发现孩子驼腰驼背怎么办？有哪些自我纠正方法？

操作方法

跳舞：如果发现孩子驼背的话，可以让孩子去上舞蹈班。舞蹈班不仅会将孩子驼背的坏习惯改正过来，还能使身体更加的挺拔。

提醒：在日常生活中，如果你发现孩子驼背了，那么你就要提醒孩子。在驼背的时候拍他的背，让他时时刻刻记住。久而久之就会改正这个坏习惯了。

靠墙帖背：如果你发现孩子有驼背的情形的话，那么每天吃完饭要求孩子背靠着墙站立。将你背部的肌肉拉直。

床垫：孩子驼不驼背，和平常睡的床垫和枕头非常有关系。硬的床垫对我们的脊椎好一点，低的枕头也会好一点。