平抽球动作要领

平抽球动作要领：

1、进攻平抽：用小臂带动手腕，需要注意的手腕发力要短促，引拍不要拉的太长（因为平抽过程本来是个很快的过程，拉的太长容易被动）；正反手位击球时，要利用手指的力量给拍子一个下压的力。

进攻平抽一般是主动的平抽，和封网有点类似，拍子始终要高举，在最高点连续打击球，一般是一种从上往下击球的过程，其目的是给对方造成压力或者迫使对手起球，继续进攻。

2、防守平抽：身体半蹲，以降低重心，进球点在体前，多以反拍回球为主，回球质量尽量要贴网，站位是半蹲姿态, 反拍回球，击球点在提前，正反手位灵活回球。防守平抽是被动防守为主的平抽球，是一种从下往上的回球线路。