性溶血性贫血，骨质增生和红细胞的增多以及在化疗的同时。这些都会导致嘌呤的代谢异常从而使尿素氮升高。

大便干结不畅导致的尿素氮升高。人体有部分尿素氮是通过排便的方式排出的，这一点对肾功能衰竭患者尤为重要。因此肾衰患者一定要保持大便通畅。

对于肾衰患者来说，无论是病毒还是感染都会加速肾功能的恶化。同时由于感染发热会导致机体蛋白质的分解增加而导致血尿素氮升高。

肾脏类的疾病，痛风，高血压，肥胖，糖尿病等都会使尿素氮升高。

怎么办由于尿素氮是人体内蛋白质代谢的终极产物,所以尿素氮高者注意饮食清淡,避免摄入过多蛋白质丰富的食物,如奶类、畜肉类、鱼虾等,尤其是大豆制品。还有就是多喝水,增加尿量，帮助尿素氮排出。

平时要吃新鲜的蔬菜水果，少食蛋白质丰富的食物，但也要补充优质蛋白。每天1杯牛奶，1个鸡蛋，2两瘦肉基本可以满足机体对蛋白质的需要。同时节制饮食，减少食物总热量，防止肥胖，因为脂肪会抑制尿酸排出。

可以多吃米、面和谷类食物，其中的碳水化合物可促进尿酸排出，同时还要保持每日摄入充足的维生素B和维生素C，多吃绿叶蔬菜，柑桔、苹果。多吃碱性食物，如白菜、萝卜、胡萝卜、土豆、香蕉、苹果、瓜类、苏打饼干等，尿酸偏高情况严重，必要时可服用碳酸氢钠，碱化尿液，防止尿路结石。

停止使用一些抑制尿酸排出的药物，如降压药、利尿药、水杨酸类等药物，如果和家人或朋友聚餐，多吃了肉类、海鲜，回家后应及时服用碳酸氢钠，可以防止或减轻发作。